Le bicarbonate de soude est-il sûr et efficace pour la peau?

Contenu

• Y a-t-il des avantages du bicarbonate de soude pour la peau?
• 12 affections cutanées Le bicarbonate de soude peut aider
• 1. Acné
• 2. Eczéma
• 3. Psoriasis
• 4. varicelle
• 5. Hémorroïdes
• 6. Ichtyose
• 7. Piqûres de moustiques
• 8. piqûres d'abeille
• 9. Lierre vénéneux
• 10. Infections fongiques
• 11. Infections à levures (candidose)
• 12. Épilation incarnée
• Est-ce sûr?
• La meilleure façon d'utiliser du bicarbonate de soude pour la peau
• L'essentiel

Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est un aliment de base commun dans la plupart des cuisines. C'est un ingrédient clé dans de nombreux produits de boulangerie, et vous pouvez même l'utiliser pour une façon verte de nettoyer autour de votre maison.

Le bicarbonate de soude se trouve également dans de nombreux produits de santé bucco-dentaire, et certaines personnes utilisent même du bicarbonate de soude pour aider à éliminer plusieurs affections cutanées courantes. Cependant, il existe des risques potentiels de l'utiliser sur votre peau.

Lisez la suite pour découvrir les avantages et les risques de l'utilisation du bicarbonate de soude sur votre peau et des conseils pour l'utiliser en toute sécurité.

Y a-t-il des avantages du bicarbonate de soude pour la peau?

Le bicarbonate de soude est facile à trouver et abordable. Dans certains cas, il peut remplacer des produits de soins de la peau plus chers.

Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour une variété de conditions affectant la peau. Certaines de ces utilisations sont soutenues par la recherche, tandis que d'autres ne disposent que de preuves anecdotiques et doivent être utilisées avec prudence.

12 affections cutanées Le bicarbonate de soude peut aider

1. Acné

Le bicarbonate de soude est un antiseptique naturel aux propriétés antibactériennes. Il peut aider à réduire les bactéries qui causent l'acné lorsqu'il est appliqué par voie topique. Cependant, il n'est pas largement recommandé de vous laver le visage avec du bicarbonate de soude ou de l'utiliser pour l'acné.

Ce traitement peut être utilisé avec prudence sur les épaules ou le dos, mais ne doit pas être utilisé sur de grandes zones du corps ou sur le visage.

Pour l'utiliser, faites une pâte de bicarbonate de soude et d'eau. Laisser sur les plaques d'acné jusqu'à 15 minutes et rincer.

2. Eczéma

Le bicarbonate de soude n'est pas un remède contre l'eczéma, mais il peut aider à soulager les démangeaisons qui y sont associées. La National Eczema Association recommande d'ajouter 1/4 tasse de bicarbonate de soude à un bain chaud (pas chaud) et de tremper pendant 10 à 15 minutes. Séchez doucement votre peau avec une serviette et hydratez ensuite.

3. Psoriasis

Certaines recherches suggèrent que le bicarbonate de soude n'est pas bénéfique pour le psoriasis lorsqu'il est utilisé comme pâte topique. Cependant, certaines personnes atteintes de psoriasis affirment trouver un soulagement des démangeaisons et des rougeurs après avoir pris un bain avec du bicarbonate de soude et de la farine d'avoine. Pour l'utiliser dans un bain, suivez les étapes ci-dessus pour traiter les symptômes de l'eczéma.

4. varicelle

Prendre un bicarbonate de soude et un bain d'avoine peut aider à réduire les démangeaisons et les rougeurs causées par la varicelle. Ajouter une tasse de chaque à l'eau du bain et laisser tremper pendant 20 minutes.

5. Hémorroïdes

Bien que ce ne soit pas un remède, la douleur, les démangeaisons et l'inflammation des hémorroïdes peuvent être apaisées dans un bain de bicarbonate de soude. Suivez les instructions ci-dessus pour faire un bain de bicarbonate de soude.

6. Ichtyose

L'ichtyose fait référence à un groupe d'affections cutanées qui peuvent causer une peau sèche et épaissie et squameuse sur tout le corps. L'immersion dans l'eau du bain traitée avec du bicarbonate de soude est un ancien traitement pour cette condition.

Il est théorisé que le bicarbonate de soude modifie le pH de l'eau du bain, aidant à exfolier les écailles causées par ces conditions. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer ces affirmations.

7. Piqûres de moustiques

Une pâte de bicarbonate de soude et d'eau peut aider à soulager les démangeaisons causées par les piqûres d'insectes.

Pour faire une pâte, mélangez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec suffisamment d'eau pour former une pâte. Appliquer sur votre piqûre d'insecte et laisser reposer jusqu'à 10 minutes avant de laver la pâte de votre peau.

