Maux de tête chez les enfants: causes et comment le traiter naturellement

Contenu

• Qu'est-ce qui peut causer des maux de tête chez les enfants
• Que dire au médecin lors de la consultation
• Comment soulager naturellement les maux de tête

Les maux de tête chez les enfants peuvent survenir dès le plus jeune âge, mais l'enfant ne sait pas toujours comment s'exprimer et dire ce qu'il ressent. Cependant, les parents peuvent soupçonner que l'enfant ne va pas bien quand ils remarquent qu'ils arrêtent de faire des activités qui leur plaisent beaucoup, comme jouer avec des amis ou jouer au football, par exemple.

Si un enfant dit qu'il a mal à la tête, les parents peuvent s'assurer qu'il s'agit d'un mal de tête sévère ou même d'une migraine en lui demandant de faire un effort, comme sauter et s'accroupir, par exemple, pour voir si la douleur s'aggrave, car l'une des caractéristiques de la migraine chez les enfants est l'augmentation de la douleur lors des efforts. Connaissez les différents types de maux de tête.

Qu'est-ce qui peut causer des maux de tête chez les enfants

Les maux de tête chez les enfants peuvent être associés à des stimuli cérébraux ou visuels constants, tels que:

• Soleil fort ou température élevée;
• Utilisation excessive de la télévision, d'un ordinateur ou d'une tablette;
• Le son de la télévision ou de la radio est trop fort;
• Consommation d'aliments riches en caféine, tels que le chocolat et le coca-cola;
• Stress, comme avoir un test à l'école;
• Nuits blanches;
• Problèmes de vue.

Il est important que la cause du mal de tête de l'enfant soit identifiée afin que des mesures puissent être prises pour soulager la douleur et éviter qu'elle ne se reproduise.

Il est recommandé d'emmener l'enfant chez le médecin lorsque l'enfant dit plusieurs fois par jour qu'il a mal à la tête pendant 3 jours consécutifs ou lorsque d'autres symptômes associés apparaissent, comme des vomissements, des nausées ou de la diarrhée par exemple. Dans ces cas, il est important d'emmener l'enfant chez le pédiatre afin qu'une évaluation et des examens complémentaires puissent être effectués et qu'un traitement puisse être démarré. Dans certains cas, il peut être recommandé de consulter le neurologue. Apprenez-en davantage sur les maux de tête constants.

Que dire au médecin lors de la consultation

Lors de la consultation médicale, il est important que les parents fournissent toutes les informations possibles sur le mal de tête de l'enfant, en indiquant combien de fois par semaine l'enfant se plaint de mal de tête, quelle est l'intensité et le type de douleur, qu'a-t-il fait pour amener l'enfant à arrêter de ressentir de la douleur et combien de temps il a fallu pour que la douleur passe. De plus, il est important d'informer si l'enfant prenait des médicaments et s'il y a quelqu'un dans la famille qui se plaint fréquemment de maux de tête ou a une migraine.

A partir des informations fournies lors de la consultation, le médecin peut ordonner certains tests, comme l'imagerie par résonance magnétique, afin de pouvoir établir le meilleur traitement.

Comment soulager naturellement les maux de tête

Le traitement des maux de tête chez les enfants peut être effectué avec des mesures simples, de sorte que la douleur passe naturellement, telles que:

• Prenez une douche revigorante;
• Placez une serviette mouillée dans de l'eau froide sur le front de l'enfant;
• Offrez de l'eau pour les enfants ou du thé. Connaissez quelques remèdes maison pour les maux de tête.
• Éteignez la télévision et la radio et ne laissez pas votre enfant regarder la télévision plus de 2 heures par jour;
• Reposez-vous dans un endroit peu éclairé et bien ventilé pendant un certain temps;
• Mangez des aliments apaisants comme les bananes, les cerises, le saumon et les sardines.

D'autres options pour traiter les maux de tête chez les enfants sont la thérapie cognitivo-comportementale, guidée par un psychologue, et des médicaments, tels que l'amitriptyline, qui ne doivent être utilisés que sous la direction du pédiatre. Découvrez 5 étapes pour soulager les maux de tête sans médicament.

Voici un massage que vous pouvez faire sur la tête de votre enfant pour lutter contre la douleur et l'inconfort: