10 chansons de Nicki Minaj pour sublimer vos entraînements

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En opérant sous divers pseudonymes comme Roman Zolanski, Nicki Teresa et Point Dexter-Nicki Minaj a été en mesure d'intégrer un nombre remarquable de styles différents dans ses trois albums à thème rose. Ce genre de variété rend sa musique idéale pour marquer un entraînement, car elle a quelque chose qui correspondra à votre humeur et à votre rythme, peu importe ce que vous faites.

La plupart de la musique rap oscille entre 80 et 100 battements par minute (BPM), ce qui la rend idéale pour les exercices basés sur la force comme les crunchs, le levage, etc. Ce que ces chansons manquent de vitesse, elles le compensent par l'intensité lyrique, comme le montrent les collaborations de Minaj avec David Guetta, Drake et Madonna ci-dessous. Ce qui rend la musique de Minaj unique, cependant, c'est la facilité avec laquelle elle évolue vers des tempos plus élevés. Ses trois plus grands succès en solo ("Super Bass", "Anaconda" et "Starships") dépassent tous les 120 BPM, ce qui les rend mieux adaptés à la partie cardio de votre entraînement.

Dans la liste ci-dessous, il y a aussi des morceaux où Minaj a été amené à poser un nouveau couplet sur un hit existant (voir les remixes de Carly Rae Jepsen et Britney Spears). Dans chaque cas, elle a pris quelque chose qui fonctionnait déjà et y a insufflé un peu de feu, ce qui est précisément ce que cette liste de lecture devrait faire pour votre routine d'exercice.

Nicki Minaj - Vaisseaux - 123 BPM

Carly Rae Jepsen & Nicki Minaj - Tonight I'm Getting Over You (Remix) - 126 BPM

Nicki Minaj - Sonner l'alarme - 125 BPM

David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Nicki Minaj - Super basse - 128 BPM

Britney Spears, Nicki Minaj & Kesha - Jusqu'à la fin du monde (Femme Fatale Remix) - 132 BPM

Madonna & Nicki Minaj - Chienne je suis Madonna - 75 BPM

Nicki Minaj - Anaconda - 130 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Nicki Minaj, Drake & Lil Wayne - Beurre de truffe - 105 BPM

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