Menstruation: faits, statistiques et vous

Contenu

• Santé menstruelle et complications
• Endométriose
• Fibrome utérin
• Ménorragie
• Syndrome prémenstruel (SPM)
• Trouble dysphorique prémenstruel (PMDD)
• Mauvaise hygiène menstruelle
• Coût
• Menstruations à travers les âges
• Périodes à travers le monde

Une période menstruelle est un saignement vaginal qui se produit à la fin du cycle menstruel. Chaque mois, le corps féminin se prépare à une éventuelle grossesse. L'utérus développe une muqueuse plus épaisse et les ovaires libèrent un ovule qui peut être fécondé par le sperme.

Si l'ovule n'est pas fécondé, la grossesse n'aura pas lieu pendant ce cycle. Le corps perd alors la muqueuse utérine accumulée. Le résultat est une période, ou menstruation.

La femelle moyenne aura sa première période entre 11 et 14 ans. Les périodes se poursuivront régulièrement (généralement tous les mois) jusqu'à la ménopause, ou vers 51 ans.

En savoir plus sur les faits et les statistiques des menstruations ci-dessous.

Santé menstruelle et complications

Le cycle menstruel moyen est de 24 à 38 jours. La période typique dure de quatre à huit jours.

Les périodes mensuelles ou régulières indiquent que votre cycle est normal. Votre corps travaille à préparer une éventuelle grossesse.

En plus des saignements, 90% des personnes qui ont leurs règles affirment ressentir divers symptômes. Les fringales sont un symptôme courant. En fait, une étude a révélé que près de la moitié des femmes américaines ont soif de chocolat au début de leur période.

La sensibilité des seins est un autre symptôme fréquent des règles. Il peut culminer dans les jours précédant le début des règles. Une augmentation des hormones œstrogènes et progestérone entraîne une hypertrophie des canaux mammaires et un gonflement des glandes laitières. Le résultat est une douleur et un gonflement.

Pendant ce temps, les douleurs menstruelles (également appelées dysménorrhée, alias «crampes») sont un autre symptôme courant. Plus de la moitié des menstruations éprouvent des douleurs autour de leurs règles, selon certaines estimations, jusqu'à 84%.

Les prostaglandines sont à l'origine de cette douleur.Ce sont des produits chimiques qui déclenchent des contractions musculaires dans votre utérus. Ces hormones aident le corps à éliminer l'excès de muqueuse utérine, ce qui peut provoquer des douleurs et des crampes dans les premiers jours de vos règles.

Certaines personnes n'ont pas de règles régulières. Un exercice intense ou certaines conditions médicales peuvent entraîner des règles irrégulières. Des règles irrégulières peuvent également survenir chez des personnes:

• obèse
• allaitement maternel
• périménopause
• stressé

Les périodes douloureuses, irrégulières ou abondantes affectent jusqu'à 14% des femmes en âge de procréer, estime WomensHealth.gov. De plus, une étude de 2012 a révélé que 32 à 40% des personnes ayant des règles rapportent que cette douleur est si intense qu'elles doivent s'absenter du travail ou de l'école.

Les problèmes de santé liés aux règles les plus courants sont les suivants:

Endométriose

L'endométriose provoque la croissance du tissu utérin à l'extérieur de l'utérus. Pendant vos règles, les hormones rendent ce tissu déplacé douloureux et enflammé. Cela peut entraîner des douleurs intenses, des crampes et des règles abondantes.

L'endométriose affecte 1 femme sur 10 entre 15 et 49 ans, estime l'American College of Obstetricians and Gynecologists. Ils notent que 30 à 50 pour cent des personnes atteintes de la maladie connaîtront l'infertilité.

Fibrome utérin

Ces tumeurs non cancéreuses se développent entre les couches de tissus de votre utérus. De nombreuses femelles développeront au moins un fibrome au cours de leur vie. En fait, à 50 ans, 70% des femmes blanches et 80% des femmes afro-américaines en développeront une, rapporte le National Institutes of Health.

Ménorragie

La ménorragie est un saignement menstruel très important. Les périodes typiques produisent 2 à 3 cuillères à soupe de sang menstruel. Les personnes atteintes de ménorragie peuvent produire plus du double de cette quantité. Plus de 10 millions de femmes américaines ont cette condition, estime les Centers for Disease Control and Prevention.

