32 alternatives de préservatifs à considérer - et ce qu'il ne faut pas utiliser

Contenu

• Les préservatifs sont le seul moyen de se protéger contre les IST pendant les rapports sexuels avec le pénis
• Si c'est le sentiment qui vous dérange, vous avez le choix
• Si vous êtes préoccupé par la sensibilité
• Si vous êtes allergique au latex
• Si vous êtes fatigué de jouer avec et que vous voulez une humeur
• Vous avez des alternatives pour le sexe oral-vaginal ou oral-anal
• Vous avez également des alternatives pour la pénétration manuelle
• Il y a certaines choses que vous ne devriez jamais utiliser pour le bricolage
• Si vous souhaitez uniquement prévenir la grossesse, vous avez le choix
• Contraception non hormonale
• Diaphragme
• Cape cervicale
• Éponge
• FAM
• Méthode d'extraction
• Contraception hormonale
• Pilule
• Pièce
• Bague
• Coup
• Implant
• Dispositif intra-utérin (DIU)
• L'essentiel

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J'adore les gants. Caoutchoucs. Film rétractable. Chaussettes coq. Pour quelque chose que 44% des gens n'utilisent jamais ou rarement, les préservatifs ont certainement beaucoup de surnoms.

Bien que la recherche soit assez claire que les préservatifs sont très efficaces pour protéger contre les infections sexuellement transmissibles (IST) et la grossesse - lorsqu'ils sont utilisés correctement - nous avons contacté quelques experts en santé sexuelle pour savoir s'il existe des alternatives pour l'aversion au préservatif.

Les préservatifs sont le seul moyen de se protéger contre les IST pendant les rapports sexuels avec le pénis

Cela comprend le sexe pénien-oral, le sexe pénien-vaginal et le sexe pénien-anal.

«Les préservatifs n’éliminent pas entièrement le risque de transmission des IST, mais ils réduisent considérablement le risque», explique Felice Gersh, MD, auteur de «PCOS SOS: une ligne de vie de gynécologue pour restaurer naturellement vos rythmes, hormones et bonheur».

En effet, les préservatifs offrent moins de protection contre les IST transmises par contact peau à peau.

Ces dernières années, les innovateurs ont essayé de créer des alternatives de préservatifs, comme le préservatif à capuchon galactique, Scroguard Scrotal Guard et le préservatif string, mais il n'y a actuellement aucun véritable remplacement pour les préservatifs pour le sexe pénien.

Si c'est le sentiment qui vous dérange, vous avez le choix

«Pour toute personne qui dit que le sexe se sent moins bien avec un préservatif, je l'encourage à essayer de nouveaux préservatifs ultra minces, que [de nombreux] utilisateurs rapportent se sentir aussi, ou presque, aussi bons que le sexe sans préservatif», dit Gersh.

Considérez l'un d'entre eux:

• Trojan Bareskin
• Lola Natural Ultra Thin Lubricated
• Préservatif Skyn ​​Elite

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Si vous êtes préoccupé par la sensibilité

Si vous avez un pénis et que vous atteignez rapidement son apogée, il existe quelques options qui peuvent aider à prévenir la surstimulation.

«Pour les personnes qui ont du mal à conserver les préservatifs, la désensibilisation est une excellente option», explique Jamie LeClaire, expert en relations sexuelles et relations, qui recommande les préservatifs Durex Prolong, que vous pouvez trouver en ligne.

«Il existe également de bonnes options de préservatifs épais qui peuvent aider à la surstimulation, comme le Lifestyle Extra Strength ou Trustex Extra Strength, qui sont tous deux environ deux fois plus épais que les préservatifs minces», disent-ils.

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Si vous êtes allergique au latex

Oui, vous pouvez toujours avoir des relations sexuelles plus sûres si vous avez une allergie au latex. LeClaire recommande d'essayer des préservatifs en polyuréthane ou en polyisoprène.

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Vous pouvez également essayer des préservatifs en peau d'agneau si vous essayez seulement de vous protéger contre la grossesse. Trouvez-les en ligne.

«Les pores des préservatifs [en peau d’agneau] sont suffisamment grands pour permettre aux particules infectieuses, comme le VIH ou la chlamydia, de fuir, de sorte qu’ils ne protègent pas contre les IST», explique Gersh.

Une autre option? Le préservatif féminin FC2, que vous pouvez trouver en ligne. Sans latex et sans hormones, ce préservatif interne approuvé par la FDA est légèrement plus cher que les autres options, mais offre un taux d'efficacité de 79%.

Si vous êtes fatigué de jouer avec et que vous voulez une humeur

Tu sais ce qui est chaud? Ne pas tomber enceinte quand vous ne voulez pas tomber enceinte.

Pour que le préservatif soit doublement chaud, essayez UN préservatif qui, selon LeClair, est amusant, coquet et ludique. Trouvez-les en ligne.

