Tout ce que vous devez savoir sur la déformation de la contracture

Contenu

• Aperçu
• Signes de déformation contracture
• Causes courantes de déformation contracture
• Quand demander de l'aide
• Diagnostic et traitement
• Examen médical
• Physiothérapie / ergothérapie
• Dispositifs
• Médicament
• Chirurgie
• Conséquences du report du traitement
• Prévenir la déformation contracture

Aperçu

Une contracture musculaire, ou déformation de contracture, est le résultat d'une raideur ou d'une constriction dans les tissus conjonctifs de votre corps. Cela peut se produire dans:

• vos muscles
• tendons
• ligaments
• peau

Vous pouvez également éprouver une déformation de contracture dans vos capsules articulaires. C'est le tissu conjonctif dense et fibreux qui stabilise l'articulation - et les os adjacents - au niveau le plus profond et le plus interne.

Signes de déformation contracture

La déformation de contracture restreint le mouvement normal. Il se développe lorsque vos tissus conjonctifs habituellement pliables deviennent moins flexibles. Cela signifie que votre amplitude de mouvement sera limitée. Vous pouvez avoir des difficultés:

• bouger vos mains
• étirer vos jambes
• redresser vos doigts
• étendre une autre partie de votre corps

Les contractures peuvent survenir dans différentes parties de votre corps, telles que:

• Muscles. Une contracture musculaire implique le raccourcissement et le resserrement des muscles.
• Les articulations. S'il y a une contracture dans la capsule articulaire à laquelle deux os ou plus se connectent, vous ressentirez une amplitude de mouvement limitée dans cette zone de votre corps.
• Peau. La peau peut se contracter là où elle a été marquée par une blessure, une brûlure ou une intervention chirurgicale antérieure. Cela limitera votre capacité à bouger cette partie de votre corps.

Le principal symptôme de la déformation contracture est une capacité réduite à bouger une zone de votre corps. Vous pouvez également ressentir de la douleur, selon l'emplacement et la cause du problème.

Causes courantes de déformation contracture

Les causes les plus courantes de contracture sont l'inactivité et les cicatrices causées par une blessure ou une brûlure. Les personnes qui ont d'autres conditions qui les empêchent de se déplacer courent également un risque plus élevé de déformation contracture.

Par exemple, les personnes atteintes d'arthrose sévère (OA) ou de polyarthrite rhumatoïde (PR) développent souvent des contractures. Puisqu'ils ne bougent pas leurs muscles et leurs articulations dans leur amplitude de mouvement normale, ces tissus sont les premiers candidats au resserrement.

Par exemple, les contractures articulaires sont courantes chez les patients sortant des unités de soins intensifs ou après de longs séjours à l'hôpital. Il est également très fréquent chez les personnes qui ont subi un accident vasculaire cérébral et une paralysie qui en résulte.

Les autres causes comprennent les maladies héréditaires ou qui se développent dans la petite enfance, telles que:

• Dystrophie musculaire. Les personnes atteintes de cette maladie éprouvent souvent une tension musculaire parce que des muscles considérablement faibles nuisent à leur capacité à bouger.
• Paralysie cérébrale (CP). Cette maladie provoque une tension musculaire et limite les mouvements.
• Maladies du système nerveux central. Celles-ci incluent la polio, la sclérose en plaques (SEP) ou la maladie de Parkinson.
• Maladies inflammatoires. La polyarthrite rhumatoïde (PR) vous expose à un risque plus élevé de déformation par contracture.

Quand demander de l'aide

Si vous êtes brûlé ou blessé, consultez immédiatement un médecin. Appelez votre professionnel de la santé si votre capacité à bouger la partie affectée de votre corps est soudainement limitée.

Recherchez un traitement pour les maladies chroniques et les affections sous-jacentes telles que la polyarthrite rhumatoïde. Le traitement peut aider à réduire ou à prévenir les symptômes.

Diagnostic et traitement

Examen médical

Votre professionnel de la santé vous fera passer un examen physique et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux. Soyez prêt à expliquer vos symptômes. Votre professionnel de la santé vous posera probablement des questions sur:

• l'emplacement précis de votre problème
• l'intensité de vos symptômes
• combien de mouvement vous avez encore
• combien de temps votre mouvement de cette zone a été restreint

Votre professionnel de la santé peut commander des radiographies ou d'autres tests pour diagnostiquer votre état.

Physiothérapie / ergothérapie

La physiothérapie et l'ergothérapie sont deux des traitements les plus courants des contractures. Ils aident à augmenter votre amplitude de mouvement et à renforcer vos muscles.

Les séances de physiothérapie nécessitent une présence régulière pour de meilleurs résultats. Votre physiothérapeute et votre ergothérapeute peuvent vous montrer des exercices à faire à la maison. Ils peuvent également fournir une thérapie pratique pour améliorer votre mobilité.

Dispositifs

Vous devrez peut-être porter un plâtre ou une attelle pour aider à étirer les tissus près de la zone à problème. Une machine à mouvement passif continu (CPM) peut être utilisée pour continuer à déplacer la partie affectée de votre corps.

Médicament

Votre professionnel de la santé peut vous prescrire des médicaments pour réduire l'inflammation et la douleur. Pour les personnes atteintes de paralysie cérébrale, la toxine botulique (Botox) est parfois injectée dans les muscles pour réduire les tensions et minimiser les spasmes.

Chirurgie

Une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour allonger les muscles ou réparer les ligaments, les tendons ou les os endommagés lors d'un accident.

Par exemple, votre chirurgien peut réparer un ligament de votre genou, dans l’espoir que vous retrouverez une amplitude de mouvement complète à long terme. Lorsqu'une articulation est remplacée à cause de l'arthrite, les contractures sont libérées.

Conséquences du report du traitement

Retarder ou abandonner le traitement peut rendre difficile voire impossible pour vous de retrouver votre amplitude de mouvement. Les muscles, les articulations et la peau raides peuvent nuire à l'exécution des tâches quotidiennes à la maison et au travail.

Pour les personnes atteintes de maladies telles que la paralysie cérébrale, la dystrophie musculaire et la sclérose en plaques, des soins médicaux continus sont recommandés pour maximiser les options de traitement disponibles et leurs avantages.

Si vous avez été à l’hôpital pendant une longue période ou si vous avez été blessé, il est particulièrement important d’informer votre professionnel de la santé de toute raideur ou perte de mouvement que vous avez.

Prévenir la déformation contracture

L'exercice régulier et un mode de vie actif peuvent aider à prévenir les raideurs musculaires et articulaires.

Demandez à votre professionnel de la santé, à votre ergothérapeute ou à votre physiothérapeute le meilleur programme d'exercice pour vous. Lorsque vous faites du sport ou que vous soulevez des objets lourds, soyez prudent pour éviter les blessures.

Si vous êtes blessé, consultez immédiatement un professionnel de la santé. Suivez leurs recommandations de traitement pour aider à prévenir la contracture.

La physiothérapie, l'ergothérapie et les appareils qui déplacent passivement vos articulations peuvent également aider à empêcher les zones à problèmes de se rigidifier.