Dîner

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Tilapia au four avec des tomates
Recette saine pour le cœur du NHLBI
35 minutes

Tofu au four
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90 minutes

Nachos aux poivrons
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20 minutes

Burritos à la salsa au poulet et aux haricots noirs
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50 minutes

Casserole de poulet et boulettes
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40 minutes

Poulet et riz
Recette saine pour le cœur du NHLBI
90 minutes

Poêlée de poulet, brocoli et fromage
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45 minutes

Sauté de poulet au chou
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35 minutes

Soupe au poulet avec tortilla
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40 minutes

Macaroni classique et fromage
Recette saine pour le cœur du NHLBI
45 minutes

Poisson croustillant au parmesan
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35 minutes

Enchiladas faciles au fromage
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30 minutes

Ramen à l'ail et au gingembre avec du bœuf
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25 minutes

Thon grillé
Recette saine pour le cœur du NHLBI
45 minutes

Lentilles et pâtes indiennes
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55 minutes

Sauté de chou frisé et canneberges
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15 minutes

Garniture pour tacos aux lentilles
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40 minutes

Panais et pommes de terre en purée
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40 minutes

Repas à la poêle mexicaine aux légumes et au bœuf
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50 minutes

Croûte à pizza sans levure
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35 minutes

Pâtes Caprese
Recette saine pour le cœur du NHLBI
21 minutes

Poulet Végé à l'Ananas
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50 minutes

Coquilles farcies à la citrouille et à la ricotta
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65 minutes

Pupusas Revueltas
Recette saine pour le cœur du NHLBI
55 minutes

Casserole de Boeuf Rapide
Recette saine pour le cœur du NHLBI
55 minutes

Lasagne rapide
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55 minutes

Riz aux haricots noirs et à la saucisse
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40 minutes

Galettes de saumon
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30 minutes

Haricots mungo sautés
Recette saine pour le cœur du NHLBI
80 minutes

Nouilles au sésame avec brocoli et poulet
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40 minutes

Poulet braisé à la poêle
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25 minutes

Enchiladas aux épinards et aux haricots noirs
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35 minutes

Boeuf et pommes de terre sautés
Recette saine pour le cœur du NHLBI
70 minutes

Chili à la dinde et à la citrouille
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95 minutes

Turquie Stroganov
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45 minutes

soupe au bœuf et aux légumes
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60 minutes

Sauté de Légumes et Dinde
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20 minutes

Riz aux légumes et aux œufs
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35 minutes

Soupe aux cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
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30 minutes

Blanc de poulet Chili
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50 minutes

Soupe piquante aux tomates
Recette saine pour le cœur du NHLBI
25 minutes