Vous pouvez également consulter Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin ou Lelo HEX qui ont une esthétique sensuelle.

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«Le facteur le plus important pour ne pas jouer avec un préservatif est de savoir comment l'enfiler correctement», explique LeClaire. "Donc, si vous ne savez pas exactement comment mettre un préservatif et le retirer, regardez quelques vidéos."

Vous avez des alternatives pour le sexe oral-vaginal ou oral-anal

Lors des cunnilingus ou des analingus, les digues dentaires - qui sont des morceaux de latex fins et extensibles - peuvent inhiber l'échange de fluides et le risque de transmission des IST.

La plupart des digues dentaires disponibles en ligne sont aromatisées, ce qui, selon LeClaire, «est génial parce que tout le monde ne veut pas grignoter du latex qui a le même goût que le latex».

Vous pouvez également bricoler le vôtre avec un préservatif en latex. Pour transformer un préservatif en barrière, coupez chaque extrémité du préservatif, fendez-le au milieu et posez-le à plat, côté lubrifiant vers le bas, contre l'ouverture vaginale ou anale.

Vous avez peut-être entendu dire que la pellicule plastique peut également être utilisée comme barrière pour le sexe oral-vagin et oral-anal, mais LeClaire dit: «Je vous en prie, veuillez ne pas utilisez une pellicule plastique. Il peut facilement se briser et se dégrader avec le temps. »

De plus, l'enveloppe micro-ondable a des trous microscopiques qui sont utilisés pour libérer la vapeur, que les virus peuvent traverser.

Vous avez également des alternatives pour la pénétration manuelle

Le risque peut être faible, mais il est possible pour les IST de se propager par des rapports sexuels manuels.

Gersh explique: «La main peut agir comme un vecteur. Donc, si vous touchez quelqu'un avec une IST puis touchez vos propres organes génitaux, une IST qui est transmise par les fluides corporels peut se transférer. "

Si votre partenaire veut se toucher en vous caressant, demandez-lui d'utiliser son autre main (et de ne pas alterner).

Si vous avez une plaie ouverte sur la main et une plaie ouverte dans la région génitale, les IST d'origine hydrique peuvent se propager.

Pour le sexe manuel, en raison de la taille, les préservatifs internes et externes ne sont pas en fait une méthode de barrière fonctionnelle.

Cependant, "les préservatifs et les gants pour les doigts créent une barrière qui vous empêche d'entrer en contact avec les fluides corporels de votre partenaire", explique Gersh. «[Ils] protègent également votre partenaire contre les bactéries sur vos mains et vos ongles.» De plus, un nettoyage facile!

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Gersh rappelle: "Ceux-ci ne protègent pas contre la grossesse s'ils sont mis sur le pénis, mais si vous n'avez pas de rapports sexuels pénis-vagin et que vous avez des rapports manuels, vous n'allez pas tomber enceinte." Touché.

Il y a certaines choses que vous ne devriez jamais utiliser pour le bricolage

Les préservatifs de toutes sortes sont brillamment conçus pour s'adapter parfaitement et rester pendant que vous avez des relations sexuelles.

Donc, "s'il vous plaît, n'essayez pas d'impressionner votre partenaire en essayant de MacGyver un préservatif de fortune à partir d'articles ménagers", explique LeClaire.

L'utilisation de sacs à sandwich, d'une pellicule plastique, de papier d'aluminium, de ballons ou de tout autre article ménager ne fonctionnera pas.

"Ils ne resteront pas sur le pénis pour un", explique Gersh. Et, leur utilisation peut en fait nuire.

Les bords tranchants d'un sac en plastique ou la texture nuisible du papier d'aluminium peuvent créer des déchirures microscopiques dans le vagin. Et «l'utilisation d'un ballon peut couper la circulation sur le pénis», explique Gersh.

Si vous souhaitez uniquement prévenir la grossesse, vous avez le choix

Oui, vous pouvez renoncer à la protection barrière si vous et vos partenaires êtes liés par un fluide.

Mais si vous avez des rapports sexuels avec le pénis dans le vagin, vous devrez peut-être trouver une autre alternative pour vous protéger contre la grossesse.

Contraception non hormonale

De nombreuses options de contrôle des naissances contiennent des hormones, mais d'autres options sont disponibles.

Diaphragme

Une forme de contraception réutilisable sur ordonnance pour les personnes atteintes de vulve, le diaphragme est ombragé en dôme et est inséré dans le vagin jusqu'à 24 heures avant la pénétration.

"Il est destiné à empêcher physiquement le sperme du sperme d'atteindre l'ovule", explique Gersh. Lorsqu'il est utilisé correctement avec un spermicide, il est jusqu'à 96% efficace.

Cape cervicale

Fabriquée en silicone souple et en forme de mini casquette de marin, la cape cervicale est insérée dans le vagin avec un enduit de spermicide avant les rapports sexuels. Cette option sur ordonnance s'adapte parfaitement au col de l'utérus et agit en empêchant physiquement les spermatozoïdes de rencontrer l'ovule.

