Bifidobactéries

Contenu

• Peut-être efficace pour...
• Peut-être inefficace pour...
• Preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité de...
• Précautions particulières et mises en garde :

Les bifidobactéries sont un groupe de bactéries qui vivent normalement dans les intestins. Ils peuvent être cultivés à l'extérieur du corps et ensuite pris par voie orale comme médicament.

Les bifidobactéries sont couramment utilisées pour la diarrhée, la constipation, un trouble intestinal appelé syndrome du côlon irritable, pour prévenir le rhume ou la grippe, et de nombreuses autres affections, mais il n'existe aucune preuve scientifique solide pour étayer bon nombre de ces utilisations.

Maladie à coronavirus 2019 (COVID-19): Il n'y a pas de bonnes preuves pour soutenir l'utilisation de bifidobactéries pour COVID-19. Adoptez plutôt des modes de vie sains et des méthodes de prévention éprouvées.

Base de données complète de médecines naturelles évalue l'efficacité sur la base de preuves scientifiques selon l'échelle suivante : Efficace, Probablement efficace, Peut-être efficace, Peut-être inefficace, Probablement inefficace, Inefficace et Preuves insuffisantes pour évaluer.

Les cotes d'efficacité pour BIFIDOBACTÉRIES sont les suivants:

Peut-être efficace pour...

• Constipation. La plupart des recherches montrent que la prise de bifidobactéries peut augmenter les selles d'environ 1,5 selles par semaine chez les personnes souffrant de constipation. Mais toutes les souches de bifidobactéries ne semblent pas fonctionner.
• Une infection du tube digestif pouvant entraîner des ulcères (Helicobacter pylori ou H. pylori). Prendre des bifidobactéries plus des lactobacilles avec un traitement standard contre H. pylori pourrait aider à se débarrasser des infections à H. pylori environ deux fois plus que prendre un traitement standard contre H. pylori seul. Il peut également réduire les effets secondaires tels que la diarrhée et le mauvais goût du traitement contre H. pylori.
• Un trouble à long terme du gros intestin qui provoque des douleurs à l'estomac (syndrome du côlon irritable ou IBS). La plupart des recherches montrent que la prise de bifidobactéries pendant 4 à 8 semaines peut réduire les symptômes du SCI tels que les douleurs à l'estomac, les ballonnements et les difficultés à aller à la selle. Il pourrait également réduire les symptômes tels que l'anxiété et la dépression chez les personnes atteintes du SCI. Mais toutes les souches de bifidobactéries ne semblent pas fonctionner.
• Une complication après chirurgie pour rectocolite hémorragique (pochite). La prise d'une combinaison de bifidobactéries et de lactobacilles, avec ou sans streptocoque, par voie orale semble aider à prévenir la pochite après une chirurgie de la rectocolite hémorragique.
• Infection des voies respiratoires. La plupart des recherches montrent que l'utilisation de probiotiques contenant des bifidobactéries aide à prévenir les infections des voies respiratoires telles que le rhume chez les personnes par ailleurs en bonne santé, y compris les enfants d'âge scolaire et les étudiants. Mais la prise de bifidobactéries ne semble pas réduire le risque d'infections des voies respiratoires chez les enfants et les adolescents hospitalisés ou chez les personnes âgées en soins.
• Diarrhée causée par le rotavirus. L'administration de bifidobactéries aux nourrissons atteints de diarrhée à rotavirus peut réduire la durée de la diarrhée d'environ un jour.
• Diarrhée du voyageur. La prise de bifidobactéries aide à prévenir la diarrhée des voyageurs lorsqu'elle est utilisée avec d'autres probiotiques tels que les lactobacilles ou les streptocoques.
• Un type de maladie intestinale inflammatoire (colite ulcéreuse). La recherche montre que la prise de probiotiques contenant des bifidobactéries ainsi que des lactobacilles et des streptocoques peut aider à augmenter le taux de rémission de près de 2 fois chez les personnes atteintes de colite ulcéreuse active. Cependant, la plupart des recherches montrent que les bifidobactéries ne sont pas bénéfiques pour prévenir les rechutes.

Peut-être inefficace pour...

