Vinaigre de cidre de pomme pour l'eczéma

Contenu

• Aperçu
• Avantages de l'ACV pour l'eczéma
• Comment utiliser l'ACV pour l'eczéma
• Bain ACV
• Hydratant ACV
• Tonifiant facial ACV
• Huile capillaire ACV
• Enveloppement humide ACV
• Risques d'ACV sur la peau
• Quand consulter votre médecin

Aperçu

L'eczéma, également connu sous le nom de dermatite atopique, peut éclater à différents moments de votre vie. Vous pouvez ressentir une peau sèche, rouge, qui démange et qui est facilement irritée. Il n'y a pas de remède pour l'eczéma, donc l'objectif du traitement est de soulager les symptômes inconfortables.

Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) est un remède à la maison tendance qui est utilisé pour traiter une variété de conditions, y compris les infections, l'obésité et le diabète. De nombreuses personnes atteintes d'eczéma expérimentent des remèdes maison naturels comme l'huile de coco, mais le vinaigre de cidre de pomme peut également être utile.

Une peau saine est protégée par une barrière acide. Si vous souffrez d'eczéma, le pH de votre peau est élevé et cette barrière ne fonctionne pas correctement. Sans elle, l'humidité s'échappe et les irritants sont autorisés. Le vinaigre de cidre de pomme est acide, donc l'appliquer sur la peau peut aider à rétablir l'équilibre du pH naturel de votre peau.

Avantages de l'ACV pour l'eczéma

Tout ce qui est en dessous d'un pH de 7,0 est acide et tout ce qui dépasse 7,0 est alcalin. Une peau saine a un pH naturel inférieur à 5,0. Les personnes atteintes d'eczéma ont généralement un pH plus élevé que les personnes sans.

Les chercheurs pensent que les niveaux de pH jouent un rôle dans la dégradation de la barrière protectrice de la peau. Les niveaux d'acidité sont également liés à une dégradation du microbiote de la peau, ce qui vous protège des mauvaises bactéries.

Des études montrent que le lavage de la peau avec des savons, des shampooings et d'autres produits cosmétiques augmente considérablement le pH de la peau. Même l'eau du robinet peut diminuer l'acidité de la peau. Cela permet d'expliquer pourquoi l'eczéma est souvent déclenché par les savons.

En tant qu’acide doux, l’ACV peut aider à restaurer le pH naturel de votre peau. L'ACV a également des propriétés antimicrobiennes, ce qui signifie qu'il pourrait être utilisé à la place du savon dans certains cas.

Comment utiliser l'ACV pour l'eczéma

Il existe plusieurs options pour utiliser l'ACV pour aider à traiter votre eczéma. Voici quelques méthodes que vous pouvez essayer:

Bain ACV

L'ajout d'ACV à un bain chaud peut aider à restaurer l'acidité naturelle de votre peau. Ajouter 2 tasses d'ACV dans un bain chaud (pas chaud). Faire tremper pendant 15 à 20 minutes puis rincer à l'eau froide. Poursuivez avec une crème hydratante douce et sans parfum.

Hydratant ACV

La fabrication de votre propre hydratant ACV vous permet d'hydrater tout en rétablissant l'équilibre du pH de votre peau. Le retour de l'acidité à la peau peut aider votre peau à conserver cette hydratation plus longtemps.

Mélanger 1 cuillère à soupe d'ACV avec 1/4 tasse d'huile de noix de coco vierge. Des études montrent que l'huile de coco peut réduire l'inflammation et apaiser la peau douloureuse.

Tonifiant facial ACV

L'ACV a des propriétés antibactériennes qui peuvent lui permettre de tuer les bactéries staphylocoques sur la peau, ce qui réduit vos risques d'infection. En tant que toner, ACV travaille à nettoyer la peau tout en réduisant l'inflammation.

Appliquez l'ACV sur un coton rond et essuyez-le autour de votre visage en effectuant un mouvement circulaire. Suivez avec une crème hydratante douce.

Huile capillaire ACV

L'ACV a des propriétés antifongiques qui peuvent lui permettre de combattre un champignon provoquant des pellicules appelé Malassezia. Eczéma et Malassezia coexistent souvent.

Faire une huile capillaire en mélangeant ACV avec de l'huile de tournesol. Des études montrent que l'huile de tournesol aide à restaurer la barrière protectrice de la peau et à améliorer la rétention d'humidité.

Ajouter 1 cuillère à soupe d'ACV à 1/4 tasse d'huile de tournesol. Appliquer généreusement sur votre cuir chevelu immédiatement après une douche.

Enveloppement humide ACV

Pour les poussées intenses d'eczéma, vous pouvez ajouter du VCA à une pellicule humide. Vous aurez besoin de gaze, d'une serviette en papier ou d'un tissu en coton propre. Mélanger une solution avec 1 tasse d'eau tiède et 1 cuillère à soupe ACV. Mouiller le tissu et l'appliquer sur les zones fortement irritées. Couvrir ensuite le pansement dans un tissu sec ou une pellicule plastique.

Portez votre enveloppe humide pendant au moins trois heures. Vous pouvez également le garder pendant la nuit. L'humidité ajoutera de l'humidité à votre peau tandis que l'ACV tue les bactéries nocives.

Risques d'ACV sur la peau

Il y a peu de risques associés au vinaigre de cidre de pomme. Cependant, vous devez toujours parler à un médecin avant de l'utiliser pour traiter les nourrissons ou les petits enfants.

Avec l'eczéma, il y a toujours un risque que les produits irritent la peau. Essayez de commencer par un petit patch test d'ACV et attendez quelques jours pour être sûr de ne pas ressentir de réaction indésirable. Si l'ACV provoque une irritation, arrêtez l'utilisation.

Quand consulter votre médecin

L'eczéma est une maladie chronique qui peut éclater de façon inattendue tout au long de votre vie. Le traitement de l'eczéma implique souvent une approche à plusieurs volets. Si vos symptômes ne s'améliorent pas, prenez rendez-vous avec un dermatologue. Un médecin sera en mesure de vous conseiller sur d'autres options de traitement, telles que les onguents sur ordonnance. Une combinaison d'approches peut être le meilleur choix pour vous.