La médecine ayurvédique peut-elle traiter efficacement les troubles thyroïdiens?

Contenu

• Qu'est-ce que la médecine ayurvédique?
• Médecine ayurvédique pour la thyroïdite de Hashimoto
• Médecine ayurvédique pour l'hypothyroïdie
• Médecine ayurvédique pour l'hyperthyroïdie
• Devriez-vous utiliser un médicament ayurvédique pour traiter les troubles thyroïdiens?
• Traitements standard de l'hyperthyroïdie
• Traitements standard pour l'hypothyroïdie
• Travailler avec un médecin pour élaborer un plan de traitement holistique
• À emporter

Selon l'American Thyroid Association, environ 20 millions d'Américains souffrent d'un trouble thyroïdien. Les troubles thyroïdiens peuvent être causés par une surproduction ou une sous-production d'hormones thyroïdiennes.

Le traitement standard des troubles thyroïdiens implique généralement des médicaments pour corriger le déséquilibre hormonal. Mais beaucoup de gens souhaitent savoir si la médecine alternative peut les aider à la gérer.

La médecine ayurvédique peut être utilisée parallèlement aux traitements standard pour vous aider à gérer votre trouble thyroïdien, mais elle ne doit pas être utilisée comme substitut.

Dans cet article, nous allons examiner la médecine ayurvédique et ce que la recherche dit sur son efficacité dans le traitement des troubles thyroïdiens.

Qu'est-ce que la médecine ayurvédique?

La médecine ayurvédique est l'un des plus anciens systèmes médicaux traditionnels au monde. Il est né en Inde il y a plus de 3 000 ans et vise à prévenir les maladies en gardant l'esprit, l'esprit et le corps en équilibre. Aujourd'hui, c'est une forme de médecine alternative largement pratiquée.

En Ayurveda, on pense que l'univers est composé de cinq éléments:

• Feu
• air
• espace
• Terre
• l'eau

Ces cinq éléments constituent les trois doshas, ​​ou humeurs, du corps humain, appelés vata, akasha et vayu. On pense que les maladies se développent lorsque ces trois doshas deviennent déséquilibrés.

La médecine ayurvédique utilise une combinaison holistique d'exercice, de régime alimentaire et de changements de style de vie pour prévenir la maladie. Beaucoup d'herbes et d'aliments non transformés traditionnellement utilisés dans l'Ayurveda peuvent être des ajouts sains à votre alimentation. Certains de ces aliments peuvent également vous aider à traiter les problèmes de thyroïde.

Médecine ayurvédique pour la thyroïdite de Hashimoto

Rien ne prouve qu’un médicament ayurvédique particulier puisse traiter la thyroïdite de Hashimoto, autrement connue sous le nom de maladie de Hashimoto.

La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune où votre corps attaque votre thyroïde. Elle conduit souvent à une hypothyroïdie.

L'Ayurveda encourage la consommation d'aliments entiers comme les fruits et légumes. Consommer une alimentation saine peut aider à promouvoir votre santé globale et à prévenir les carences en nutriments qui peuvent entraîner une augmentation des problèmes de santé.

Certaines recherches suggèrent que la consommation d'aliments hautement transformés peut augmenter votre risque de développer des maladies auto-immunes, bien que davantage de recherches soient nécessaires avant que le lien ne soit clair.

Médecine ayurvédique pour l'hypothyroïdie

Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante adaptogène qui vous aide à contrôler votre niveau de stress. Il pousse naturellement en Afrique du Nord et en Inde. C'est l'une des herbes clés de l'Ayurveda.

Quelques petites études ont montré que cela peut aider à traiter l'hypothyroïdie en abaissant les niveaux de vos hormones de stress. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de savoir à quel point elles sont efficaces.

Dans une étude en double aveugle, contrôlée contre placebo, les chercheurs ont examiné l'effet d'Ashwagandha sur 50 personnes atteintes d'hypothyroïdie légère qui n'a pas atteint un niveau clinique. Les chercheurs ont donné aux participants 600 milligrammes de racine d'Ashwagandha par jour pendant 8 semaines.

À la fin de l'étude, les participants qui ont pris Ashwagandha avaient considérablement amélioré les niveaux d'hormones thyroïdiennes par rapport à un placebo.

Une étude de 2014 a examiné l'effet d'Ashwagandha sur les niveaux d'hormones thyroïdiennes des personnes atteintes de trouble bipolaire. L'étude de 8 semaines a révélé que les patients qui prenaient Ashwagandha présentaient des améliorations significatives de leurs niveaux d'hormones thyroïdiennes par rapport à un placebo.

Cependant, les chercheurs ont conclu que davantage de recherches sont nécessaires en raison des limites de l'étude.