• Déclin de la mémoire et des capacités de réflexion qui se produit normalement avec l'âge. Les bifidobactéries ne semblent pas améliorer les capacités de réflexion et de mémoire chez les personnes âgées présentant un déclin normal des capacités de réflexion.
• Infection du tractus gastro-intestinal par une bactérie appelée Clostridium difficile. La plupart des recherches montrent que la prise de bifidobactéries avec d'autres probiotiques ne prévient pas la diarrhée causée par une infection à Clostridium difficile.
• Développement du nourrisson. L'administration d'une préparation contenant des bifidobactéries et des lactobacilles n'améliore pas la croissance des nourrissons.
• Obésité. La plupart des recherches montrent que la prise de bifidobactéries jusqu'à 6 mois n'améliore pas la perte de poids chez les personnes en surpoids ou obèses.
• Infection du sang (septicémie). L'ajout de bifidobactéries aux préparations pour nourrissons n'empêche pas la septicémie chez les bébés prématurés.

Preuves insuffisantes pour évaluer l'efficacité de...

• Diarrhée chez les personnes prenant des antibiotiques (diarrhée associée aux antibiotiques). La recherche montre que la prise de bifidobactéries avec des antibiotiques peut réduire le risque de diarrhée d'environ 45%. Mais certains résultats contradictoires existent. Il est possible que les bifidobactéries préviennent la diarrhée causée par certains antibiotiques mais pas par d'autres. En outre, les bifidobactéries pourraient mieux fonctionner lorsqu'elles sont utilisées dans certaines combinaisons avec des lactobacilles et des streptocoques. Mais toutes les combinaisons ne semblent pas fonctionner.
• Performance athlétique. Les premières recherches montrent que la prise de bifidobactéries aide les athlètes entraînés à courir plus loin dans le même laps de temps.
• Eczéma (dermatite atopique). Certaines recherches montrent que l'administration de bifidobactérie aux nourrissons peut aider à TRAITER l'eczéma, mais des résultats contradictoires existent. D'autres recherches montrent que l'administration de bifidobactéries et de lactobacilles aux femmes enceintes au cours des 2 derniers mois de la grossesse, puis au nourrisson pendant les 2 premiers mois après la naissance, peut aider à PRÉVENIR l'eczéma. Mais des résultats contradictoires existent. L'administration de bifidobactéries et de lactobacilles uniquement aux nourrissons à risque pendant les 6 premiers mois de vie ne prévient pas l'eczéma.
• Maladie coeliaque. Les premières recherches montrent que la prise de bifidobactéries dans le cadre d'un régime sans gluten n'améliore pas les symptômes gastriques et intestinaux par rapport au régime seul chez les enfants atteints de maladie cœliaque nouvellement diagnostiquée.
• Diminution de la mémoire et des capacités de réflexion chez les personnes âgées, supérieure à la normale pour leur âge. Certaines recherches montrent que la prise de bifidobactéries améliore la mémoire chez les personnes ayant un déclin des capacités de réflexion, mais cela ne semble pas aider avec le langage ou la capacité de faire attention.
• plaque dentaire. Les premières recherches montrent que la consommation de yaourt aux fruits contenant des bifidobactéries pendant 2 semaines ne réduit pas la plaque dentaire chez les enfants.
• La diarrhée. Les premières recherches ont révélé que l'ajout de bifidobactéries à Saccharomyces boulardii est lié à une réduction supplémentaire de la diarrhée chez les enfants présentant une apparition soudaine de diarrhée.
• Allergie au pollen de cèdre du Japon. Certaines recherches montrent que la prise de bifidobactéries pendant la saison pollinique réduit les symptômes nasaux et oculaires de l'allergie au pollen de cèdre du Japon. Mais des résultats contradictoires existent. Les bifidobactéries ne semblent pas réduire les éternuements ou les symptômes de la gorge associés à l'allergie au pollen de cèdre du Japon.
• Une maladie intestinale grave du prématuré (entérocolite nécrosante ou NEC). La recherche montre que l'administration de bifidobactéries seules aux nourrissons prématurés n'empêche pas cette maladie. Mais donner des bifidobactéries avec des lactobacilles pourrait avoir un petit avantage.
• Maladie grave causée par l'exposition aux rayonnements. Les premières recherches montrent que les bifidobactéries résistantes aux antibiotiques peuvent aider à améliorer la survie à court terme dans le traitement du mal des rayons. En combinaison avec des antibiotiques, les bifidobactéries semblent aider à empêcher les bactéries dangereuses de se développer et de provoquer une infection grave.
• Polyarthrite rhumatoïde (PR).
• Infections des reins, de la vessie ou de l'urètre (infections des voies urinaires ou infections urinaires).
• Vieillissement.
• Douleur mammaire, probablement due à une infection (mastite).
• Cancer.
• Trouble bipolaire.
• Infections chez les personnes traitées avec des médicaments anticancéreux.
• Développement de l'enfant.
• Croissance et développement chez les prématurés.
• Flux réduit ou bloqué de la bile du foie (cholestase).
• Diabète.
• Intolérance au lactose.
• Problèmes de foie.
• maladie de Lyme.
• Oreillons.
• Douleurs musculaires causées par l'exercice.
• Taux élevés de cholestérol ou d'autres graisses (lipides) dans le sang (hyperlipidémie).
• Gonflement (inflammation) et accumulation de graisse dans le foie chez les personnes qui boivent peu ou pas d'alcool (stéatohépatite non alcoolique ou NASH).
• Gonflement (inflammation) et plaies dans la bouche (mucite buccale).
• Diarrhée causée par la radiothérapie.
• Remplacement des bactéries bénéfiques éliminées par la diarrhée.
• Problèmes d'estomac.
• Muguet.
• D'autres conditions.

