Comment Katie Holmes reste prête pour le bikini

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Le jour de la fête des pères, Katie Holmes a frappé la plage de Miami avec sa fille Suri pour s'amuser un peu au soleil, exhibant son corps en forme dans un bikini. Alors, comment Katie Holmes reste-t-elle en forme, même après avoir eu un petit ? Elle adore s'entraîner et en fait un mode de vie !

3 façons dont Katie Holmes reste en forme pour le bikini

1. Courir. Holmes s'est entraîné et a couru le marathon de New York. Courir un marathon demande du dévouement et des heures et des heures de course - Holmes aime vraiment les défis !

2. Danse. Après un passage à Broadway, ce n'est un secret pour personne que Holmes aime danser. Et la danse brûle des calories tout en développant la coordination, l'endurance cardiovasculaire et la force de base !

3. Marcher. Holmes sait qu'être en forme ne consiste pas seulement à aller au gymnase. Au lieu de cela, il s'agit de travailler toute la journée, y compris faire des promenades et se garer un peu plus loin pour faire plus d'étapes.

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