Syndrome prémenstruel (SPM)

Il s'agit d'une série de symptômes qui surviennent généralement une ou deux semaines avant le début d'une période. Les symptômes peuvent inclure:

• mal de crâne
• fatigue
• ballonnements
• irritabilité

Le SPM affecte jusqu'à 3 femmes sur 4, rapporte WomensHealth.gov.

Trouble dysphorique prémenstruel (PMDD)

Le PMDD est similaire au PMS, mais est plus sévère. Il peut causer:

• dépression
• tension
• changements d'humeur sévères
• colère ou irritabilité persistante

Les experts estiment qu'environ 5% des femmes souffrent de PMDD.

Mauvaise hygiène menstruelle

Une mauvaise hygiène menstruelle est également un problème de santé pendant vos règles. La perte de sang et de tissus pendant une période peut entraîner des problèmes bactériens. Cela peut poser un grave problème de santé lorsque ou si les produits menstruels ne sont pas disponibles ou les services sanitaires de base ne sont pas accessibles, comme l'eau propre.

Coût

Aux États-Unis, chaque année, les gens dépensent plus de 2 milliards de dollars en produits menstruels. Au cours de leur vie, la menstruation moyenne utilise près de 17 000 tampons ou tampons.

Il s'agit à la fois d'un coût personnel pour l'individu et d'un coût environnemental pour la planète. Beaucoup de ces produits ne se dégradent pas facilement dans les décharges.

Cependant, plus de 16,9 millions de femmes américaines vivent dans la pauvreté et peuvent avoir du mal à accéder aux produits menstruels et aux médicaments qui traitent les symptômes. Certains rapports suggèrent également que les personnes en prison ou en prison n’ont souvent pas accès à des tampons ou des serviettes hygiéniques. Ces produits nécessaires peuvent être utilisés comme monnaie d'échange et échangés contre de la nourriture ou des faveurs.

Aux États-Unis, la taxe de vente est fréquemment imposée sur les produits menstruels. Actuellement, cinq États n'exigent pas de taxe de vente:

• Alaska
• Delaware
• Montana
• New Hampshire
• Oregon

Neuf États ont spécifiquement exonéré ces produits de la soi-disant «taxe sur les tampons»:

• Connecticut
• Floride
• Illinois
• Maryland
• Massachusetts
• Minnesota
• New Jersey
• New York
• Pennsylvanie

Les législateurs d'autres États ont introduit des mesures pour supprimer les taxes sur ces produits.

L'accès aux produits menstruels peut également être compliqué ailleurs. Au Kenya, par exemple, la moitié de toutes les femmes d'âge scolaire n'ont pas accès aux serviettes menstruelles. Beaucoup n’ont pas non plus accès aux toilettes ni à l’eau potable. Cela conduit souvent à des jours d'école manqués et certains abandonnent complètement l'école.

Menstruations à travers les âges

La stigmatisation entourant la menstruation remonte à des siècles. Les références aux menstruations se trouvent dans la Bible, le Coran et Pline l'Ancien "Histoire Naturelle".

Dans ces références, la menstruation est appelée «nuisible» et «impure», et une chose qui peut transformer le «nouveau vin en acide».

Des décennies de recherches erronées ont également peu fait pour dissiper la stigmatisation qui entoure les périodes.

En 1920, le Dr Béla Schick a inventé l'expression «ménotoxine» pour une théorie selon laquelle les femmes produisent des toxines pendant les menstruations.

Schick est parvenu à cette conclusion après qu'une infirmière menstruée a manipulé un bouquet de fleurs. Schick a observé que ces fleurs spécifiques flétrissaient plus tôt que les fleurs que l'infirmière n'avait pas touchées. Il a décidé que ses règles étaient la cause.

Dans les années 1950, des chercheurs ont injecté du sang menstruel à des animaux pour tester la théorie toxique. En fait, le sang a tué les animaux. Mais il a été prouvé des années plus tard que la mort était le résultat d'une contamination bactérienne dans le sang et non un effet toxique.

En 1974, les chercheurs avaient identifié que les tabous menstruels peuvent être étroitement liés à la façon dont les hommes participent aux activités de procréation. En d'autres termes, moins les hommes sont impliqués dans l'accouchement et l'éducation des enfants, plus la période est désagréable pour eux.

L'hygiène des règles est également une production en constante évolution.

