Hanche meurtrie (contusion de la hanche)

Contenu

• Aperçu
• Signes et symptômes d'une hanche meurtrie
• Causes possibles d'une hanche meurtrie
• Diagnostiquer une hanche meurtrie
• Traitement et prise en charge
• Combien de temps prendra la récupération?
• Quelles sont les perspectives?

Aperçu

Une hanche blessée peut laisser une ecchymose. Une ecchymose se produit lorsque les petits vaisseaux sanguins se déchirent, mais la peau ne se casse pas. Cela provoque une fuite de sang dans les tissus mous et les muscles environnants, ce qui entraîne une décoloration sous la peau.

Une ecchymose est souvent de couleur rougeâtre lorsqu'elle est fraîche et devient bleue ou violette en quelques heures. Après quelques jours, une ecchymose vire généralement au jaune ou au vert lorsqu'elle guérit.

Lisez la suite pour savoir comment traiter une hanche meurtrie, quand consulter votre médecin et plus encore.

Signes et symptômes d'une hanche meurtrie

Le symptôme le plus évident d'une hanche meurtrie est la décoloration de la peau.

D'autres symptômes peuvent ne pas se développer jusqu'à 48 heures après que la blessure à la hanche s'est produite. La hanche affectée peut être raide. Vous pourriez avoir du mal à le déplacer, comme en marchant.

La douleur augmente souvent si une pression est appliquée sur l'ecchymose. Vous pourriez avoir un gonflement dans la région ou même une bosse sur ou près du site de l'ecchymose. L'ecchymose elle-même est souvent sensible.

Causes possibles d'une hanche meurtrie

La cause la plus fréquente d'une hanche meurtrie est une chute, mais toute blessure à la hanche peut entraîner une ecchymose. D'autres causes d'une hanche meurtrie peuvent inclure:

• frapper dans un objet
• se faire botter
• être frappé avec un gros objet
• éprouve une souche de hanche
• une fracture de la hanche

Diagnostiquer une hanche meurtrie

Votre médecin peut diagnostiquer une hanche meurtrie en l'examinant. Ils peuvent également utiliser une IRM pour déterminer la profondeur et l'étendue de l'ecchymose.

Cependant, comme les ecchymoses guérissent généralement sans traitement en quelques jours, vous pouvez choisir de ne pas consulter votre médecin.

Mais si la douleur est intense ou si il est très difficile de bouger la hanche, il est important que vous alliez voir votre médecin. Ils peuvent vérifier que votre hanche ou votre jambe n'est pas cassée. Pour ce faire, votre médecin utilisera une radiographie pour confirmer un diagnostic.

Appelez le 911 ou vos services d'urgence locaux si:

• Vous avez trop mal pour bouger.
• Vous ne pouvez pas mettre de poids sur votre hanche.
• Vous avez un engourdissement dans la jambe ou les orteils.

Ces symptômes suggèrent une blessure grave qui nécessite des soins médicaux immédiats. Toute tentative de se déplacer dans ces circonstances pourrait aggraver votre blessure.

Traitement et prise en charge

Une hanche meurtrie guérira généralement d'elle-même dans un laps de temps relativement court.Il ne nécessite souvent aucun traitement médical.

Cependant, il existe des remèdes maison que vous pouvez utiliser pour accélérer le processus de guérison, comme la méthode RICE:

• Du repos. Limitez vos mouvements. Cela permettra à l'ecchymose de guérir et aidera à gérer la douleur.
• La glace. Appliquez de la glace sur la zone affectée pendant 20 minutes toutes les 4 heures. Utilisez un sac de glace ou mettez simplement des glaçons dans un sac en plastique. Couvrez la glace avec une serviette pour protéger votre peau. La glace réduit la douleur et l'enflure et peut aider à prévenir les dommages aux tissus.
• Compresse. Utilisez un bandage élastique pour comprimer la zone et réduire l'enflure. Votre médecin peut vous indiquer comment utiliser un bandage élastique et à quel point il doit être serré.
• Élever. Élevez votre hanche au-dessus du niveau de votre cœur aussi souvent que possible. Cela aide à réduire l'enflure et la douleur. Vous pouvez utiliser des couvertures ou des oreillers pour soulever votre hanche confortablement.

Vous pouvez également choisir de prendre un analgésique en vente libre (OTC) pour votre confort, comme l'acétaminophène (Tylenol). Si vous avez un gonflement, les médicaments anti-inflammatoires en vente libre, tels que l'ibuprofène (Advil), peuvent vous aider.

Combien de temps prendra la récupération?

Le temps qu'il faudra pour récupérer varie en fonction de la gravité de votre blessure et de la profondeur de la contusion. Cela peut prendre jusqu'à deux à quatre semaines pour récupérer complètement. Vous pouvez reprendre vos activités normales dès que vous vous sentez capable.

Ne pas masser, chauffer ou étirer vos muscles blessés pendant que vous récupérez. Cela peut nuire à la guérison. Évitez ou limitez également la consommation d'alcool pendant la récupération. L'alcool peut également ralentir la guérison.

Quelles sont les perspectives?

Une hanche meurtrie peut survenir après toute blessure traumatique de la région. Si la blessure entraîne une ecchymose seule, une récupération complète devrait être effectuée assez rapidement.

Les remèdes maison et les médicaments en vente libre peuvent vous aider à guérir. Consultez votre médecin si votre douleur ne diminue pas après le traitement à domicile ou si vous avez des questions sur vos symptômes.