Allergies aux graminées

Contenu

• Aperçu
• Qu'est-ce qu'une allergie à l'herbe?
• Les symptômes d'une allergie à l'herbe
• Allergies aux graminées courantes
• Traiter une allergie à l'herbe
• 1. Réduisez l'exposition
• 2. Regardez le nombre de pollens
• 3. Gardez l'extérieur à l'extérieur
• 4. Utilisez des médicaments
• Perspective

Aperçu

Les allergies aux graminées et aux mauvaises herbes proviennent généralement des pollens que les plantes créent. Si l’herbe fraîchement coupée ou une promenade dans le parc fait couler votre nez ou vos yeux vous démangent, vous n’êtes pas seul. L'herbe peut poser problème à de nombreuses personnes.

Cependant, il existe des moyens de gérer votre allergie aux graminées pour limiter au minimum les réactions. Lisez la suite pour apprendre les méthodes préventives et les options de traitement.

Qu'est-ce qu'une allergie à l'herbe?

Une réaction allergique se produit lorsque vous entrez en contact ou respirez une substance à laquelle vous êtes hypersensible. Les allergies aux graminées surviennent lorsque vous respirez du pollen provenant du type d'herbe qui provoque l'attaque de votre système immunitaire.

Si vous soupçonnez une allergie aux graminées mais n’avez pas encore reçu de diagnostic, votre médecin peut faire un test cutané pour déterminer l’existence de vos allergies et voir exactement ce qui pourrait les provoquer. Selon la gravité de votre allergie, l'allergène peut provoquer diverses réactions dans votre corps.

Les symptômes d'une allergie à l'herbe

Les symptômes d'allergie au pollen d'herbe peuvent se développer rapidement ou après un certain temps après avoir été en contact avec l'allergène. Les symptômes les plus courants comprennent:

• nez qui coule ou bouché
• démangeaisons de la gorge, de la bouche, de la peau ou des yeux
• yeux gonflés
• fatigue
• maux de tête ou pression des sinus
• éternuements
• yeux qui pleurent
• urticaire
• tousser

Si vous avez de légères difficultés à respirer, contactez votre médecin. Mais si vous avez de graves difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin.

Allergies aux graminées courantes

Vous pourriez être allergique à un type d'herbe ou à plusieurs. Identifier le type d'herbe à l'origine de votre allergie peut vous aider à l'éviter. Les herbes les plus courantes qui provoquent des allergies sont:

• Johnsongrass
• ray-grass
• Herbe des Bermudes
• herbe vernale douce
• Kentucky blue grass
• fléole des prés
• herbe du verger

Traiter une allergie à l'herbe

La meilleure façon de traiter votre allergie à l'herbe est d'éviter l'allergène - mais c'est plus facile à dire qu'à faire parfois. Voici quatre étapes pour réduire vos réactions à l'herbe si vous ne pouvez pas l'éviter:

1. Réduisez l'exposition

Lorsque vous le pouvez, essayez d'éviter d'être autour de l'herbe qui vous irrite. Vous voudrez peut-être éviter de tondre votre pelouse ou demander à quelqu'un de le faire.

Portez des vêtements de protection pour protéger votre peau et vos yeux de l'herbe. Ne mettez pas votre linge dehors pour sécher. Le pollen peut coller à vos vêtements, serviettes et draps.

2. Regardez le nombre de pollens

Si le nombre de pollens de graminées est élevé, évitez d'aller autant que possible à l'extérieur. Vous pouvez trouver le nombre de pollens en ligne. Apprenez aussi quand la saison de pollen de graminées la plus élevée est dans votre région.

Si vous devez aller à l'extérieur, portez un masque pour le pollen. Vous pouvez acheter en ligne ou dans votre pharmacie locale.

3. Gardez l'extérieur à l'extérieur

Si vous êtes à l'extérieur, changez de vêtements une fois à l'intérieur. Essayez de prendre une douche après une exposition à l'herbe.

Gardez vos fenêtres fermées en cas de pollen élevé ou si votre gazon est tondu. Cela aidera à garder le pollen d'herbe à l'extérieur.

4. Utilisez des médicaments

Si vous avez une allergie légère à l'herbe, vous pouvez utiliser des médicaments contre les allergies en vente libre pour combattre les symptômes. Si votre allergie est plus grave ou fréquente, votre médecin peut vous prescrire l'un des médicaments suivants:

• vaporisateurs de corticostéroïdes nasaux
• antihistaminiques sur ordonnance
• plans d'immunothérapie
• décongestionnants sur ordonnance

Perspective

La plupart de vos symptômes d'allergies aux graminées peuvent être facilement gérés en évitant tout contact avec votre allergène. Avoir des antihistaminiques et des décongestionnants sous la main ou dans votre armoire à pharmacie peut vous aider dans les situations où vous devez être à l'extérieur à proximité de l'herbe.

Si vous ressentez une oppression thoracique extrême et un essoufflement, consultez immédiatement un médecin.