Guide de cadeaux pour l'arthrite psoriasique: des idées pour les proches ou les soins personnels

Contenu

• Aspirateur robotique
• Ouvre-pots électroniques
• Tablette
• Assistant virtuel
• Thermostat Wi-Fi
• Interrupteurs et prises d'éclairage sans fil
• Veilleuses activées par le mouvement
• Caméra de sonnette et système de sécurité
• Le plat à emporter

Je pense qu'il est prudent de dire que nous aimons tous les cadeaux qui nous rendent la vie plus facile et moins douloureuse.

Si vous recherchez en ligne des idées de cadeaux pour les personnes atteintes d’arthrite psoriasique (PsA), vous trouverez encore et encore les mêmes suggestions: gants de compression, couvertures lestées, oreillers et coussins chauffants.

Ces produits peuvent aider à réduire la douleur, mais ils ne font pas grand-chose pour l’empêcher en premier lieu.

Voici huit cadeaux qui changent la vie et empêchent la douleur qui ont rendu ma vie avec PsA plus facile à gérer!

Aspirateur robotique

Le bas du dos et les douleurs à l'épaule m'ont forcé à cesser de passer l'aspirateur dans l'année suivant la réception de mon diagnostic de RP.

Je suis tellement reconnaissante que mon mari ait repris cette corvée sans se plaindre, mais sa coopération à elle seule ne suffit pas. Il voyage souvent pour affaires, ce qui signifie qu’il n’est pas toujours chez lui pour nettoyer les moquettes de notre maison.

Notre aspirateur robotique soulage la pression de nos épaules.

Mon mari doit encore passer un aspirateur à la main de temps en temps, mais il ne lui reste pas des semaines de poils de chien et de chat.

Ouvre-pots électroniques

Pendant des années, j'ai dû compter sur mon mari pour ouvrir des bocaux, et même si je pouvais ouvrir des boîtes avec un ouvre-boîte manuel, ce n'était pas toujours facile.

Les pots électroniques et les ouvre-boîtes ont changé la donne! Plus besoin d'attendre que mon mari rentre à la maison ou de torturer mes mains déjà douloureuses.

Tablette

Quand une fusée m'empêche de dormir, la dernière chose que je veux faire est de réveiller mon mari. Je lance donc des écouteurs sans fil et diffuse mes émissions préférées sur ma tablette. Il met un monde de divertissement à portée de main, sans déranger personne d'autre.

Un autre avantage de regarder des émissions sur ma tablette est que je peux la visualiser depuis la position que je choisis. Lorsque je regarde une télévision fixe, je ne trouve pas toujours une position confortable pour regarder.

Assistant virtuel

J'adore lire, mais mes mains ne sont pas toujours capables de tenir un livre ou ma tablette.

C’est là qu’un assistant virtuel est utile! Le mien s'appelle Alexa. Elle peut lire à haute voix des livres électroniques et des articles pendant que mes mains, mon cou et mes yeux se reposent.

Mon assistant virtuel est également excellent pour faire des listes. Au lieu de m'asseoir et d'essayer de me souvenir de tout ce dont j'ai besoin à la pharmacie ou à l'épicerie, je lui demande simplement d'ajouter chaque article à ma liste lorsque je constate que nous en avons besoin.

Je peux également configurer mon assistant virtuel pour qu'il me rappelle quand il est temps de prendre mes médicaments, de faire de l'exercice ou de manger. Ces rappels sont inestimables - en particulier lorsque le brouillard cérébral frappe.

Thermostat Wi-Fi

Les éruptions psA font que mon thermomètre interne se détraque - je ne peux donc pas simplement régler le thermostat à une température et le laisser là.

Avec les thermostats standard et programmables, je dois me lever et changer la température ou attendre dans la frustration que mon corps se régule.

Maintenant, nous utilisons un thermostat Wi-Fi à la place. Cela me permet d'ajuster la température sans me lever du tout.

Interrupteurs et prises d'éclairage sans fil

Quand je traverse une grave fusée, il n’est pas rare que mon mari arrive à la maison et me retrouve à attendre dans le noir. Parfois, cela fait tout simplement trop mal de se lever et de marcher jusqu'à l'interrupteur.

Mon mari a suggéré que nous achetions des prises sans fil et des interrupteurs d'éclairage. En utilisant notre connexion Internet à domicile, je peux demander à mon assistant virtuel d'allumer et d'éteindre les lumières sans ajouter à la douleur dans mes pieds, mes hanches ou mes mains.

Cela ne m'a pas seulement donné le don de prévenir la douleur, cela m'a aussi aidé à maintenir l'indépendance que je pourrais autrement perdre pendant le torchage.

Veilleuses activées par le mouvement

La technologie à commande vocale est fabuleuse, sauf lorsque je suis le seul à être éveillé.

Alors que je me dirige vers la salle de bain ou la cuisine tard le soir ou tôt le matin, je ne veux pas réveiller ma famille en parlant à mon assistant virtuel.

C'est pourquoi il est utile d'avoir en place des veilleuses activées par le mouvement. Ils éclairent mon chemin et m'aident à éviter de trébucher sans avoir à parler ou à chercher un interrupteur.

Caméra de sonnette et système de sécurité

Lorsque je suis au milieu d'une fusée éclairante, notre caméra et notre système de sécurité me permettent de voir et de parler à n'importe qui à ma porte sans quitter mon lit ou mon canapé.

Le fait de ne pas avoir à répondre physiquement à la porte à chaque fois m'a sauvé beaucoup de douleur. Cela m'a également aidé à économiser du stress.

Une nuit, notre caméra a enregistré un homme à la porte écoutant l'activité de notre maison et essayant de regarder par la fenêtre. Par l'intermédiaire de l'orateur, j'ai demandé ce qu'il voulait. Au lieu de répondre, il s'est enfui.

C'est la nuit où j'ai réalisé la différence que notre système de sécurité a fait dans ma vie avec la douleur chronique.Bien que j'étais secoué, mon niveau de stress était loin d'être aussi élevé qu'il l'aurait été si l'homme avait pénétré par effraction dans notre maison.

Le plat à emporter

Lorsque vous souffrez de psA, il ne suffit pas de traiter la douleur après son apparition. Pour bien vivre avec cette condition, nous devons également trouver des moyens de prévenir la douleur en premier lieu.

Chacun des éléments de ce guide-cadeau a apporté des améliorations à ma vie qui peuvent sembler mineures à quelqu'un qui ne souffre pas de douleur chronique. Mais combinés, ces petites choses ont fait une grande différence dans ma routine quotidienne et mes niveaux de douleur - me permettant d'en faire plus.