8. piqûres d'abeille

Des preuves anecdotiques suggèrent que la pâte de bicarbonate de soude peut neutraliser le venin d'abeille et réduire la douleur, la rougeur et l'enflure des piqûres d'abeille ou de guêpe.

9. Lierre vénéneux

Si vous obtenez du sumac vénéneux, du sumac ou du chêne empoisonné, un bain de bicarbonate de soude peut aider à réduire les démangeaisons et à atténuer les rougeurs, selon des preuves anecdotiques. Il n'y a cependant aucune preuve scientifique pour étayer ces affirmations.

Pour l'utiliser, ajoutez 1 tasse de bicarbonate de soude dans un bain chaud et laissez tremper pendant 15 minutes.

10. Infections fongiques

Il a été démontré que les infections fongiques de la peau et des ongles, telles que l'onychomycose, s'améliorent lorsqu'elles sont trempées dans une solution de bicarbonate de soude et d'eau.

11. Infections à levures (candidose)

La levure est un type de champignon. Les effets positifs du bicarbonate de soude sur les infections fongiques peuvent également en faire un traitement efficace contre les démangeaisons, les rougeurs et l'enflure causées par la candidose, une prolifération de Candidose levure sur la peau.

La recherche est limitée, mais vous pouvez essayer de tremper dans un bain de bicarbonate de soude pour aider à traiter la candidose. Assurez-vous de bien sécher votre peau après le bain.

12. Épilation incarnée

Le bicarbonate de soude peut être utilisé comme un exfoliant doux pour éliminer les poils incarnés de la peau. Il n'y a pas de données sur cette utilisation pour le bicarbonate de soude, mais beaucoup de gens ne jurent que par son efficacité.

Essayez de faire une pâte avec de l'eau ou une huile non comédogène. Ensuite, frottez doucement la zone de peau contenant des poils incarnés dans un mouvement circulaire.

Est-ce sûr?

Le bicarbonate de soude est un composé chimique alcalin. Parce qu'il est alcalin, le bicarbonate de soude peut modifier le pH naturel de la peau.

Toute substance dont le pH est inférieur à 7,0 est acide et toute substance dont le pH est supérieur à 7,0 est alcaline. La peau est censée être légèrement acide, avec un pH compris entre 4,5 et 5,5, mais le bicarbonate de soude a un pH de 9.

L'augmentation du pH de votre peau peut entraîner une sécheresse, une irritation et d'autres effets secondaires. L’alcalinité du bicarbonate de soude rend également trop basique une solution à utiliser comme nettoyant pour le visage. Il peut dépouiller la peau des huiles nécessaires et perturber le manteau acide dont votre peau a besoin pour la protéger des infections et des éruptions cutanées.

Le bicarbonate de soude dissous peut être absorbé par la peau. Pour cette raison, les bains de bicarbonate de soude ne sont pas recommandés pour certaines personnes. Évitez les bains de bicarbonate de soude si vous:

• avez une infection importante ou grave
• avoir des blessures ouvertes
• souffrez de diabète
• avez une maladie cardiaque
• êtes enceinte ou allaitez
• une allergie au bicarbonate de soude
• ont tendance à s'évanouir

N'utilisez pas de bicarbonate de soude sur de grandes surfaces de la peau sensible d'un bébé. Le bicarbonate de soude est parfois utilisé pour l'érythème fessier, mais ce n'est pas recommandé.

La capacité du bicarbonate de soude à perturber le pH normal de la peau peut provoquer une alcalose métabolique. Cette condition se produit lorsque le niveau de pH normal des tissus est élevé au-dessus de la plage normale. Il existe des moyens plus sûrs de soulager l'érythème fessier.

La meilleure façon d'utiliser du bicarbonate de soude pour la peau

Le bicarbonate de soude peut être utilisé sous forme de pâte lorsqu'il est combiné avec de l'eau ou d'autres ingrédients, tels que du jus de citron ou de l'huile. Utilisez une partie de bicarbonate de soude pour trois parties d'eau ou un autre ingrédient.

Le bicarbonate de soude peut également être dissous dans l'eau du bain seul ou avec de la farine d'avoine sèche et non cuite. N'utilisez pas plus de 2 tasses de bicarbonate de soude par bain.

L'essentiel

Le bicarbonate de soude est un produit abordable et facile à trouver qui peut aider à gérer les symptômes de certaines affections cutanées, mais il peut ne pas être sûr pour tout le monde. Parlez à votre dermatologue avant d'utiliser du bicarbonate de soude sur la peau. Ils peuvent vous aider à déterminer s'il existe des traitements plus efficaces.