Faites semblant d'avoir un corps tonique, ce soir !

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Vous vous entraînez et mangez bien, mais vous souhaitez toujours avoir l'air un peu plus tonique dans votre robe (qui ne le fait pas ?). Utilisez ces amincissants instantanés :

1. Slatter votre chemin mince. Comme tout maquilleur de défilé peut en témoigner, le moyen le plus rapide d'avoir l'air plus mince et plus tonique est de s'autobronzant et de raffermir la surface de votre peau afin que les fossettes soient moins visibles. Heureusement, la plupart des autobronzants non seulement teintent votre peau, mais offrent également une hydratation supplémentaire pour repulper instantanément vos cellules, ce qui vous donne un aspect général plus ferme. C'est parfait pour votre corps de bikini.

2. Perfectionnez votre posture. Se tenir (et s'asseoir) droit peut avoir un effet amincissant. Presque instantanément, un bon alignement du corps peut vous faire paraître plus mince de 5 livres. Comment l'obtenir? Faites ces mouvements pendant 3 minutes 5 fois par jour :

• Tenez-vous debout ou asseyez-vous droit et visualisez-vous en train de faire votre colonne vertébrale aussi longtemps que possible.

•Gardez votre menton parallèle au sol (vos oreilles alignées sur vos épaules).

• Tirez votre nombril vers l'intérieur et vers le haut.

• Redressez le haut de votre dos en soulevant votre poitrine et légèrement ramener les épaules.

3. Enlevez des kilos en photo. Ces secrets de pose peuvent vous faire paraître plus mince :

•Créez de l'espace entre votre corps et votre bras.

•Placez votre main sur votre taille et amenez votre coude sur le côté.

•Évitez un double menton en demandant au photographe de tenir l'appareil photo légèrement au-dessus du niveau des yeux et de le pointer vers le bas.

• Tournez un peu votre visage sur le côté au lieu de regarder l'appareil photo directement.

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