À quoi sert l'argile verte?

Contenu

• Qu'Est-ce que c'est?
• L'argile verte française est-elle la seule option?
• A quoi cela sert?
• Existe-t-il des recherches pour soutenir son utilisation?
• Y a-t-il des effets secondaires ou des risques à considérer?
• Comment l'appliquez-vous sur la peau?
• À quelle fréquence devez-vous le faire?
• Que devez-vous utiliser?
• Gommage de départ
• Peau sèche ou squameuse
• Peaux grasses ou mixtes
• Peau irritée ou sujette à l'acné
• Peau qui montre des signes de vieillissement
• C'est tout ce dont vous avez besoin?
• Comment savoir si cela fait une différence?
• Quel est le résultat?

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Qu'Est-ce que c'est?

L'argile verte est tout simplement un type d'argile. Plus précisément, il est appelé illite, une sous-catégorie d'argiles.

Le nom décrit la couleur de l'argile, qui provient de sa combinaison d'oxydes de fer et de matière décomposée - généralement des algues ou de la chlorophylle.

Plus l'argile est verte et vibrante, plus elle est considérée comme précieuse.

En plus des composants qui donnent à l'argile verte sa coloration, l'argile contient beaucoup d'autres oligo-éléments.

Ceci comprend:

• montmorillonite
• dolomie
• magnésium
• calcium
• potassium
• manganèse
• phosphore
• aluminium
• silicium
• zinc
• cobalt
• cuivre
• sélénium

L'argile verte française est-elle la seule option?

Pas nécessairement. Il est généralement appelé argile verte française en raison des grands gisements d'argile verte riches en minéraux au large de la côte sud de la France.

Cependant, l'argile verte est également extraite d'autres parties de l'Europe et du nord-ouest des États-Unis.

A quoi cela sert?

Beaucoup croient que l'argile verte a des avantages internes (lorsqu'elle est ingérée) et externes (lorsqu'elle est appliquée sur la peau).

Cependant, les recherches sur les avantages scientifiques de l'argile sont limitées. De nombreux avantages sont basés sur des opinions ou des croyances anciennes.

Les croyances anciennes suggèrent que l'argile verte a une charge électrique naturellement négative qui s'attachera aux toxines chargées positivement par voie topique, dans la circulation sanguine ou dans l'intestin.

Les avantages topiques perçus comprennent:

• extraire les impuretés des pores
• exfoliant les cellules mortes de la peau
• tonifier et raffermir la peau
• stimuler la circulation
• aider à guérir les imperfections
• coupures et éraflures apaisantes, brûlures mineures, piqûres d'insectes et muscles endoloris

Les avantages internes perçus comprennent:

• fournir des minéraux au corps
• éliminer les toxines

Il est important de noter que les usages internes ne sont pas pris en charge par de nombreux médecins.

Vous devriez toujours parler à un médecin ou à un autre professionnel de la santé avant d'ingérer de l'argile ou d'autres suppléments.

Existe-t-il des recherches pour soutenir son utilisation?

Il y en a, mais certainement pas assez.

Une étude publiée en 2008 a révélé que l'argile verte peut empêcher la croissance bactérienne. Cela pourrait aider à traiter les ulcères de Buruli et d'autres affections cutanées.

Des études ont également été menées sur d'autres argiles, dont le kaolin et la bentonite.

Cependant, la recherche spécifiquement sur l'argile verte est mince.

Une étude plus approfondie est nécessaire avant que les scientifiques puissent dire en toute confiance si les argiles vertes ont certains avantages associés à une utilisation topique ou interne.

Y a-t-il des effets secondaires ou des risques à considérer?

Tout comme pour tout ce que vous pourriez appliquer par voie topique ou ingérer, il y a toujours des risques à considérer.

Lorsque de l'argile verte est appliquée sur la peau, il est important de noter que certaines personnes ont signalé une sensibilité accrue, des éruptions cutanées, une sécheresse ou une desquamation - en particulier si elle est appliquée en excès.

Lorsqu'elle est ingérée, l'argile verte peut provoquer de la constipation. Parce que cette argile est plutôt absorbante, il y a aussi une chance qu'elle puisse interférer avec les médicaments.

N'oubliez pas que vous devez toujours parler à un médecin ou à un professionnel de la santé de vos risques individuels avant d'utiliser de l'argile verte ou d'autres suppléments en interne.

De plus, certains rapports anecdotiques mettent en garde contre le stockage d'argile verte dans des conteneurs métalliques ou l'utilisation de cuillères métalliques pour mélanger ou appliquer la substance.

On pensait que cela pourrait nuire aux avantages perçus de l'argile, mais il n'y a aucune recherche pour confirmer ou infirmer cela.

Comment l'appliquez-vous sur la peau?

