8 remèdes maison pour les hémorroïdes

Contenu

• Traiter les hémorroïdes
• 1. Hamamélis
• 2. Aloe vera
• 3. Bain chaud avec du sel d'Epsom
• 4. Onguents en vente libre
• 5. Lingettes apaisantes
• 6. Compresses froides
• 7. Assouplisseurs de selles
• 8. Vêtements amples en coton
• Prévenir les hémorroïdes
• Quand consulter votre médecin

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Traiter les hémorroïdes

Les hémorroïdes, parfois appelées piles, sont des veines enflées dans l'anus et le rectum. Les symptômes courants peuvent inclure des douleurs, des démangeaisons et des saignements rectaux. Ils peuvent se développer à l'intérieur ou à l'extérieur de l'anus et du rectum, appelés hémorroïdes internes et externes, respectivement.

Les hémorroïdes sont un problème extrêmement courant. On estime que 75% des Américains en font l'expérience à un moment donné. Bien qu'ils disparaissent généralement d'eux-mêmes en quelques semaines, ils peuvent provoquer un inconfort léger à sévère. Les remèdes maison peuvent les rendre plus tolérables.

1. Hamamélis

L'hamamélis peut réduire à la fois les démangeaisons et la douleur, deux principaux symptômes des hémorroïdes. C'est un anti-inflammatoire naturel, il pourrait donc également réduire l'enflure.

L'hamamélis peut être acheté sous forme liquide et appliqué directement sur les hémorroïdes. Il peut également être trouvé dans des produits comme les lingettes et les savons anti-démangeaisons.

2. Aloe vera

Le gel d'aloe vera a été utilisé historiquement pour traiter les hémorroïdes et diverses affections cutanées. On pense qu'il a des propriétés anti-inflammatoires, ce qui pourrait aider à réduire l'irritation.

Bien qu'il n'y ait pas suffisamment de preuves cliniques sur l'efficacité du gel d'aloe vera pour les hémorroïdes, le Centre national pour la santé complémentaire et intégrée le répertorie comme probablement très sûr pour une utilisation topique.

Le gel peut être trouvé comme ingrédient dans d'autres produits, mais vous ne devez utiliser que du gel d'aloe vera pur sur les hémorroïdes. Le gel d'aloe vera pur peut également être récolté directement à l'intérieur des feuilles d'une plante d'aloès.

Certaines personnes sont allergiques à l'aloe vera, en particulier celles qui sont allergiques à l'ail ou aux oignons. Vérifiez la réaction allergique en frottant une quantité de dix sous sur votre avant-bras. Attendez 24 à 48 heures. Si aucune réaction ne se produit, il doit être sûr à utiliser.

3. Bain chaud avec du sel d'Epsom

Les bains chauds peuvent aider à apaiser l'irritation des hémorroïdes. Vous pouvez utiliser un bain de siège, qui est une petite baignoire en plastique qui s'adapte sur un siège de toilette, ou prendre un bain complet dans votre baignoire.

Selon Harvard Health, prendre un bain chaud pendant 20 minutes après chaque selle sera le plus efficace. L'ajout de sels d'Epsom au bain peut apporter un soulagement supplémentaire en réduisant la douleur.

4. Onguents en vente libre

Les onguents et les crèmes en vente libre, comme la préparation H, peuvent être trouvés dans presque toutes les pharmacies et peuvent offrir un soulagement immédiat. Certains peuvent même réduire l'enflure et aider votre hémorroïde à guérir plus rapidement.

Si vous utilisez une crème à l'hydrocortisone, ne l'utilisez pas pendant plus d'une semaine à la fois.

5. Lingettes apaisantes

L'utilisation de papier hygiénique après une selle peut aggraver les hémorroïdes existantes. Les lingettes peuvent vous aider à rester propre sans provoquer d'irritations supplémentaires. Pour un coup de pouce supplémentaire, vous pouvez trouver des lingettes avec des ingrédients apaisants et anti-hémorroïdes, comme l'hamamélis ou l'aloe vera.

Assurez-vous que les lingettes que vous choisissez ne contiennent pas d'alcool, de parfum ou d'autres irritants. Ces substances pourraient aggraver les symptômes au lieu de les soulager.

6. Compresses froides

Appliquez des compresses de glace ou des compresses froides sur l'anus pour soulager l'enflure pendant 15 minutes à la fois. Pour les hémorroïdes volumineuses et douloureuses, cela peut être un traitement extrêmement efficace. Enveloppez toujours de la glace dans un chiffon ou une serviette en papier et n'appliquez jamais quelque chose de congelé directement sur la peau.

7. Assouplisseurs de selles

Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, les adoucisseurs de selles ou les suppléments de fibres, comme le psyllium, peuvent aider à réduire la constipation, à ramollir les selles et à faciliter les selles rapides et indolores.

Beaucoup de ces adoucisseurs de selles se présentent sous la forme de poudres, de capsules et de liquides que vous prenez par voie orale entre une et trois fois par jour.

8. Vêtements amples en coton

Échanger des vêtements serrés en polyester avec du coton ultra-respirant (en particulier des sous-vêtements en coton) peut aider à garder la zone anale à la fois propre et sèche. Cela peut potentiellement réduire les symptômes. Évitez d'utiliser des détergents parfumés ou des assouplissants pour réduire l'irritation.

Prévenir les hémorroïdes

Les modes de vie et les changements alimentaires sont le meilleur moyen de prévenir les hémorroïdes. Rester physiquement actif et manger sainement aide à garder vos selles régulières.

Mangez beaucoup d'aliments riches en fibres (en particulier de plantes) et buvez beaucoup d'eau pour que le processus digestif se déroule correctement et pour prévenir la constipation. L'exercice régulier et éviter de rester assis pendant de longues périodes peuvent également aider à prévenir les hémorroïdes.

Le moyen le plus efficace d'éviter la constipation est d'aller aux toilettes lorsque vous ressentez pour la première fois l'envie. Retarder une selle permet à l'intestin de réabsorber l'eau des selles. Cela rend les selles plus dures lorsque vous y allez enfin.

Quand consulter votre médecin

Les hémorroïdes sont généralement faciles à traiter et à éliminer par elles-mêmes. Dans de très rares cas, une hémorroïde peut entraîner des complications.

La perte de sang chronique d'une hémorroïde pourrait provoquer une anémie, qui est une pénurie de globules rouges. Les hémorroïdes internes peuvent également avoir leur approvisionnement en sang coupé, ce qui entraîne des hémorroïdes étranglées, qui peuvent provoquer des douleurs extrêmes.

Si les traitements à domicile n’ont pas été efficaces après plus de deux semaines, prenez rendez-vous avec votre médecin. Votre médecin de soins primaires peut diagnostiquer et traiter les hémorroïdes. Ils peuvent rédiger des ordonnances pour des crèmes, onguents et suppositoires médicamenteux.

Si ces traitements ne fonctionnent pas, ils peuvent recommander des traitements tels que les litiges en caoutchouc ou la chirurgie pour éliminer les hémorroïdes. Vous devriez également prendre rendez-vous avec votre médecin immédiatement si vous remarquez un saignement rectal pour la première fois ou si votre saignement rectal augmente.

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