Des preuves supplémentaires sont nécessaires pour évaluer les bifidobactéries pour ces utilisations.

De nombreuses bactéries et autres organismes vivent normalement dans notre corps. Les bactéries « amies » telles que les bifidobactéries peuvent nous aider à décomposer les aliments, à absorber les nutriments et à combattre les organismes « inamicaux » qui pourraient causer des maladies telles que la diarrhée.

Lorsqu'il est pris par voie orale: Les bifidobactéries sont PROBABLEMENT SR pour les adultes en bonne santé lorsqu'ils sont pris par voie orale de manière appropriée. Chez certaines personnes, le traitement aux bifidobactéries peut perturber l'estomac et l'intestin, provoquant diarrhée, ballonnements et gaz.

Précautions particulières et mises en garde :

La grossesse et l'allaitement: Une souche spécifique de bifidobactéries, Bifidobacterium bifidum, est ÉVENTUELLEMENT SR lorsqu'il est pris par voie orale de manière appropriée pendant 6 semaines pendant la grossesse. Il n'y a pas suffisamment d'informations fiables sur la sécurité de la prise d'autres souches de bifidobactéries si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Restez prudent et évitez de l'utiliser.

Enfants: Les bifidobactéries sont PROBABLEMENT SR pour les enfants en bonne santé lorsqu'ils sont pris par voie orale de manière appropriée. Bien qu'il y ait eu des cas d'infection du sang par des bifidobactéries chez des nourrissons gravement malades, ces cas sont rares.

Système immunitaire affaibli: Certains craignent que les « probiotiques » se développent trop bien chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli et provoquent des infections. Bien que cela ne se soit pas produit spécifiquement avec les bifidobactéries, il y a eu de rares cas impliquant d'autres espèces probiotiques telles que Lactobacillus. Si vous avez un système immunitaire affaibli (par exemple, si vous avez le VIH/SIDA ou si vous suivez un traitement contre le cancer), consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser des bifidobactéries.

Blocage dans les intestins: Deux cas d'infections sanguines ont été rapportés chez des nourrissons recevant des probiotiques bifidobactéries. Dans les deux cas, les nourrissons avaient subi une chirurgie de l'estomac. On pense que les infections sanguines résultent d'un blocage intestinal causé par les chirurgies de l'estomac, qui ont permis aux bifidobactéries de passer dans la circulation sanguine. Dans un cas, la prise de bifidobactéries après la correction de l'obstruction intestinale n'a pas provoqué d'autre infection sanguine. Par conséquent, le risque d'infections sanguines n'est pas une préoccupation pour la plupart des nourrissons prenant des bifidobactéries. Mais les bifidobactéries doivent être utilisées avec prudence ou évitées chez les nourrissons présentant des blocages gastriques ou intestinaux.

Modérer

Soyez prudent avec cette combinaison.

Médicaments antibiotiques

Les antibiotiques sont utilisés pour réduire les bactéries nocives dans le corps. Les antibiotiques peuvent également réduire les bactéries bénéfiques dans le corps. Les bifidobactéries sont un type de bactéries amicales. La prise d'antibiotiques avec des bifidobactéries pourrait réduire l'efficacité des bifidobactéries. Pour éviter cette interaction, prenez des produits à base de bifidobactéries au moins deux heures avant ou après les antibiotiques.

Il n'y a pas d'interactions connues avec les herbes et les suppléments.

