Contractions de Braxton-Hicks et contractions réelles

Contenu

• Dernières étapes de la grossesse
• Quelles sont les contractions de Braxton-Hicks?
• Quelles sont les vraies contractions du travail?
• Comment pouvez-vous faire la différence?
• Que faire en cas de contractions

Dernières étapes de la grossesse

Lorsque vous êtes dans les dernières étapes de la grossesse, les contractions sont comme le réveil de votre corps, vous alertant que vous êtes en travail. Parfois, cependant, les contractions peuvent sonner une fausse alarme.

Celles-ci sont appelées contractions de Braxton-Hicks, du nom du médecin qui les a décrites en premier. Vous pouvez les considérer comme des contractions d'entraînement qui préparent votre corps à l'arrivée de votre bébé, mais ce n'est pas la vraie chose.

Vous ne savez pas si vous avez des contractions de Braxton-Hicks ou de vraies? Voici un guide pour vous aider à faire la différence.

Quelles sont les contractions de Braxton-Hicks?

Les contractions de Braxton-Hicks sont parfois appelées «faux travail» car elles vous donnent la fausse sensation que vous avez de vraies contractions.

Bien qu'elles puissent amincir le col de l'utérus (l'ouverture de l'utérus) comme le font de vraies contractions, les contractions de Braxton-Hicks ne mèneront finalement pas à l'accouchement.

Les contractions de Braxton-Hicks commencent généralement au cours de votre troisième trimestre de grossesse. Ils arrivent de temps en temps, souvent l'après-midi ou le soir et surtout après une journée active. Vous ne remarquerez aucun motif réel, mais les contractions de Braxton-Hicks peuvent se produire plus souvent à mesure que vous vous rapprochez de votre date d'échéance.

Lorsqu'une contraction de Braxton-Hicks frappe, vous ressentirez un resserrement dans votre abdomen. Ce n'est généralement pas douloureux, mais ça peut l'être.

Les signes de contractions de Braxton-Hicks comprennent:

• contractions qui vont et viennent
• contractions qui ne se renforcent pas ou ne se rapprochent pas
• contractions qui disparaissent lorsque vous changez de position ou videz votre vessie

Quelles sont les vraies contractions du travail?

De vraies contractions se produisent lorsque votre corps libère une hormone appelée ocytocine, qui stimule la contraction de votre utérus. Ils indiquent que votre corps est en travail:

• Pour de nombreuses femmes, les contractions réelles commencent vers la 40e semaine de grossesse.
• Les vraies contractions qui commencent avant la 37e semaine peuvent être classées comme un travail prématuré.

De vraies contractions resserrent la partie supérieure de votre utérus pour pousser votre bébé vers le bas dans le canal de naissance en prévision de l'accouchement. Ils amincissent également votre col pour aider votre bébé à passer.

Le sentiment d'une véritable contraction a été décrit comme une vague. La douleur commence bas, augmente jusqu'à ce qu'elle atteigne un pic, et finit par disparaître. Si vous touchez votre abdomen, il se sent dur pendant une contraction.

Vous pouvez dire que vous êtes en vrai travail lorsque les contractions sont régulièrement espacées (par exemple, à cinq minutes d'intervalle), et le temps entre elles se raccourcit de plus en plus (à trois minutes d'intervalle, puis deux minutes, puis une). Les contractions réelles deviennent également plus intenses et douloureuses avec le temps.

Il existe d'autres indices sur lesquels vous travaillez, notamment:

• Vous pouvez voir un amas de mucus rosâtre ou sanglant lorsque vous utilisez la salle de bain. C'est ce qu'on appelle un «spectacle sanglant».
• Vous pourriez avoir l'impression que le bébé est «tombé» plus bas dans votre ventre.
• Vous pourriez ressentir une fuite de liquide de votre vagin. C'est un signe que votre «eau» (un sac de liquide appelé sac amniotique) s'est cassée.

Comment pouvez-vous faire la différence?

Ce tableau peut vous aider à savoir si vous êtes en train d'accoucher ou si vous "pratiquez" simplement:

Que faire en cas de contractions

Les contractions qui n'apparaissent que de temps en temps sont très probablement celles de Braxton-Hicks. Mais s'ils commencent à venir régulièrement, chronométrez-les pendant environ une heure. S'ils se renforcent ou se rapprochent, vous subissez probablement un vrai travail.

Lorsqu'ils sont à cinq ou six minutes d'intervalle, il est probablement temps de saisir votre sac et de vous rendre à l'hôpital.

Si vous ne savez pas si vous êtes vraiment en travail, appelez votre médecin ou rendez-vous à votre hôpital d'accouchement. Vous feriez mieux de consulter un médecin, même s’il s’agit d’une fausse alarme.

Il est particulièrement important de se rendre à l'hôpital si vous avez moins de 37 semaines de grossesse, les contractions sont particulièrement douloureuses ou votre eau s'est cassée.