De près avec Sarah Shahi

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Assez légal Star Sarah Shahi est si beau, ça devrait être illégal ! La bombe brune de 32 ans vient d'être sacrée "TV's Hottest Female of 2012" par Maxime et il se trouve que c'est aussi leur superbe cover girl d'octobre.

Alors, qui de mieux pour voler des secrets sexy que la fille la plus sexy de la télévision elle-même ? Nous avons rencontré l'ancienne pom-pom girl de la NFL devenue bombasse hollywoodienne pour parler de fitness, de nourriture et des séances d'entraînement qu'elle aime (et déteste!) Le plus.

FORME: Vous venez d'être couronnée "la fille la plus chaude de la télévision" par Maxime et font également la couverture du numéro d'octobre ! Qu'est-ce que ce titre vous fait ressentir ?

Sarah Shahi (SS) : C'est génial ! Je pourrais être appelé bien pire ! Cependant, c'est un peu étrange d'être autant applaudi pour votre apparence. Je prends soin de moi, mais la pure reconnaissance devrait aller à ma maman. Elle nous a élevés en croyant que la confiance est en nous et que nous pouvions faire tout ce que nous voulions.

FORME: Qu'est-ce qui vous fait vous sentir le plus sexy ?

SS : Dès que je termine une séance d'entraînement, je me sens assez sexy. Même si je suis en sueur et que je ne sens pas la rose, je me sens fort. Cela fait beaucoup pour moi mentalement et physiquement. Je me sens en contrôle, sans parler du fait que ça fait toujours du bien quand les gars me surveillent, surtout mon mari. La lecture en est une autre. Je sais que ça a l'air bizarre, mais ma définition de sexy a changé en vieillissant. Et être intelligente et informée me fait me sentir plus sexy que n'importe quelle tenue. En ce moment je lis Écrire des scénarios pour le plaisiretProfit par Thomas Lennon et c'est HILARIOUS.

FORME: Nous mourons d'envie d'entendre vos secrets de fitness! Que faites-vous pour faire de l'exercice?

SS : Je m'ennuie assez facilement lorsque je m'entraîne, je dois donc le changer. Je fais des allers-retours entre la méthode Tracy Anderson et mon entraîneur Omar Lopez à Made in LA.

FORME: Quels sont vos entraînements préférés ?

SS : Mes entraînements préférés sont ceux qui ne donnent pas l'impression que je m'entraîne !! La danse est donc un gros problème. Une autre est toute sorte de mouvements isolés, comme les mouvements de ballet. Tout ce qui fait travailler les fessiers et les jambes, inscrivez-moi ! Et j'aime faire exploser la musique. Je dois me perdre dans la musique. Qui aide.

FORME: Des entraînements dont vous n'êtes pas fan ?

SS : Plyométrie. Détestez-les. Déjà assez. Sauter partout, utiliser son propre poids est si difficile pour moi. Comment avons-nous fait comme les enfants?

FORME: Et votre alimentation ? Donnez-nous le scoop sur ce à quoi ressemble une journée type.

SS : La plupart des jours commencent comme une course pour sortir de la maison. J'emmène mon fils à l'école tous les matins, puis je vais directement au gymnase. Je mange une barre Think Thin (le crunch brownie est mon préféré) avec un Americano. Selon le jour, le déjeuner peut être un autre bar ou une sorte de salade - plus il y a de légumes, mieux c'est. Le dîner est presque toujours un poisson avec des légumes cuits à la vapeur.

FORME: Tu étais une pom-pom girl des Cowboys de Dallas, c'est génial ! Qu'est-ce qui vous a le plus plu ?

SS : Le cheerleading de la NFL est plus difficile que la plupart des gens ne le pensent. Ils s'entraînent jusqu'à six heures par jour avec des matchs le dimanche. Ils m'ont donné une excellente éthique de travail.

FORME: Partagez avec nous votre meilleur conseil "comment se sentir sexy".

SS : Eh bien, je pense que c'est différent pour tout le monde, mais l'essentiel est de… faire des choses qui vous rendent heureux et responsabilisé. Quand j'étais au début de la vingtaine, j'ai regardé vers les choses extérieures pour me faire sentir sexy-mecs, vêtements, chaussures, etc. Maintenant, tout dépend de ce que je ressens intérieurement.

FORME: Vous avez tellement de choses excitantes en cours. Dites-nous ce qui vous attend.

SS : Je travaille sur un film que je produis et dans lequel je joue avec mon ami Jason Momoa appelé Route de Paloma. Nous espérons avoir une projection à Sundance. J'ai aussi un film qui sort en novembre qui s'appelle Statique avec Milo Vintimille, un film d'horreur, et Balle dans la tête avec Sylvester Stallone sort en février 2013.

Connectez-vous avec Sarah Shahi sur Twitter et Facebook pour plus d'informations sur ses projets à venir et plus encore !

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