Votre guide du consentement sexuel

Contenu

• Aperçu
• Qu'est-ce que le consentement?
• Le consentement est:
• Quand et comment demander le consentement
• Consentement sous l'influence
• À quoi ressemble et à quoi ressemble le consentement
• Vous n'avez pas le consentement d'une autre personne si:
  
• Indices verbaux et non verbaux
• Directives générales pour le consentement
• Comprendre l'agression sexuelle
• Que faire si vous avez été agressé sexuellement

Aperçu

La question du consentement a été placée au premier plan du débat public au cours de l'année écoulée - pas seulement aux États-Unis, mais dans le monde entier.

À la suite de nombreux rapports d'incidents très médiatisés d'agression sexuelle et du développement du mouvement #MeToo, une chose est devenue de plus en plus claire: nous avons un besoin urgent de plus d'éducation et de discussion sur le consentement.

Alors que des célébrités comme Bill Cosby, Harvey Weinstein et Kevin Spacey ont peut-être lancé la conversation sur le consentement, la réalité est qu'une femme sur trois et un homme sur six aux États-Unis subissent des violences sexuelles au cours de leur vie.

Ce que ce récent dialogue a révélé, cependant, c'est qu'il existe des interprétations contradictoires du consentement et de ce qui constitue une agression sexuelle ou un viol.

Il est temps de mettre tout le monde sur la même longueur d'onde en matière de consentement.

Pour aider à faire avancer la conversation sur le consentement, Healthline a collaboré avec NO MORE pour créer un guide sur le consentement. Découvrez ce que nous avons à dire ci-dessous.

Qu'est-ce que le consentement?

Le consentement est un accord volontaire, enthousiaste et clair entre les participants pour s'engager dans une activité sexuelle spécifique. Période.

Il n'y a pas de place pour des points de vue différents sur ce qu'est le consentement. Les personnes handicapées par la drogue ou l'alcool ne peuvent pas consentir.

Si le consentement clair, volontaire, cohérent et continu n’est pas donné par tous les participants, il s’agit d’une agression sexuelle. Il n'y a pas de place pour l'ambiguïté ou les hypothèses en matière de consentement, et il n'y a pas de règles différentes pour les personnes qui se sont déjà connectées auparavant.

Le sexe non consensuel est un viol.

Le consentement est:

Clair

Le consentement est clair et sans ambiguïté. Votre partenaire se livre-t-il avec enthousiasme à une activité sexuelle? Ont-ils donné une autorisation verbale pour chaque activité sexuelle? Ensuite, vous avez un consentement clair.

Le silence n'est pas un consentement. Ne présumez jamais que vous avez le consentement - vous devriez clarifier en demandant.

En cours

Vous devriez avoir la permission pour chaque activité à chaque étape d'une relation sexuelle. Il est également important de noter que le consentement peut être retiré à tout moment - après tout, les gens changent d'avis!

Cohérent

Chaque participant à une activité sexuelle doit être en mesure d'accorder son consentement. Si une personne est trop intoxiquée ou incapable de prendre de l’alcool ou de la drogue, ou n’est pas réveillée ou complètement réveillée, elle est incapable de donner son consentement.

Le fait de ne pas reconnaître que l'autre personne était trop affaiblie pour consentir n'est pas une «relation sexuelle avec facultés affaiblies». C'est une agression sexuelle.

Volontaire

Le consentement doit être donné librement et volontairement. Demander à plusieurs reprises à quelqu'un de se livrer à un acte sexuel jusqu'à ce qu'il dise finalement oui n'est pas un consentement, c'est de la coercition.

Le consentement est requis pour tout le monde, y compris les personnes qui sont dans une relation engagée ou mariées. Personne n’est obligé de faire quoi que ce soit qu’il ne veut pas faire, et être en couple n’oblige pas une personne à se livrer à quelque type d’activité sexuelle que ce soit.

Il est important de comprendre que tout type d’activité sexuelle sans consentement, y compris les attouchements, les caresses, les baisers et les rapports sexuels, est une forme d’agression sexuelle et peut être considérée comme un crime.

