Devriez-vous vous inquiéter de la poussière qui affecte votre peau ?

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• Attendez, pourquoi la poussière est-elle mauvaise pour votre peau ?
• Comment compenser les dommages liés à la poussière
• Avis pour

Que vous viviez en ville ou que vous passiez votre temps au milieu de l'air frais de la campagne, le plein air peut contribuer aux dommages cutanés, et pas seulement à cause du soleil. (Connexe : 20 produits solaires pour aider à protéger votre peau)

"La poussière peut favoriser les dommages causés par les radicaux libres lorsqu'elle se dépose sur la peau", explique Joshua Zeichner, M.D., directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai de New York. Une étude publiée dans leJournal de dermatologie d'investigation montre que la matière particulaire—a.k.a. poussière – provoque un stress oxydatif dans la peau. (Voir aussi : L'air que vous respirez est-il le plus grand ennemi de votre peau ?)

Maintenant, les marques sautent sur cette notion et créent une litanie de produits avec des allégations anti-poussière sur l'étiquette. Mais avez-vous besoin d'investir dans une nouvelle routine de soins de la peau ? Voici ce que vous devez savoir.

Attendez, pourquoi la poussière est-elle mauvaise pour votre peau ?

La pollution de l'air et la poussière peuvent aggraver la décoloration, les éruptions cutanées, la matité et l'eczéma, explique Debra Jaliman, M.D., professeur adjoint de dermatologie à l'école de médecine Icahn du mont Sinaï, et auteur deRègles de la peau : secrets commerciaux d'un meilleur dermatologue new-yorkais. "Cela peut également provoquer une inflammation", ce qui équivaut à une rougeur, une irritation et une sensibilité accrue pour la peau. (Connexe : Découvrez comment la pollution peut affecter votre entraînement)

Gardez à l'esprit, bien sûr, que les particules varient en fonction de l'endroit où vous vivez, en particulier si vous vivez dans une zone plus urbaine ou rurale. Sans surprise, comme le note le CDC, les comtés ruraux connaissent généralement moins de jours de mauvaise qualité de l'air que les grands comtés métropolitains du centre.

Comment compenser les dommages liés à la poussière

"Il est important de se laver le visage avant de se coucher pour éliminer complètement la saleté, l'huile, le maquillage et les particules qui s'accumulent pendant la journée", explique le Dr Zeichner.

Optez pour un nettoyant comme Mousse Nettoyante Anti-Poussière Isoi Peaux Sensibles (Achetez-le, 35 $, amazon.com), qui possède des propriétés apaisantes pour la peau grâce à l'huile de calendula, à l'acide hyaluronique et à la glycérine, qui hydratent tous la peau et peuvent aider à prévenir les irritations.

Selon le Dr Jaliman, un autre moyen important de protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres causés par la poussière et la pollution consiste à utiliser des produits riches en antioxydants. "La plupart des produits étiquetés anti-pollution contiennent des antioxydants", dit-elle, "qui offrent une protection de l'environnement et améliorent l'apparence des rides et des ridules et la texture globale de la peau." (Connexe : Voici comment protéger votre peau des dommages causés par les radicaux libres)

Le Dr Jaliman recommande de rechercher des formules contenant de la vitamine C, du resvératrol et/ou de la niacinamide pour un usage quotidien. Essayer Sérum Antioxydant Dr. Jart V7 (Achetez-le, 58 $, sephora.com) ou le Liste Inkey Niacinamide (Achetez-le, 7 $, sephora.com).

Des minéraux tels que le magnésium, le zinc et le cuivre peuvent également aider. Le magnésium et le zinc tempèrent l'inflammation et aident à garder les pores non obstrués, explique le Dr Jaliman. Atteindre pour Indeed Labs Sérum Booster Minéral (Achetez-le, 25 $, ulta.com), qui a un mélange des trois.

Le Dr Jaliman recommande également d'utiliser un produit contenant de l'exopolysaccharide, un dérivé de micro-organismes marins qui « protège votre peau des influences extérieures pouvant nuire à sa texture et à son apparence ». Essayez le nouveau Gouttes anti-pollution Dr. Sturm (Achetez-le, 145 $, sephora.com), qui regorge également d'antioxydants grâce à l'ajout de graines de cacao. (Connexe : Découvrez comment la pollution affecte la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu)

La bonne nouvelle pour votre portefeuille : cette tendance de soins de la peau anti-poussière n'est en réalité qu'un sous-ensemble de la tendance anti-pollution, vous n'avez donc probablement pas besoin d'un tout nouvel arsenal de produits. Si vous avez déjà une routine complète de soins de la peau, comprenant un nettoyant, un sérum antioxydant et un écran solaire, vous protégez déjà votre peau contre les dommages environnementaux, y compris la pollution de l'air et la poussière. Si non? Considérez cela comme votre motivation pour améliorer votre jeu de soins de la peau, surtout si vous habitez en ville.

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