Vous nous avez dit: Jenn et Erin de Fit Bottomed Girls

Contenu

• Avis pour

Erin et moi sommes depuis longtemps des passionnés de fitness. Nous nous sommes rencontrés alors que nous écrivions tous les deux pour une maison d'édition de magazine dans la région de Kansas City et avons rapidement remarqué de grandes similitudes dans nos vies : nous vivions tous les deux à Lawrence, au Kansas, pendant que nos petits amis étudiaient à l'université, et nous subissions tous les deux une longue et longue trajet ennuyeux de 50 minutes. Nous sommes rapidement devenus des copains de covoiturage, puis nous avons commencé à marcher ensemble pendant le déjeuner, à aller à des cours de Zumba et à nous garder mutuellement motivés pour faire de l'exercice.

Pendant ce temps, pour être honnête, j'ai eu une petite crise existentielle à propos de ma place dans le monde. Insatisfaite de travailler dans un cube mais un peu déçue de travailler dans des clubs de remise en forme (je suis entraîneur personnel certifié et instructrice d'exercices en groupe), j'ai vraiment senti qu'une approche saine et réaliste du fitness, accessible et amusante, manquait pour les femmes. Je voulais que les femmes comprennent que leur valeur n'est pas liée à un nombre sur la balance et qu'être actif et nourrir son corps avec des aliments nutritifs est vraiment une passerelle vers une vie meilleure tout autour. Il ne s'agit pas de transpirer au gymnase ou d'être parfait. Il s'agit vraiment de vivre votre meilleure vie. Dès que j'ai convaincu Erin de me rejoindre sur le chemin fou de démarrer Fit Bottomed Girls pour faire passer ce message, tout a vraiment cliqué.

Fit Bottomed Girls ne concerne pas seulement la taille de nos arrières (ou de ceux de nos lecteurs). Au lieu de cela, être un FBG est plus un état d'esprit. Nous disons toujours que les bas ajustés sont de toutes formes et de toutes tailles, ce n'est donc pas une question de look mais de la façon dont vous vous traitez qui compte. Être un FBG signifie que vous vous aimez inconditionnellement, que vous vous parlez comme vous le feriez avec un meilleur ami, que vous choisissez systématiquement des aliments sains que vous aimez et que vous bougez régulièrement votre corps. Il s'agit de se sentir bien et de faire ce que vous aimez.

Avis pour