Tout d'abord, nettoyez doucement votre peau et séchez-la. Ensuite:

1. Appliquer. Utilisez vos doigts ou une brosse pour masque facial pour étaler une fine couche d'argile sur la zone souhaitée. Par exemple, si vous avez une zone T grasse, vous pourriez envisager d'appliquer le masque sur votre front, votre nez et votre menton.
2. Laissez reposer. Attendez 10 à 15 minutes ou la durée recommandée sur l'emballage du produit.
3. Retirez et séchez. Une fois le masque sec au toucher et serré, rincez-le doucement. N'utilisez pas de serviette pour l'essuyer de manière agressive, car cela pourrait provoquer une irritation.

À quelle fréquence devez-vous le faire?

L'argile verte peut sécher sur la peau, évitez donc de l'utiliser plus d'une fois par semaine.

Alternativement, si vous avez la peau sèche ou sensible, il peut être préférable de n'utiliser de l'argile verte qu'une fois toutes les deux semaines environ.

Que devez-vous utiliser?

Lorsque vous magasinez pour des soins de la peau à base d'argile verte, assurez-vous de rechercher une formule qui contient plus que de l'argile.

Des ingrédients hydratants ajoutés, tels que l'aloès et le squalane, peuvent aider à empêcher l'argile de dessécher votre peau.

Si vous avez une peau grasse ou sujette à l'acné, surveillez les produits contenant des argiles supplémentaires comme le kaolin ou la bentonite.

Voici quelques produits populaires à considérer.

Gommage de départ

Si vous ne voulez pas utiliser un masque facial intégral, envisagez un produit qui ne restera pas longtemps sur votre peau, comme le gommage éclaircissant pour le visage Acure.

Un gommage physique plus doux est idéal pour les peaux sensibles qui s'irritent facilement.

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Peau sèche ou squameuse

Pour ceux qui ont la peau sèche, déshydratée ou squameuse, le masque détoxifiant Squalane + Tea Tree Biossance est connu pour sa formule à base de squalane hydratante en douceur.

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Peaux grasses ou mixtes

Le masque de boue éclatante et raffinante Dirty Detox de bareMinerals est une excellente option pour les peaux grasses ou mixtes.

La formule contient trois autres argiles riches en minéraux, ainsi que du charbon de bois pour aider à nettoyer et à affiner le grain de peau.

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Peau irritée ou sujette à l'acné

Idéal pour les peaux à tendance acnéique ou souffrant de rosacée ou d'eczéma, le Masque clarifiant détoxifiant Lancer Skincare au thé vert + 3% de soufre contient également du soufre, de l'acide azélaïque et du thé vert.

N'oubliez pas de ne pas l'appliquer sur les pustules ouvertes ou autres plaies.

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Peau qui montre des signes de vieillissement

Idéal pour ceux qui ont des ridules ou d'autres signes de vieillissement, le Masque Luculent Purifiant Tammy Fender contient l'herbe fo-ti, qui est censée aider à la régénération cellulaire. La formule plus douce comprend également de l'aloès pour aider à prévenir la sécheresse.

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C'est tout ce dont vous avez besoin?

Une fois que vous avez utilisé votre masque à l'argile verte, suivez le même ordre que pour toute autre routine de soins de la peau.

Par exemple, ceux qui ont une routine simple en trois étapes pourraient:

• Rincez le masque ou frottez avec un sérum qui cible les besoins spécifiques de la peau. Cela permet de minimiser tout dessèchement associé à l'argile, ce qui rend cette étape particulièrement importante pour ceux qui ont la peau sèche.
• Suivez votre sérum avec une crème hydratante et / ou une huile pour le visage.
• Si vous faites cela pendant la journée, terminez votre routine en appliquant un écran solaire (SPF 30+) pour aider à protéger votre peau des dommages du soleil.

Comment savoir si cela fait une différence?

Immédiatement après avoir utilisé le masque, vous devriez voir des pores plus clairs et un teint plus lumineux.

Vous pourriez également remarquer que votre peau a une rougeur rouge. Cette bouffée de chaleur est temporaire et serait due, de façon anecdotique, à une augmentation de la circulation.

Après une utilisation continue, vous remarquerez peut-être une texture de peau plus uniforme, des pores raffinés et moins d'huiles de surface.

Quel est le résultat?

Si vous avez la peau grasse ou sujette à l'acné, vous pourriez constater que vous appréciez les prétendus effets nettoyants et clarifiants de l'argile verte.

Cependant, vous voudrez peut-être le tester sur une imperfection ou une autre petite zone de peau pour vous assurer qu'une application complète ne causera pas de sécheresse ou d'irritation supplémentaires.

Si vous ressentez une irritation ou avez des questions supplémentaires sur votre type de peau, consultez un dermatologue. Ils pourront évaluer correctement votre peau et proposer des alternatives.

Jen est un contributeur de bien-être à Healthline. Elle écrit et édite pour diverses publications sur le style de vie et la beauté, avec des bylines chez Refinery29, Byrdie, MyDomaine et bareMinerals. Lorsque vous ne tapez pas, vous pouvez trouver Jen pratiquant le yoga, diffusant des huiles essentielles, regardant Food Network ou buvant une tasse de café. Vous pouvez suivre ses aventures à New York sur Twitter et Instagram.