Auteur: Janice Evans
Date De Création: 1 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 21 Juin 2024
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Saw Palmetto affecte-t-il la testostérone? - Bien-Être
Saw Palmetto affecte-t-il la testostérone? - Bien-Être

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Qu'est-ce que le palmier nain?

Le palmier nain est un type de petit palmier trouvé en Floride et dans certaines parties d'autres États du sud-est. Il a de longues feuilles vertes et pointues comme de nombreux types de palmiers. Il a également des branches avec de petites baies.

Les Amérindiens de la tribu Seminole en Floride mangeaient traditionnellement des baies de palmier nain pour se nourrir et pour traiter les problèmes urinaires et reproductifs associés à une hypertrophie de la prostate. Ils l'ont également utilisé pour traiter la toux, l'indigestion, les problèmes de sommeil et l'infertilité.

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Comment le palmier nain est-il utilisé aujourd'hui?

Aujourd'hui, les gens utilisent principalement le palmier nain pour traiter les symptômes d'une hypertrophie de la prostate. Cette condition est appelée hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Le palmier nain est largement utilisé par les médecins en Europe. Les médecins aux États-Unis sont plus sceptiques quant à ses avantages.


La communauté médicale américaine n'adhère pas fortement au palmier nain. Cependant, il s'agit toujours du traitement à base de plantes le plus populaire du pays contre l'HBP. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis recommande généralement le palmier nain comme traitement alternatif de l'HBP. Selon la clinique Mayo, plus de 2 millions d'hommes américains utilisent le palmier nain pour traiter la maladie.

Le fruit du palmier nain est disponible sous plusieurs formes, y compris les comprimés liquides, les capsules et le thé.

Le palmier nain est également parfois utilisé pour traiter:

  • faible nombre de spermatozoïdes
  • faible libido
  • chute de cheveux
  • bronchite
  • Diabète
  • inflammation
  • migraine
  • cancer de la prostate

Saw palmetto et la prostate

La prostate fait partie du système reproducteur masculin. C’est une glande de la taille d’une noix située à l’intérieur du corps entre la vessie et l’urètre. Votre prostate grossit généralement avec l'âge. Cependant, une glande prostatique qui grossit trop peut exercer une pression sur votre vessie ou votre urètre. Cela peut provoquer des problèmes urinaires.


Le palmier nain agit en arrêtant la dégradation de la testostérone en son sous-produit, la dihydrotestostérone. Ce sous-produit aide le corps à conserver plus de testostérone et à créer moins de dihydrotestostérone, ce qui peut ralentir ou arrêter la croissance de la prostate.

Le palmier nain peut aider à soulager certains des symptômes de l'HBP en arrêtant la croissance de la prostate. Ces symptômes comprennent:

  • urination fréquente
  • augmentation de la miction la nuit (nycturie)
  • difficulté à démarrer un jet d'urine
  • faible jet d'urine
  • dribbler après avoir uriné
  • forcer en urinant
  • incapacité à vider complètement la vessie

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Saw palmetto et libido

De faibles niveaux de testostérone sont associés à une faible libido chez les hommes et les femmes. Le palmier nain peut stimuler la libido en arrêtant la dégradation de la testostérone dans le corps.

Chez les hommes, la production de spermatozoïdes est guidée par la testostérone. Trop peu de testostérone entraîne un faible nombre de spermatozoïdes. De même, trop peu de testostérone réduit la production d’ovules d’une femme. Le palmier nain peut augmenter la fertilité masculine et féminine en affectant l'équilibre de la testostérone libre dans le corps.


Saw Palmetto et perte de cheveux

Des niveaux élevés de dihydrotestostérone sont associés à la perte de cheveux, tandis que des niveaux élevés de testostérone sont associés à la croissance des cheveux. Certains hommes prennent du palmier nain pour que le niveau de dihydrotestostérone de leur corps diminue et que le niveau de testostérone augmente. Cela peut réduire la perte de cheveux et parfois favoriser la repousse des cheveux.

Effets secondaires du palmier nain

Bien que le palmier nain soit largement utilisé, il provoque parfois des effets secondaires chez certaines personnes. Ces effets secondaires peuvent inclure:

  • vertiges
  • mal de crâne
  • la nausée
  • vomissement
  • constipation
  • la diarrhée

Des recherches sur la sécurité du palmier nain sont en cours. Cependant, la FDA exhorte les femmes enceintes et allaitantes à éviter d'utiliser le palmier nain. Selon l’American Pregnancy Association, il est probablement dangereux pour les femmes enceintes et qui allaitent car il affecte l’activité hormonale dans le corps.

Interactions avec d'autres médicaments

Les personnes prenant certains médicaments devraient éviter le palmier nain. Cela peut interférer avec les médicaments suivants:

Contrôle des naissances ou médicaments contraceptifs

La plupart des pilules contraceptives contiennent des œstrogènes et le palmier nain peut réduire les effets des œstrogènes sur le corps.

Anticoagulants / antiagrégants plaquettaires

Le palmier nain peut ralentir la coagulation du sang. Lorsqu'il est pris avec d’autres médicaments qui ralentissent la coagulation sanguine, il peut augmenter vos risques d’ecchymoses et de saignements.

Les médicaments qui peuvent ralentir la coagulation sanguine comprennent:

  • aspirine
  • clopidogrel (Plavix)
  • diclofénac (Voltaren)
  • ibuprofène
  • naproxène
  • héparine
  • warfarine

Comme pour tous les suppléments, il est judicieux de demander à votre médecin si le palmier nain pourrait vous convenir avant de commencer à le prendre.

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