Les rayons ultraviolets causent des dommages à la peau, même lorsque vous êtes à l'intérieur

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Il s'avère que le soleil est peut-être encore plus fort que nous ne le pensions : les rayons ultraviolets (UV) continuent d'endommager notre peau et d'augmenter notre risque de cancer jusqu'à quatre heures après avoir emménagé à l'intérieur, révèle une nouvelle recherche de l'Université de Yale.

Alors que la mélanine, le pigment des cellules de la peau, a longtemps été considérée comme aidant à protéger la peau des rayons UV nocifs, de nouvelles découvertes suggèrent que l'énergie qui Est-ce que être absorbé peut plus tard se déposer dans les tissus environnants, provoquant des mutations dans l'ADN à proximité qui peuvent conduire au cancer. Bien que cela soit décourageant, la découverte pourrait stimuler le développement de lotions "du soir après" qui aideraient à minimiser l'effet. En attendant, les dermatologues recommandent de porter un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus qui offre une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB. (Et assurez-vous de lire attentivement l'étiquette : Les rapports des consommateurs Dit que certaines allégations de protection solaire SPF sont inexactes.)

Vous pensez pouvoir passer la routine de crème solaire jusqu'à l'été ? Pas si vite. Malgré les jours froids et sombres de l'hiver, votre peau a toujours besoin de protection. Jusqu'à 80 pour cent des rayons UV du soleil traversent encore les nuages, et vous êtes souvent touché par ces rayons deux fois, car la neige et la glace les renvoient vers votre peau, augmentant ainsi votre risque de cancer de la peau et de rides. Les températures glaciales laissent également la peau sèche et irritée, ce qui nous rend plus vulnérables aux rayons UV agressifs.

Pour une protection toute l'année, appliquez de la crème solaire au moins 15 minutes avant de sortir à l'extérieur. Essayez nos choix préférés parmi les meilleurs produits de protection solaire de 2014 ou les conseils de sécurité solaire mentionnés dans Conseils de beauté hivernale de X-Games Stars.

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