Il n'y a pas d'interactions connues avec les aliments.

Les doses suivantes ont été étudiées dans la recherche scientifique :

ADULTES

PAR LA BOUCHE:

• Pour la constipation: 100 millions à 20 milliards d'unités formant des colonies de bifidobactéries ont été utilisées quotidiennement. Dans la plupart des cas, les bifidobactéries sont prises quotidiennement pendant 1 à 4 semaines. Dans certains cas, 5 à 60 milliards d'unités formant des colonies de bifidobactéries et de lactobacilles ont été prises quotidiennement pendant 1 semaine à 1 mois.
• Pour un trouble à long terme du gros intestin qui provoque des douleurs à l'estomac (syndrome du côlon irritable ou IBS): Pour améliorer les symptômes gastriques et intestinaux, 100 millions à 1 milliard d'unités formant des colonies de bifidobactéries ont été utilisées quotidiennement pendant 4 à 8 semaines. En outre, 5 milliards d'unités formant des colonies de bifidobactéries plus lactobacilles plus streptocoques ont été utilisées deux fois par jour pendant 4 semaines. Pour améliorer la dépression et l'anxiété chez les personnes atteintes du SCI, 10 milliards d'unités de bifidobactéries formant des colonies ont été utilisées une fois par jour pendant 6 semaines.
• Pour l'infection des voies respiratoires: 3 milliards d'unités formant colonie de bifidobactéries ont été utilisées quotidiennement pendant 6 semaines.
• Pour une complication après chirurgie de la rectocolite hémorragique (pouchite): une dose allant jusqu'à 3 000 milliards d'unités formant des colonies de bifodobactéries plus lactobacilles plus streptocoques a été administrée une fois par jour pendant un maximum de 12 mois.
• Pour une infection du tube digestif pouvant conduire à des ulcères (Helicobacter pylori ou H. pylori): 5 milliards d'unités formant des colonies de bifidobactéries et de lactobacilles par jour pendant 1 semaine pendant le traitement contre H. pylori plus une semaine par la suite ont été utilisées.
• Pour un type de maladie inflammatoire de l'intestin (colite ulcéreuse): Pour augmenter la rémission, 3 grammes équivalents à 900 milliards d'unités formant des colonies de lactobacilles plus bifidobactéries plus streptocoques ont été utilisés une ou deux fois par jour.

ENFANTS

PAR LA BOUCHE:

• Pour la constipation: 1 à 100 milliards d'unités formant des colonies de bifidobactéries par jour pendant 4 semaines ont été utilisées chez les enfants âgés de 3 à 16 ans.
• Un trouble à long terme du gros intestin qui provoque des douleurs à l'estomac (syndrome du côlon irritable ou IBS): 10 milliards d'unités formant des colonies de bifidobactéries par jour pendant 4 semaines ont été utilisées.
• Pour l'infection des voies respiratoires: 2 à 10 milliards d'unités formant des colonies de combinaisons de bifidobactéries et de lactobacilles ont été utilisées deux fois par jour chez les enfants âgés de 3 à 13 ans.
• Pour la diarrhée causée par le rotavirus: Les bifidobactéries, avec ou avec le streptocoque, ont été utilisées chez les enfants jusqu'à l'âge de 3 ans. De plus, les bifidobactéries et les lactobacilles ont été utilisés deux fois par jour pendant 3 jours.
• Pour un type de maladie inflammatoire de l'intestin (colite ulcéreuse): Jusqu'à 1,8 billion d'unités formant des colonies de bifidobactéries, de lactobacilles et de streptocoques ont été utilisées quotidiennement pendant jusqu'à 1 an chez les enfants de 1 à 16 ans.

B. Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. lactis, B. Longum, Bifido, Bifido Bacterium Longum, Bifidobactéries, Bifidobactérie, Bifidobactéries, Bifidobacterium, Bifidobacterium adolescentis ; Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium bifidum; Bifidobacterium breve; Bifidobacterium infantis; Bifidobacterium lactis; Bifidobacterium longum, Bifidum, Bifidus, Bifidus Brevis, Bifidus Infantis, Bifidus Longum, Bifidobacteria Bifidus, Lactobacillus Bifidus, L. Bifidus, Probiotique, Probiotique.

Pour en savoir plus sur la façon dont cet article a été rédigé, veuillez consulter le Base de données complète de médecines naturelles méthodologie.

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Dernière révision - 25/11/2020