Quand et comment demander le consentement

Il est crucial de demander le consentement avant s'engager dans une activité sexuelle. Parler ouvertement de ce que vous voulez tous les deux et fixer des limites est important dans toute relation, qu'elle soit occasionnelle ou à long terme.

Lors d'une rencontre sexuelle saine, les deux parties doivent se sentir à l'aise pour communiquer leurs besoins sans avoir peur. Si vous commencez à avoir des relations sexuelles et que vous vous mettez en colère, frustré ou insistant lorsque votre partenaire refuse toute activité sexuelle, ce n'est pas normal.

Une activité sexuelle ou non sexuelle qui se produit à cause de la peur, de la culpabilité ou de la pression est de la coercition - et c'est une forme d'agression sexuelle. Si vous vous livrez à une activité sexuelle et que la personne refuse d’aller plus loin ou semble hésitante, arrêtez-vous un instant et demandez-lui si elle est à l’aise pour cette activité ou si elle souhaite faire une pause.

Faites-leur savoir que vous ne voulez pas faire quoi que ce soit avec lequel ils ne se sentent pas à l'aise à 100% et qu'il n'y a pas de mal à attendre et à faire autre chose.

Dans toute relation sexuelle, il incombe à la personne qui initie une activité sexuelle de s’assurer que l’autre se sent à l’aise et en sécurité.

Vous craignez peut-être que demander le consentement soit un tueur total d'humeur, mais l'alternative - ne pas demander le consentement et potentiellement agresser sexuellement quelqu'un - est inacceptable.

Le consentement est nécessaire et sérieux, mais cela ne signifie pas avoir à s'asseoir pour une discussion clinique ou à signer des formulaires! Il existe des moyens de demander le consentement qui ne sont pas un buzzkill total.

De plus, si vous êtes assez à l'aise pour vouloir vous rapprocher, parler ouvertement de ce que vous voulez et avez besoin est parfaitement bien et sexy!

Vous pourriez aller droit au but et demander:

• Puis-je t'embrasser?
• Puis-je enlever ça? Et ceux-ci?
• Voulez-vous avoir des relations sexuelles ou aimeriez-vous attendre?
• Puis-je [remplir le vide]?

Vous pouvez également profiter de l'occasion pour utiliser une communication ouverte sur le sexe et les limites comme préliminaires. Voici quelques idées:

• Je pense qu’il fait chaud quand on [remplit le vide], veux-tu faire ça?
• Ça fait tellement de bien quand vous [remplissez le vide], voulez-vous faire ça?
• Puis-je te déshabiller?
• Puis-je t'embrasser ici?

Si vous êtes déjà dans le feu de l'action, vous pouvez dire:

• Êtes-vous à l'aise avec moi pour faire ça?
• Voulez-vous que je m'arrête?
• Jusqu'où êtes-vous à l'aise ce soir?

N'oubliez pas que le consentement doit être continu. Cela signifie que même si vous êtes en proie à une session de préparation intense ou à des préliminaires, votre partenaire doit donner son consentement avant de passer au niveau supérieur.

Il est important de leur demander s'ils sont à l'aise, s'ils le veulent et s'ils veulent continuer, alors continuez à communiquer et ne faites pas que des suppositions.

Consentement sous l'influence

Le consentement sous l'influence est un sujet délicat. Il est irréaliste (et non juridiquement exact) de dire que le consentement n’est pas possible si les parties ont bu. Beaucoup de gens boivent et restent suffisamment cohérents pour consentir.

Cependant, étudie une relation directe entre la consommation excessive d'alcool et le risque d'agression sexuelle. Environ la moitié des agressions sexuelles impliquent la consommation d’alcool de la part de l’auteur, de la personne qui a été agressée ou des deux.

L’agression sexuelle, même si elle implique la consommation d’alcool, n’est jamais la faute de la victime. Si vous et d'autres êtes sous influence, vous devez comprendre les risques lorsque vous évaluez si vous avez le consentement à vous livrer à une activité sexuelle.

Si l’une ou l’autre des parties est sous l’influence de la drogue ou de l’alcool, il est encore plus important de communiquer vos propres limites et d’être extrêmement sensible aux limites de votre partenaire.