Médecine ayurvédique pour l'hyperthyroïdie

Il existe peu de preuves suggérant que la médecine ayurvédique peut améliorer les symptômes de l'hyperthyroïdie. Une herbe qui peut avoir un avantage pour l'hyperthyroïdie est Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).

C. pluricaulis est couramment utilisé en médecine indienne et chinoise pour une variété de conditions, telles que la toux chronique, l'anxiété et l'épilepsie.

La preuve que C. pluricaulis peut traiter l'hyperthyroïdie est basée sur une étude réalisée en 2001 sur des rats. Les chercheurs ont donné des médicaments aux souris pendant un mois pour augmenter leurs hormones thyroïdiennes. Puis ils ont donné les souris C. pluricaulis extraire et examiné les taux d’hormones thyroïdiennes chez le rat.

Les chercheurs ont constaté que C. pluricaulis extraire les niveaux abaissés d'hormones thyroïdiennes ainsi que les niveaux des enzymes hépatiques 5'-monodéiodinase et glucose-6-phosphatase. On pense que l'inhibition de la 5'-monodéiodinase hépatique est responsable des améliorations de l'hyperthyroïdie.

Des recherches sur les humains doivent être effectuées pour déterminer si cette herbe présente des avantages pour l'hyperthyroïdie.

Devriez-vous utiliser un médicament ayurvédique pour traiter les troubles thyroïdiens?

La médecine ayurvédique peut être utilisée aux côtés de traitements standard pour vous aider à gérer votre trouble thyroïdien.

La médecine ayurvédique n'est pas censée remplacer les traitements standard, car il existe peu de recherches confirmant son efficacité. Mais cela peut être une option de traitement complémentaire. N'arrêtez pas les traitements standard.

C'est une bonne idée de parler à votre médecin avant de prendre des herbes ayurvédiques, car certains peuvent interagir avec d'autres médicaments que vous prenez.

Traitements standard de l'hyperthyroïdie

Les traitements suivants sont souvent utilisés en médecine occidentale pour traiter l'hyperthyroïdie:

• Iode radioactif. Votre glande thyroïde rétrécit et produit moins d'hormones thyroïdiennes après avoir absorbé l'iode radioactif.
• Médicament anti-thyroïdien. Ces médicaments empêchent votre glande thyroïde de produire des hormones en excès. Les symptômes s'améliorent généralement en quelques semaines.
• Bêta-bloquants. Les bêta-bloquants peuvent améliorer certains symptômes de l'hyperthyroïdie, comme la fréquence cardiaque rapide et les tremblements.
• Chirurgie. La chirurgie est souvent une option de traitement de dernier recours. Il peut être utilisé chez les femmes enceintes qui ne peuvent pas prendre d'iode radioactif.

Traitements standard pour l'hypothyroïdie

Le traitement standard de l'hypothyroïdie est un médicament hormonal thyroïdien synthétique, comme la lévothyroxine (Levo-T, Synthroid). Beaucoup de gens prennent ce médicament toute leur vie.

Travailler avec un médecin pour élaborer un plan de traitement holistique

Si vous souffrez d'un trouble thyroïdien, il est important de travailler avec un médecin pour trouver la meilleure stratégie pour gérer votre état. Un médecin peut tester votre taux d'hormones thyroïdiennes pour vous aider à surveiller les changements au fil du temps.

Si vos taux d'hormones thyroïdiennes deviennent trop élevés ou trop bas, votre médecin peut recommander de modifier les doses de tout médicament que vous prenez. Ils peuvent également vous aider à développer un plan de traitement holistique qui comprend des recommandations d'exercices et des changements alimentaires.

Dans certains cas, votre médecin peut vous référer à un endocrinologue, un spécialiste de la thyroïde. Pour trouver un endocrinologue dans votre région, utilisez l'outil de recherche de l'American Thyroid Association.

À emporter

La médecine ayurvédique est l'un des plus anciens systèmes médicaux au monde. À l'heure actuelle, il existe peu de recherches sur l'efficacité de la médecine ayurvédique pour les troubles thyroïdiens.

L'Ayurveda vous encourage à suivre un régime riche en aliments entiers non transformés, ce qui peut aider à améliorer votre santé globale. Il existe également des preuves que l'herbe ayurvédique Ashwagandha peut avoir des avantages pour l'hypothyroïdie, bien que davantage de recherches soient nécessaires.

La médecine ayurvédique peut être un bon ajout aux pratiques de médecine occidentale standard, avec une alimentation bénéfique, de l'exercice et d'autres changements de style de vie.

Certains suppléments peuvent interagir avec d'autres médicaments que vous prenez, c'est donc une bonne idée de parler à votre médecin avant d'ajouter une nouvelle plante ayurvédique à votre alimentation.