Le programme d'entraînement intense d'Amber Heard pour Aquaman prouve qu'elle est une reine IRL

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Amber Heard prend son rôle dans Aquaman assez sérieusement. Son personnage Mera, la reine de l'Atlantide, est connue pour sa force et sa résilience - quelque chose que Heard, compte tenu de sa séparation tumultueuse de l'ex Johnny Depp, n'est certainement pas étranger à sa vraie vie. Mais elle voulait pousser sa ténacité un peu plus loin. "Elle voulait livrer pour le personnage", a déclaré l'entraîneur de célébrités Gunnar Peterson (qui travaille également avec les hot bods d'Hollywood Jennifer Lopez et Sofía Vergara) PERSONNES.

Peterson était l'un des nombreux entraîneurs avec lesquels Heard a travaillé pour le film. Il a déclaré que l'actrice venait le voir quatre à cinq fois par semaine "pour une heure non-stop et sans pause avec moi, et alors elle est allée à son entraînement au combat, qui était rigoureux!" (Connexe: Peterson partage la meilleure façon de perdre les poignées d'amour)

Les séances d'entraînement étaient axées sur la forme physique de tout le corps et étaient basées sur l'athlétisme, a expliqué Peterson. "Nous avons entraîné des mouvements, pas des muscles", a-t-il déclaré. "Squat presses, travail en traîneau et beaucoup de travail dans un plan de rotation contre résistance. C'est une véritable athlète." Et tandis que Peterson dit que les séances d'entraînement étaient « implacables », il attribue les résultats impressionnants à l'attitude positive de Heard et à son incroyable éthique de travail.

« Elle n'aurait pas pu être mieux ! a-t-il conclu. "Si je pouvais mettre en bouteille sa motivation et sa conviction, je le vendrais comme boisson avant l'entraînement!" Même.

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