Éternuer avec les yeux ouverts: devriez-vous ou non?

Contenu

• Éternuements avec les yeux ouverts
• Pourquoi nous fermons les yeux quand nous éternuons
• Pourquoi nous éternuons
• Le syndrome ACHOO
• À propos de votre cœur s'arrêtant lorsque vous éternuez
• Ne retiens pas l'éternuement
• À emporter

Oui, vous pouvez éternuer les yeux ouverts.

Et, non, la légende de la cour d'école, "Si vous éternuez les yeux ouverts, vos globes oculaires sortiront de votre tête", n'est pas vraie.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les mécanismes des éternuements - et pourquoi nos yeux se ferment automatiquement lorsque nous le faisons.

Éternuements avec les yeux ouverts

Les éternuements incluent un réflexe autonome qui ferme les yeux.

Un réflexe autonome est une action motrice que votre corps fait en réponse à un stimulus. Cela n’implique pas une décision consciente de votre part de prendre cette mesure.

Il est possible d'éternuer les yeux ouverts, mais la plupart des gens doivent faire un effort concerté pour passer outre leur réflexe de garder les yeux ouverts.

Pourquoi nous fermons les yeux quand nous éternuons

Il n'y a pas de données cliniques définitives pour expliquer pourquoi nous fermons les yeux lorsque nous éternuons. Certaines personnes pensent que cela pourrait être pour protéger les yeux des irritants qui sont expulsés par notre corps avec l'éternuement.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre pourquoi la fermeture des yeux fait partie du réflexe automatique.

Pourquoi nous éternuons

Un éternuement, appelé médicalement sternutation, est une réponse à quelque chose d'irritant ou de chatouiller l'intérieur de votre nez.

Il peut être décrit comme une expulsion d'air soudaine et puissante, avec de l'air sortant par le nez à un taux de 100 miles par heure.

Les éternuements sont la façon dont votre corps se débarrasse des particules indésirables de vos voies nasales - tout comme la toux est la façon dont votre corps se débarrasse des particules indésirables de la gorge et des poumons. On estime qu’un éternuement expulse environ 100 000 germes.

Les éternuements incluent:

• poussière
• allergies, telles que la poussière, le pollen, les squames et les moisissures
• rhume et grippe
• air froid
• air sec
• la pollution de l'air
• certaines épices, comme le poivre, la coriandre et le cumin

Le syndrome ACHOO

Vous pouvez éternuer ou ressentir une sensation de picotement indiquant un éternuement potentiel, lorsque vous êtes soudainement exposé à une lumière vive. Ceci est connu comme le syndrome ACHOO. Selon la Bibliothèque du Congrès (LOC), ce syndrome affecte entre 18 et 35 pour cent de la population.

Le COL signale également que vous pourriez éternuer en vous arrachant les sourcils. Lorsque vous vous épilez les cheveux, cela irrite les terminaisons nerveuses de votre visage. Cette irritation déclenche une impulsion vers le nerf nasal, déclenchant un éternuement.

À propos de votre cœur s'arrêtant lorsque vous éternuez

Non, votre cœur ne s'arrête pas lorsque vous éternuez.

Selon le Dr Richard Conti, ancien président de l'American College of Cardiology, cette idée est peut-être parce que nous avons parfois l'impression que notre cœur saute un battement pendant un éternuement.

Ne retiens pas l'éternuement

Ce n'est pas une bonne idée de tenir un éternuement.

Selon l'Université d'Arkansas, retenir un éternuement peut provoquer des blessures physiques, notamment:

• perte auditive due à des lésions de l'oreille moyenne et interne, y compris une rupture du tympan (peu probable mais pas impossible)
• blessure au diaphragme
• rupture ou affaiblissement des vaisseaux sanguins dans votre cerveau
• rupture des vaisseaux sanguins dans les yeux

À emporter

Vous pouvez éternuer les yeux ouverts, mais vous devrez faire un effort conscient pour le faire. C'est parce que vous contournez un réflexe autonome qui ferme les yeux lorsque vous éternuez.