Clavicule cassée - suivi

La clavicule est un os long et mince entre votre sternum (sternum) et votre épaule. On l'appelle aussi la clavicule. Vous avez deux clavicules, une de chaque côté de votre sternum. Ils aident à garder vos épaules en ligne.

On vous a diagnostiqué une fracture de la clavicule. Suivez les instructions de votre fournisseur de soins de santé sur la façon de prendre soin de votre os fracturé. Utilisez les informations ci-dessous comme rappel.

Une clavicule cassée ou fracturée survient souvent à partir de :

• Tomber et atterrir sur votre épaule
• Arrêter une chute avec le bras tendu
• Accident de voiture, de moto ou de vélo

Une clavicule cassée est une blessure courante chez les jeunes enfants et les adolescents. C'est parce que ces os ne deviennent durs qu'à l'âge adulte.

Les symptômes d'une légère fracture de la clavicule comprennent :

• Douleur là où se trouve l'os cassé
• Avoir du mal à bouger votre épaule ou votre bras, et de la douleur lorsque vous les bougez
• Une épaule qui semble s'affaisser
• Un bruit de craquement ou de grincement lorsque vous levez le bras
• Ecchymose, gonflement ou renflement de la clavicule

Les signes d'une rupture plus grave sont :

• Sensation diminuée ou sensation de picotement dans le bras ou les doigts
• Os qui pousse contre ou à travers la peau

Le type de pause que vous aurez déterminera votre traitement. Si les os sont :

• Aligné (c'est-à-dire que les extrémités cassées se rejoignent), le traitement consiste à porter une écharpe et à soulager vos symptômes. Les plâtres ne sont pas utilisés pour les clavicules cassées.
• Non aligné (ce qui signifie que les extrémités cassées ne se rencontrent pas), vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale.
• Un peu raccourci ou hors de position et non aligné, vous aurez probablement besoin d'une intervention chirurgicale.

Si vous avez une clavicule cassée, vous devriez consulter un orthopédiste (médecin des os).

La guérison de votre clavicule dépend :

• Où se trouve la cassure de l'os (au milieu ou à l'extrémité de l'os).
• Si les os sont alignés.
• Ton âge. Les enfants peuvent guérir en 3 à 6 semaines. Les adultes peuvent avoir besoin de jusqu'à 12 semaines.

L'application d'un sac de glace peut aider à soulager votre douleur. Fabriquez un sac de glace en mettant de la glace dans un sac en plastique à fermeture à glissière et en enroulant un chiffon autour. Ne mettez pas le sac de glace directement sur votre peau. Cela pourrait blesser votre peau.

Le premier jour de votre blessure, appliquez la glace pendant 20 minutes toutes les heures lorsque vous êtes éveillé. Après le premier jour, glacez la zone toutes les 3 à 4 heures pendant 20 minutes à chaque fois. Faites cela pendant 2 jours ou plus.

Pour la douleur, vous pouvez utiliser de l'ibuprofène (Advil, Motrin), du naproxène (Aleve, Naprosyn) ou de l'acétaminophène (Tylenol). Vous pouvez acheter ces analgésiques au magasin.

• Consultez votre fournisseur de soins avant d'utiliser ces médicaments si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'hypertension artérielle, d'une maladie rénale ou si vous avez eu des ulcères d'estomac ou des saignements internes dans le passé.
• Ne prenez pas plus que la quantité recommandée sur le flacon ou par votre prestataire.
• Ne prenez pas ces médicaments pendant les 24 premières heures suivant votre blessure. Ils peuvent provoquer des saignements.
• Ne donnez pas d'aspirine aux enfants.

Votre fournisseur peut vous prescrire un médicament plus fort si vous en avez besoin.

Au début, vous devez porter une écharpe ou une attelle pendant que l'os guérit. Cela gardera :

• Votre clavicule dans la bonne position pour guérir
• Vous de bouger votre bras, ce qui serait douloureux

Une fois que vous pouvez bouger votre bras sans douleur, vous pouvez commencer des exercices doux si votre fournisseur vous dit que tout va bien. Ceux-ci augmenteront la force et le mouvement de votre bras. À ce stade, vous pourrez moins porter votre écharpe ou votre orthèse.

Lorsque vous recommencez une activité après une fracture de la clavicule, augmentez lentement. Si votre bras, votre épaule ou votre clavicule commence à vous faire mal, arrêtez-vous et reposez-vous.

Il est conseillé à la plupart des gens d'éviter les sports de contact pendant quelques mois après la guérison de leurs clavicules.

Ne placez pas de bagues sur vos doigts jusqu'à ce que votre fournisseur vous dise que vous pouvez le faire en toute sécurité.

Appelez votre fournisseur ou orthopédiste si vous avez des questions ou des préoccupations concernant la guérison de votre clavicule.

Obtenez des soins immédiatement ou rendez-vous aux urgences si :

• Votre bras est engourdi ou a une sensation de fourmillement.
• Vous avez des douleurs qui ne disparaissent pas avec les analgésiques.
• Vos doigts sont pâles, bleus, noirs ou blancs.
• Il est difficile de bouger les doigts de votre bras affecté.
• Votre épaule semble déformée et l'os sort de la peau.

Fracture de la clavicule - postcure ; Fracture de la clavicule - postcure ; Fracture de la clavicule

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• Blessures et troubles de l'épaule