Il y a maintenant officiellement un entraînement Pokémon Go

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Si vous avez passé la plupart de votre temps à entraîner votre Pokémon au gymnase Pokémon Go, écoutez-le. Un utilisateur dédié de l'application a créé une routine d'entraînement pour accompagner le nouveau jeu en réalité alternative afin que vous et votre Pokémon puissiez vous entraîner ensemble.

Cody Garrett, un policier de Caroline du Sud et fan de Pokémon, a lancé Poke Fitness ce week-end avec un collègue policier et bodybuilder professionnel, Will Washington, pour aider les utilisateurs de jeux à rester en forme tout en essayant de tous les attraper. (Voici 30 façons simples de brûler plus de 100 calories sans même essayer.)

"Il y a eu tellement de messages en ligne de personnes disant:" Je n'ai pas marché aussi loin depuis des années, je commence en fait à perdre du poids en attrapant Pokemon "", a déclaré Garrett à FOX Carolina. "Alors j'ai pensé aller plus loin, vous savez, et y ajouter quelques exercices d'entraînement par intervalles."

Jusqu'à présent, le site Web propose trois entraînements basés sur la capture de Pokémon et la visite des Poké Stops tout en faisant divers exercices tels que des fentes, des burpees, des squats et des poses de yoga. Les instructions incluent de faire 10 squats à chaque fois que vous attrapez un Pokémon que vous possédez déjà, de courir ou de faire du vélo jusqu'à ce que vous attrapiez 20 Pokémon, ou de faire 10 burpees à chaque fois qu'un Pokémon croise votre chemin (ce qui, selon l'endroit où vous vivez, pourrait vraiment s'additionner). Il y a aussi une période de récupération impliquant du yoga et de la marche.

Bien que quelques burpees et squats puissent sembler faciles si vous vous entraînez déjà régulièrement, le vrai défi consiste à compter sur un Pokémon pour apparaître et vous permettre d'arrêter votre set, au lieu d'un chronomètre. Un Ronflex ne se soucie pas de savoir si vous êtes fatigué après 50 fentes aériennes !

Les joueurs accumulent déjà des kilomètres pour atteindre les Poké Stops et capturer des Pokémon, mais le programme Poke Fitness permet à certains utilisateurs de transformer les gymnases d'entraînement Pokémon en lieux d'entraînement en plein air. Maintenant, si seulement il y avait un moyen d'obtenir plus de points d'expérience de jeu en réussissant un entraînement.

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