En 1897, les serviettes Lister ont été introduites par Johnson & Johnson en tant que premier tampon menstruel jetable produit en masse. Celles-ci étaient loin des pads d'époque d'aujourd'hui. C'étaient des coussinets épais de matière portée à l'intérieur des sous-vêtements.

La ceinture sanitaire des dames Hoosier est apparue quelques décennies après le début du siècle. La ceinture était une série de sangles destinées à maintenir en place des serviettes hygiéniques réutilisables.

Quelques années plus tard, en 1929, le Dr Earle Haas a inventé le premier tampon. Son idée est venue d'un ami qui a mentionné l'utilisation d'une éponge de mer nichée dans son vagin pour absorber le sang des règles.

Les tampons adhésifs adhésifs utilisés aujourd'hui n'ont été introduits que dans les années 1980. Depuis lors, ils ont été affinés et mis à jour pour répondre aux besoins changeants de style de vie, de flux et de forme.

Les produits d'époque d'aujourd'hui cherchent à résoudre bon nombre des problèmes que les menstruations ont traités pendant des décennies, des fuites et du suivi des périodes aux coûts. Ils aident également à éliminer la stigmatisation qui entoure souvent les menstruations. De plus, ils cherchent à résoudre les problèmes environnementaux et financiers.

Ces produits comprennent des coupes menstruelles réutilisables et des sous-vêtements d'époque. Il existe également de nombreuses applications pour smartphones qui peuvent aider les gens à mieux comprendre comment leur corps se prépare et agit pendant leurs règles.

Périodes à travers le monde

Beaucoup a été fait pour éliminer la stigmatisation des menstruations et aider les gens à prendre soin d'eux-mêmes pendant leurs règles, mais il reste du travail à faire.

En Grande-Bretagne, une enquête réalisée en 2017 par Plan International rapporte qu'une fille sur sept déclare avoir eu du mal à se protéger contre les menstruations. Plus d'une fille sur 10 a dû improviser des vêtements menstruels parce qu'elle ne pouvait pas se permettre des produits appropriés.

Bien que le Royaume-Uni soit sur le point de supprimer les taxes sur les tampons et autres produits menstruels, les pourparlers sur le Brexit ont bloqué la suppression définitive de la taxe. Un vote du Parlement en octobre 2018 a rapproché le Royaume-Uni de l'élimination de la taxe sur les tampons.

Au Népal, une femme de 21 ans est décédée des suites de l'inhalation de fumée après avoir allumé un feu pour se réchauffer pendant le «chhaupadi».

Dans cette pratique népalaise, les filles et les femmes hindoues menstruées sont forcées de quitter leur domicile pour dormir dehors dans des huttes ou des étables jusqu'à la fin de leurs règles. Les températures peuvent tomber à un chiffre ou moins en hiver, mais les huttes peuvent ne pas être suffisamment chauffées ou isolées pour fournir une chaleur adéquate.

Dans certaines régions de l'Inde, certaines femmes sont obligées de s'isoler de la même manière.

Cependant, toutes les cultures n'évitent pas les femmes à cause de ce cycle naturel.

Dans certains endroits d'Afrique, le début des menstruations est considéré comme un passage d'une phase de la vie à l'autre. C'est une expérience voûtée et appréciée. Des huttes ou des foyers spécifiques sont réservés aux femmes pour y rester lorsqu'elles ont leurs premières règles. Ils sont rejoints par les membres féminins de leur famille et d'autres femmes pendant cette période.

Pendant ce temps, des pays comme le Canada, qui a baissé les taxes sur les tampons et autres produits menstruels en 2015, cherchent à atténuer les soucis financiers liés aux règles.

En 2018, les Nations Unies (ONU) ont signalé que la honte, la stigmatisation et la désinformation qui entourent les périodes peuvent entraîner de graves problèmes de santé et de droits de l'homme. C’est pourquoi ils ont déclaré que l’hygiène menstruelle était un problème qui affectait la santé publique, l’égalité des sexes et les droits de l’homme.

C’est aussi la raison pour laquelle l’ONU l’a ajoutée au Programme 2030. Il s'agit d'un plan sur 15 ans pour un développement social et économique durable qui, selon les créateurs, peut aider à mettre fin à la pauvreté, à la faim et au manque d'accès aux soins de santé.