Voici quelques bonnes directives à suivre:

• Si vous initiez une activité sexuelle, vous êtes responsable de l’obtention du consentement. Dans le cas où l'une ou l'autre des personnes est sous influence, la définition du consentement - claire, continue, cohérente et volontaire - est plus importante que jamais.
• Si quelqu'un trébuche ou ne peut pas se tenir debout sans s'appuyer sur quelque chose, brouiller ses mots, s'endormir ou avoir vomi, ils sont incapables et ne peuvent pas consentir.
• Si quelqu'un ne présente aucun des signes ci-dessus, mais que vous savez qu'il a bu ou pris de la drogue, The Good Men Project recommande de demander quelque chose comme: "Vous sentez-vous assez clair pour prendre des décisions sur le sexe?" Et indépendamment de ce que votre partenaire dit en réponse à cela, si VOUS sentez qu'ils ne sont pas assez clairs, alors arrêtez-vous.

À quoi ressemble et à quoi ressemble le consentement

Vous savez que vous avez le consentement lorsque l'autre personne a clairement dit oui - sans subir de pressions - et vous a donné la permission de faire quelque chose.

Voici des exemples de ce à quoi ressemble le consentement:

• Chaque personne se livre à une activité sexuelle avec enthousiasme, après avoir accepté d'avoir des relations sexuelles.
• Il y a une communication continue à chaque étape du processus lors du sextage, du raccordement ou lors d'une relation engagée.
• Respecter l'autre personne lorsqu'elle dit non ou qu'elle n'est pas sûre de quoi que ce soit - de l'envoi de photos pendant le sexto à l'activité sexuelle.
• L’autre personne est capable de prendre des décisions éclairées et n’est ni en état d’ébriété, ni en état d’incapacité, ni sous la contrainte. Le consentement doit être démontré librement et clairement.
• L'absence d'un «non» ne signifie pas un «oui». Il en va de même pour «peut-être», le silence ou ne pas répondre.

Vous n'avez pas le consentement d'une autre personne si:

• ils dorment ou sont inconscients
• vous utilisez des menaces ou de l'intimidation pour contraindre quelqu'un à quelque chose
• ils sont frappés d'incapacité par la drogue ou l'alcool
• vous utilisez une position d'autorité ou de confiance, comme un enseignant ou un employeur
• ils changent d'avis - un consentement antérieur ne compte pas comme un consentement plus tard
• vous ignorez leurs souhaits ou leurs signaux non verbaux pour arrêter, comme repousser
• vous avez le consentement pour un acte sexuel, mais pas pour un autre acte sexuel
• vous les faites pression pour dire oui

Indices verbaux et non verbaux

Les gens communiquent en utilisant des mots et des actions, tandis que certains sont plus à l'aise avec l'un que l'autre. Cela peut entraîner une certaine confusion en ce qui concerne le consentement.

Les signaux verbaux sont lorsque la personne utilise des mots pour exprimer ce qu'elle veut ou ne veut pas, tandis que des signaux non verbaux sont donnés en utilisant son langage corporel ou ses actions pour s'exprimer.

• Oui
• Je suis sûr
• je veux
• Ne t'arrête pas
• Je veux toujours
• je te veux

Quelques exemples de mots et d'expressions qui indiquent que vous faites NE PAS avoir le consentement sont:

• Non
• Arrêtez
• Je ne veux pas
• Je ne sais pas
• Je ne suis pas sûr
• Je ne pense pas
• Je veux, mais…
• Cela me met mal à l'aise
• Je ne veux plus faire ça
• Cela ne va pas
• Peut-être devrions-nous attendre
• Changeant de sujet

Une personne peut communiquer qu'elle ne donne pas son consentement en utilisant des actions et un langage corporel. Voici des indices non verbaux possibles indiquant que vous n'avez pas votre consentement:

• repoussant
• éloigner
• éviter le contact visuel
• secouant la tête non
• silence
• ne pas répondre physiquement - juste allongé immobile
• pleurs
• avoir l'air effrayé ou triste
• ne pas enlever ses propres vêtements

Même si une personne semble donner des signaux non verbaux qui donnent l'impression qu'elle y est et qu'elle veut avoir des relations sexuelles, assurez-vous d'obtenir un consentement verbal avant de continuer. Soyez sûr et ne vous contentez pas de supposer.

