Quoi apporter à votre travail et à votre accouchement

L'arrivée de votre nouveau fils ou fille est un moment d'excitation et de joie. C'est souvent aussi une période mouvementée, il peut donc être difficile de se rappeler d'emporter tout ce dont vous aurez besoin à l'hôpital.

Environ un mois avant la date d'accouchement de votre bébé, assurez-vous d'avoir les éléments ci-dessous. Emballez-en autant à l'avance que possible. Utilisez cette liste de contrôle comme guide pour vous organiser pour le grand événement.

L'hôpital vous fournira une blouse, des pantoufles, des sous-vêtements jetables et des articles de toilette de base. Bien qu'il soit agréable d'avoir vos propres vêtements avec vous, le travail et les premiers jours post-partum sont le plus souvent une période très compliquée, vous ne voudrez donc peut-être pas porter votre toute nouvelle lingerie. Articles que vous devez apporter :

• Chemise de nuit et peignoir
• Chaussons
• Soutien-gorge et soutien-gorge d'allaitement
• Coussinets d'allaitement
• Chaussettes (plusieurs paires)
• Sous-vêtements (plusieurs paires)
• Élastiques à cheveux (chouchous)
• Articles de toilette : brosse à dents, dentifrice, brosse à cheveux, baume à lèvres, lotion et déodorant
• Vêtements confortables et amples à porter à la maison

Articles à apporter pour le nouveau bébé :

• Tenue de retour à la maison pour bébé
• Couverture de réception
• Des vêtements chauds à porter à la maison et un gros bruant ou une couverture (si le temps est froid)
• Chaussettes bébé
• Bonnet pour bébé (comme pour les climats froids)
• Siège auto pour bébé. Un siège d'auto est requis par la loi et doit être correctement installé dans votre voiture avant de vous rendre à l'hôpital. (La National Highway and Safety Administration (NHTSA) -- www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec fournit des recommandations pour trouver le bon siège de soins et l'installer correctement.)

Articles à apporter pour le coach de travail :

• Chronomètre ou montre avec trotteuse pour chronométrer les contractions
• Liste téléphonique de contacts pour annoncer la naissance de votre bébé à vos amis et à votre famille, y compris un téléphone portable, une carte téléphonique, une carte d'appel ou de la monnaie pour les appels
• Des collations et des boissons pour l'entraîneur et, si l'hôpital le permet, pour vous
• Rouleaux de massage, huiles de massage pour soulager les maux de dos dus au travail
• L'objet que vous avez choisi d'utiliser pour focaliser votre attention pendant le travail (le "point focal")

Articles que vous devrez apporter à l'hôpital :

• Carte d'assurance maladie
• Documents d'admission à l'hôpital (vous devrez peut-être être pré-admis)
• Dossier médical de grossesse, comprenant des informations sur les médicaments en vente libre et sur ordonnance
• Préférences de naissance
• Coordonnées du fournisseur de soins de santé qui s'occupera de votre bébé, afin que l'hôpital puisse informer le bureau de l'arrivée de votre bébé

Autres articles à apporter avec vous :

• L'argent pour le stationnement
• Caméra
• Livres, revues
• Musique (lecteur de musique portable et cassettes ou CD préférés)
• Téléphone portable, tablette et chargeur
• Articles qui vous réconfortent ou vous apaisent, tels que des cristaux, des chapelets, des médaillons et des photographies

Soins prénatals - quoi apporter

Goyal NK. Le nouveau-né. Dans : Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, éd. Manuel Nelson de pédiatrie. 21e éd. Philadelphie, Pennsylvanie : Elsevier ; 2020 : chapitre 113.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Travail et accouchement normaux. Dans : Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, éd. Obstétrique de Gabbe : grossesses normales et à problèmes. 8e éd. Philadelphie, Pennsylvanie : Elsevier ; 2021 : chap. 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Soins du nouveau-né. Dans : Rakel RE, Rakel DP, éd. Manuel de médecine familiale..9e éd. Philadelphie, Pennsylvanie : Elsevier Saunders ; 2016 : chap. 21.

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