Qu'est-ce que Nutrafol pour les femmes?

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• Qu'est-ce que Nutrafol pour les femmes?
• Ingrédients Nutrafol
• Nutrafol fonctionne-t-il ?
• Avis sur Nutrafol
• Avis pour

Des shampooings aux traitements du cuir chevelu, il existe des tonnes de produits différents pour lutter contre l'amincissement et la chute des cheveux. Mais parmi les nombreuses options disponibles, il existe un supplément oral qui semble être une star hors du commun sous les feux de la rampe. C'est Nutrafol, un supplément oral qui prétend améliorer la croissance et la qualité des cheveux, en particulier chez les femmes aux cheveux clairsemés. Alors, comment fonctionne exactement Nutrafol ? Et, le million de dollars Q : est-ce que ça marche vraiment ? Voici le scoop :

Qu'est-ce que Nutrafol pour les femmes?

Les gélules à avaler contiennent un mélange d'ingrédients qui agissent pour lutter contre certains des principaux coupables qui peuvent déclencher et exacerber l'amincissement et la chute des cheveux chez les femmes : le stress, une hormone connue sous le nom de DHT, la micro-inflammation et une mauvaise nutrition. (Plus d'informations sur ces ingrédients spécifiques dans un instant.)

Et il y a une différence entre les cheveux amincissement et les cheveux perte, explique Bridgette Hill, trichologue et styliste au Salon Paul Labrecque et Spa Skincare. L'amincissement se produit lorsque les fibres capillaires sont endommagées et se cassent, en raison d'un traitement excessif, d'un coiffage à la chaleur ou même d'une tension excessive due aux queues de cheval serrées, explique Hill. Une perturbation du cycle de croissance des cheveux, qu'elle soit due à des changements hormonaux, à l'alimentation ou au mode de vie, peut entraîner une chute excessive, ce qui serait également considéré comme un amincissement des cheveux s'il se produit sur toute la tête, ajoute-t-elle. D'un autre côté, la perte de cheveux se produit lorsque les follicules pileux rétrécissent tellement qu'ils finissent par disparaître et que les cheveux cessent complètement de pousser. Ceci est généralement concentré dans un domaine spécifique. (Connexe: Les meilleurs shampooings pour cheveux clairsemés, selon les experts)

Il existe trois variétés différentes : Nutrafol pour femmes (dont nous parlons ici), Nutrafol Women's Balance, qui est spécialement formulé pour les femmes confrontées à l'amincissement ou à la chute des cheveux avant, pendant et après la ménopause, et Nutrafol Men. Chaque variété coûte 88 $ pour un approvisionnement de 30 jours (une bouteille) disponible sur Amazon et Nutrafol.com ou vous pouvez choisir de vous inscrire à l'un des abonnements mensuels de la marque pour 79 $ ou 99 $, disponible sur le site Web de Nutrafol.

Selon la marque, les trois formulations de Nutrafol ont été créées et cliniquement prouvées pour améliorer la croissance et l'épaisseur des cheveux et réduire la chute des cheveux.

Ingrédients Nutrafol

Au cœur des trois variétés de Nutrafol se trouve le complexe Synergen exclusif de la marque, un mélange de cinq ingrédients qui se sont avérés efficaces pour lutter contre certaines des causes sous-jacentes de l'amincissement et de la chute des cheveux. Plus précisement:

Ashwagandha, une plante adaptogène, aide à diminuer les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, dit Hill. Il a été démontré que des niveaux élevés de cortisol raccourcissent le cycle de croissance des cheveux, ce qui peut à son tour entraîner une chute prématurée.

Curcumine agit comme un antioxydant et réduit l'inflammation qui peut également perturber le cycle de croissance des cheveux. (La curcumine se trouve également dans le curcuma. En savoir plus sur les avantages du curcuma.)

Palmier nain, une plante médicinale, réduit une enzyme qui convertit la testostérone en DHT (ou dihydrotestostérone), explique Hill. C'est important parce que la DHT est une hormone qui peut finalement faire rétrécir et mourir les follicules pileux (et conduire à la perte de cheveux), ajoute-t-elle.

Tocotriénols, des composés à base de plantes riches en vitamine E antioxydante, protègent le cuir chevelu des dommages environnementaux, créant un environnement sain pour la croissance des cheveux.

Collagène marin offre une dose d'acides aminés, les éléments constitutifs de la kératine, une protéine dont les cheveux sont principalement constitués. (Connexe : Les suppléments de collagène en valent-ils la peine ? Voici tout ce que vous devez savoir.)

En plus de ce complexe, il existe également un mélange d'autres vitamines et nutriments dans la formule Nutrafol. Selon l'experte en nutrition et diététique Nicole Avena, Ph.D., professeure adjointe à la Mount Sinai School of Medicine à New York, elles ont chacune des compétences particulières qui peuvent aider à lutter contre la chute des cheveux. Cela comprend la vitamine A (1563 mcg), nécessaire à la croissance et à la réparation des cellules, la vitamine C (100 mg), qui compacte le stress oxydatif qui peut endommager les cellules entraînant la chute des cheveux, et le zinc (25 mg), qui "aide à la reproduction, la croissance et la réparation des tissus et la synthèse des protéines, qui sont nécessaires à une bonne croissance des cheveux », explique Avena.