Souvent, les personnes qui ont subi une agression sexuelle se taisent et semblent «céder» à l’acte sexuel par crainte de subir un préjudice ou en voulant que l’incident se termine, PAS parce qu’elles y consentent.

Directives générales pour le consentement

Voici des conseils rapides pour s'engager dans des relations sexuelles consensuelles:

• Le consentement peut être retiré à tout moment, même si vous avez déjà commencé à avoir des relations intimes. Toute activité sexuelle doit cesser lorsque le consentement est retiré.
• Être en couple n’oblige personne à faire quoi que ce soit. Le consentement ne doit jamais être implicite ou supposé, même si vous êtes en couple ou avez déjà eu des relations sexuelles.
• Vous n'avez pas de consentement si vous utilisez la culpabilité, l'intimidation ou des menaces pour contraindre quelqu'un à avoir des relations sexuelles, même si cette personne dit «oui». Dire oui par peur est ne pas consentement.
• Le silence ou l'absence de réponse est ne pas consentement.
• Soyez clair et concis lors de l'obtention du consentement. Accepter de retourner chez vous ne signifie pas qu'il consent à une activité sexuelle.
• Si vous commencez à avoir des relations sexuelles avec une personne sous l'influence de drogues ou d'alcool, il vous incombe d'obtenir un consentement clair et continu. Si quelqu'un trébuche ou ne peut pas se tenir debout sans s'appuyer sur quelqu'un ou quelque chose, brouiller ses mots, s'endormir ou a vomi, il est incapable de fonctionner et ne peut pas consentir.
• Il n'y a pas de consentement lorsque vous utilisez votre pouvoir, votre confiance ou votre autorité pour contraindre quelqu'un à avoir des relations sexuelles.

Comprendre l'agression sexuelle

La définition de l’agression sexuelle n’est pas toujours claire, selon la source.

L'agression sexuelle est tout type d'acte sexuel, physique, verbal ou visuel non désiré qui force une personne à avoir un contact sexuel contre sa volonté. Il existe différentes formes d'agression sexuelle.

Quelques exemples incluent:

• râpé
• attentat à la pudeur
• inceste
• harcèlement
• caresser ou toucher non désirés sous ou au-dessus des vêtements
• exposer ou flasher sans consentement
• forcer quelqu'un à poser pour des photos ou des vidéos à caractère sexuel
• partager des photos nues sans consentement (même si elles vous ont été données avec votre consentement)

Que faire si vous avez été agressé sexuellement

Si vous avez été agressé sexuellement, il peut être difficile de savoir vers qui vous tourner ou quelles mesures prendre ensuite. Sachez que vous n’êtes pas seul et ce qui t'es arrivé n'est pas de ta faute.

• Appelez le 911 si vous êtes en danger immédiat ou si vous êtes blessé.
• Contactez quelqu'un en qui vous avez confiance. Vous n’avez pas à vivre cela seul.
• Contactez la police pour signaler l'agression sexuelle. Ce qui vous est arrivé est un crime.
• Si vous êtes violé, obtenez immédiatement un «kit de viol». Cela peut être administré dans un hôpital ou une clinique et sera utile pour recueillir des preuves, que vous ayez ou non décidé de signaler l'agression sexuelle à la police.
• Contactez votre centre d'agression sexuelle local pour obtenir des conseils.
• Appelez la ligne d'assistance nationale pour les agressions sexuelles au 1-800-656-4673.

De nombreuses ressources sont également disponibles pour vous aider.

NOMORE.org propose une liste complète de ressources téléphoniques et en ligne qui peuvent vous mettre en contact avec les services de votre région. Visitez https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst est une écrivaine et auteure indépendante qui a beaucoup écrit sur tout ce qui concerne la santé et le mode de vie depuis plus d'une décennie. Lorsqu'elle n'est pas coincée dans son hangar d'écriture pour rechercher un article ou interviewer des professionnels de la santé, elle peut être trouvée en train de batifoler dans sa ville balnéaire avec son mari et ses chiens à la remorque ou de barboter sur le lac en essayant de maîtriser le stand-up paddle.