La meilleure partie, dit LeClaire, est que, "une fois insérée, vous pouvez avoir des rapports sexuels plusieurs fois au cours d'une période de 48 heures." L'inconvénient est qu'ils ne sont efficaces que de 77 à 83%.

Éponge

Disponible dans la plupart des pharmacies, l'éponge est un contraceptif semblable à de la mousse qui est imbibé de spermicide et inséré dans le vagin avant la pénétration du pénis.

"L'idée est que lorsque le partenaire avec le pénis éjacule, le sperme dans l'éjaculat est piégé et tué dans l'éponge", explique Gersh. Cette méthode à usage unique est efficace à environ 76%.

FAM

La méthode de sensibilisation à la fertilité consiste à suivre votre cycle menstruel pour savoir quand vous êtes le plus fertile (pendant l'ovulation) et à éviter les rapports sexuels ou à utiliser une méthode alternative pendant cette période.

Bien qu'elle soit sans hormones, explique LeClaire, "l'inconvénient de la méthode FAM est que, parce qu'elle nécessite un suivi diligent et un horaire et un mode de vie très réguliers, c'est une méthode qui a une grande marge d'erreur humaine."

Méthode d'extraction

La méthode de retrait consiste à retirer le pénis du vagin avant l'éjaculation. Comme vous pouvez le deviner, cela nécessite un timing parfait. Le CDC rapporte qu'il n'est efficace qu'à 78%.

Contraception hormonale

La contraception hormonale fonctionne en libérant une faible dose d'œstrogène ou de progestatif, ce qui empêche l'ovulation d'avoir lieu et empêche donc la grossesse.

Pilule

La méthode de contraception réversible la plus populaire aux États-Unis, les contraceptifs oraux sont efficaces de 98 à 99,7%. Il existe des pilules qui contiennent à la fois des œstrogènes et des progestatifs et des pilules qui ne contiennent que des progestatifs, alors parlez-en à votre fournisseur de soins de santé pour déterminer celui qui vous convient le mieux.

Pièce

Le patch peut ressembler à un bandage, mais il fonctionne en délivrant une faible dose d'hormones à travers votre peau et dans votre circulation sanguine. Il est destiné à être porté les 21 premiers jours de votre cycle menstruel.

«Vous appliquez un nouveau patch le même jour chaque semaine, mais toutes les trois semaines, vous ne portez pas de patch du tout, ce qui vous permet d'avoir vos règles», explique Gersh.

Lorsqu'il est utilisé correctement, il peut être efficace jusqu'à 99%.

Bague

Connu sous le nom de marque NuvaRing, l'anneau est un anneau en plastique de prescription qui s'insère dans le vagin pendant 3 semaines à la fois.

«Il est facile d’entrer et de sortir, mais vous devrez vous fier à d’autres contraceptifs pour la semaine où vous ne portez pas la bague», explique LeClaire.

Il est efficace à 91%.

Coup

Pas pour les phobes à l'aiguille, le vaccin contraceptif (parfois appelé Depo-Provera) implique d'aller chez le médecin toutes les 12 semaines pour une injection de progestatif.

Lorsqu'il est utilisé comme indiqué, il est efficace à 99%.

Implant

Habituellement désignée par le nom de marque Nexplanon, la contraception implantaire consiste à placer une petite tige en plastique sur le côté d'un cure-dent inséré dans le haut du bras par votre médecin.

Une fois inséré, l'appareil peut rester dans votre corps jusqu'à 3 ans et est efficace à 99%.

Oui, il doit être inséré chirurgicalement, mais la procédure ne prend que quelques minutes et les médecins utilisent une anesthésie locale, donc cela ne devrait pas être douloureux.

Dispositif intra-utérin (DIU)

Un dispositif en forme de T qui est inséré dans l'utérus par un médecin, le DIU fonctionne en immobilisant le sperme.

«Ils sont efficaces à plus de 99% et peuvent rester insérés et utilisés pendant plus de 3 ans», explique LeClaire. Ils peuvent être retirés à tout moment si vous décidez de devenir enceinte.

L'essentiel

Pour les deux IST et prévention de la grossesse, les préservatifs sont les meilleurs. Si vous ne vous souciez que de la prévention de la grossesse, un professionnel de la santé peut vous aider à trouver la meilleure option.

Gabrielle Kassel est une écrivaine basée à New York sur le sexe et le bien-être et une formatrice CrossFit Level 1. Elle est devenue une personne du matin, a testé plus de 200 vibrateurs, et a mangé, bu et brossé avec du charbon de bois - tout cela au nom du journalisme. Dans son temps libre, elle peut être trouvée en train de lire des livres d'entraide et des romans d'amour, du développé couché ou de la pole dance. Suivez-la sur Instagram.