Les variétés Nutrafol contiennent également de la biotine (3000 mg ; une forme de vitamine B), qui aide à renforcer la protéine de kératine présente dans les cheveux, ainsi que du sélénium (200 mcg), qui peut aider le corps à utiliser les hormones et les protéines pour favoriser croissance des cheveux, dit Avena. Plus précisément, la biotine est importante pour la fonction thyroïdienne et les hormones qu'elle produit. De plus, la perte de cheveux peut être un symptôme d'une maladie de la thyroïde. (Connexe : Les suppléments de biotine sont-ils la solution miracle pour la beauté que tout le monde dit ?)

Enfin, Nutrafol contient de la vitamine D (62,5 mcg), qui stimule les follicules pileux pour favoriser la croissance. De plus, une carence en vitamine D a été liée à la perte de cheveux ou à un ralentissement de la croissance des cheveux, ajoute Avena.

Il convient de noter que la dose quotidienne recommandée de Nutrafol est de quatre comprimés par jour et qu'il est recommandé de les prendre après un repas contenant des graisses saines (car certaines des vitamines individuelles de la formule sont liposolubles) pour augmenter l'absorption du supplément. .

A noter également : Nutrafol n'est pas recommandé pour toute personne prenant des anticoagulants ou toute personne enceinte ou allaitante. Et, comme pour tout autre supplément, vous voudrez peut-être consulter votre médecin au préalable, en particulier si vous prenez déjà l'une des vitamines de Nutrafol.

Nutrafol fonctionne-t-il ?

La marque a mené une étude sur le supplément Nutrafol for Women et a obtenu des résultats intéressants, même s'il convient de souligner que l'étude portait sur un échantillon plus petit de seulement 40 femmes et qu'elles ont été financées par la marque et non par un tiers. testé. Cependant, la recherche a révélé que les femmes avec des cheveux clairsemés qui ont pris Nutrafol pendant six mois ont signalé une augmentation de 16,2% de la croissance des cheveux vellus (cheveux superfins) et une augmentation de 10,3% de la croissance des cheveux terminaux (cheveux plus épais), selon une analyse via phototrichogramme, un outil utilisé pour quantifier les différentes phases de la croissance des cheveux.

Un médecin a également évalué tous les participants à l'étude (y compris un deuxième groupe de femmes présentant un amincissement des cheveux auto-déclaré, qui ont pris un placebo de six mois) et a constaté une amélioration notable de la qualité des cheveux - fragilité, sécheresse, texture, brillance, couverture du cuir chevelu. , et l'apparence générale—dans le groupe prenant Nutrafol.

De plus, plus de 80% des personnes prenant Nutrafol ont signalé une amélioration de la croissance et de l'épaisseur globale des cheveux, avec 79% des femmes déclarant se sentir plus confiantes après avoir pris le supplément ou six mois. Compte tenu du bilan émotionnel que la perte de cheveux et l'amincissement peuvent avoir, c'est assez important.

Hill confirme que la période de six mois de cette étude est, en fait, une bonne période pour voir ces types de changements, en particulier une réduction de la chute des cheveux et une augmentation de la densité et du volume des cheveux. L'autre truc sympa ? Une fois que vous commencez à voir les résultats que vous souhaitez, ils ne devraient pas disparaître une fois que vous arrêtez de prendre le supplément. Contrairement à un médicament sur ordonnance, l'impact d'un supplément comme Nutrafol sur les cellules et les tissus a généralement des effets résiduels positifs et durables qui empêcheront une inversion extrême, comme une chute soudaine des cheveux, de se produire une fois que vous arrêtez de le prendre, explique Hill.

Avis sur Nutrafol

Cela étant dit, les avis des clients pour Nutrafol sur Amazon sont un peu mitigés. Certaines personnes l'adorent ; des critiques telles que « J'en suis à mon deuxième biberon et j'ai vu beaucoup de poils de bébé et plus de volume, et je continuerai à en prendre » et « Nutrafol fonctionne, mes cheveux ont cessé de tomber et poussent lentement » sont des sentiments courants . Jeanine Downie, M.D., dermatologue à Montclair, NJ est également une fan. "Je prends le produit depuis près de cinq ans et mes cheveux ont poussé d'environ trois pouces et demi et beaucoup plus épais", dit-elle. "Je me sens plus en confiance avec mes cheveux maintenant que jamais auparavant."

Pourtant, certains clients ne semblent pas aussi satisfaits de certaines critiques disant: "Je n'ai vu aucune différence" et "aucun changement dans la croissance des cheveux". Nutrafol est également livré avec un prix élevé et un engagement à long terme - deux inconvénients notés pour certains critiques.

L'essentiel sur Nutrafol : Comme pour tout supplément, vous devrez d'abord consulter votre médecin avant de le prendre. Mais tant que vous obtenez le OK, vous voudrez peut-être le tester et voir si cela pourrait fonctionner pour vous. La grande mise en garde: Donnez-lui un peu de temps. Il n'y a pas de solution miracle pour la perte et l'amincissement des cheveux. Ainsi, même si vous pouvez constater des changements positifs dans vos cheveux après un mois, la marque recommande de leur donner six mois solides pour vraiment voir des résultats majeurs en termes de croissance ou d'épaisseur des cheveux.

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