7 conseils pour votre premier emploi avec la colite ulcéreuse

Contenu

• 1. Obtenez un traitement pour la CU
• 2. Demandez l'hébergement
• 3. Obtenez un bureau près de la salle de bain
• 4. Adoptez un horaire de travail flexible
• 5. Recherchez des alliés
• 6. Faites des pauses
• 7. Obtenez une place de parking proche
• À emporter

Décrocher votre premier gros boulot peut être passionnant. Vous êtes enfin en route vers la carrière que vous avez toujours voulue. Mais si vous souffrez de colite ulcéreuse (CU), vous pourriez avoir hâte de gérer vos symptômes au bureau sans vous sentir gêné.

UC frappe souvent au moment de la vie lorsque vous vous lancez dans une carrière. Et ses symptômes peuvent avoir un réel impact sur votre journée de travail et votre capacité à progresser dans votre métier.

Dans une étude, près de la moitié des personnes interrogées ont déclaré que la CU affectait le type de travail qu'elles pouvaient effectuer. Près de 64% ont déclaré qu’ils auraient dû appeler les malades à cause des symptômes. Si UC vous oblige à manquer trop de travail, vous pourriez craindre de perdre votre emploi.

Voici sept conseils pour faciliter votre transition vers le marché du travail et réduire l'impact des communications unifiées sur votre carrière.

1. Obtenez un traitement pour la CU

Commencer le traitement le plus tôt possible après votre diagnostic vous garantira le meilleur résultat possible, tant pour votre état que pour votre carrière.

Des médicaments comme les aminosalicylates (5-ASA), les corticostéroïdes et les immunomodulateurs suppriment l'inflammation et donnent au côlon le temps de guérir. Lequel de ces traitements votre médecin vous prescrit dépend de la gravité de votre maladie.

Le but du traitement de la CU est de vous mettre en rémission. Une fois que vous avez atteint cet objectif et que vos symptômes sont maîtrisés, vous vous inquiétez moins des symptômes qui interrompent votre vie professionnelle et vos perspectives de carrière.

2. Demandez l'hébergement

En vertu de l'Americans with Disabilities Act (ADA), si vous êtes qualifié pour votre travail et pouvez assumer ses fonctions de base, vous avez le droit de demander des adaptations pour faciliter ce travail.

Pour savoir quelles mesures d'adaptation pourraient vous convenir le mieux, parlez à un gestionnaire des ressources humaines au travail. Vous devrez révéler que vous avez UC. Être honnête vous permettra d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.

Lisez la suite pour obtenir quelques idées d'hébergement UC.

3. Obtenez un bureau près de la salle de bain

L'un des aménagements les plus simples que votre entreprise peut faire est de vous offrir un bureau près de la salle de bain. Cet emplacement pratique peut être une véritable bouée de sauvetage lorsque vous ressentez le besoin urgent de partir.

4. Adoptez un horaire de travail flexible

Si vous vivez avec UC depuis un certain temps, vous savez peut-être à quelles heures de la journée il peut être difficile pour vous d’être au bureau.

Si vous devez toujours utiliser la salle de bain après le petit-déjeuner, il peut être plus facile pour vous d'avoir une heure de départ tardive. Mais si vous êtes épuisé en milieu d’après-midi, venir au bureau plus tôt et partir en milieu de journée pourrait être le programme idéal.

Demandez aux ressources humaines si vous pouvez ajuster vos heures en fonction. Selon ce que vous ressentez, vous pouvez opter pour une heure de départ plus tard ou travailler l'après-midi à la maison. Vous pourriez même être en mesure de télétravailler quelques jours par semaine, selon votre position.

Envisagez également de négocier des congés supplémentaires. Cela peut être utile si vous avez des rendez-vous médicaux fréquents ou si vous ne vous sentez pas assez bien pour travailler.

5. Recherchez des alliés

Vous ne voudrez peut-être pas divulguer votre condition à tous ceux avec qui vous travaillez, et ce n'est pas grave si vous ne le faites pas. Mais il peut être utile de n'avoir que quelques collègues informés en qui vous avez confiance. Ils auront votre dos et vous couvriront lorsque vous aurez besoin de courir aux toilettes pendant une réunion ou de rentrer tôt à la maison.

6. Faites des pauses

Si vous n'obtenez qu'un nombre limité de pauses chaque jour, demandez du temps supplémentaire. Vous devrez peut-être vous glisser dans la salle de bain ou faire une petite sieste, et vous voulez vous assurer que quelqu'un est là pour vous couvrir.

Les pauses sont également utiles si vous prenez plusieurs petits repas chaque jour ou si vous avez besoin de quelques minutes pour prendre vos médicaments.

7. Obtenez une place de parking proche

La fatigue peut rendre difficile la marche sur de longues distances. UC peut ne pas vous qualifier pour une étiquette de stationnement pour personnes handicapées, mais votre entreprise pourrait être en mesure de vous fournir une place dédiée près de l'avant du terrain.

À emporter

Avoir UC peut être difficile pour une nouvelle carrière. Facilitez la transition en demandant à votre service des ressources humaines les adaptations dont vous avez besoin pour passer la journée.

Une fois ces logements en place, ils ne sont pas gravés dans le marbre. Modifiez-les selon vos besoins pour un environnement de travail optimal. N'oubliez pas que plus vous êtes à l'aise, mieux vous serez en mesure d'accomplir votre travail.