Transition de votre bébé hors de l'emmaillotage

Contenu

• Quand devriez-vous commencer la transition d'un emmaillotage?
• Méthodes pour faire sortir un bébé d'un emmaillotage
• Dinde Froide
• Emmaillotage partiel de nuit
• Emmailloter avec un bras dedans et un bras dehors
• Utilisez une combinaison de nuit
• Utilisez une sangle à langer
• Autres trucs et astuces pour sortir un bébé de l'emmaillotage
• Le plat à emporter

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Les 3 premiers mois après la naissance, également appelés «quatrième trimestre», sont une période de Majeur changer pour votre petit - mais dans le bon sens.

Pendant 40 semaines (à donner ou à prendre), votre bébé a eu une maison sûre et chaleureuse dans votre ventre - et maintenant il doit s'adapter au monde extérieur. C'est pour le moins une expérience bouleversante pour un nouveau-né. Et en tant que personne sur laquelle ils comptent pour tout, vous voulez rendre cette transition aussi paisible que possible - c'est pourquoi vous pouvez emmailloter votre bébé.

L'emmaillotage consiste à envelopper le corps de votre bébé avec une couverture ou un produit à emmailloter. Le but est simple: donner à votre bébé confort et sécurité pendant qu'il s'installe dans le monde.

Mais si emmailloter a un effet calmant sur les nouveau-nés, ce n'est pas quelque chose que vous ferez pour toujours. Vous devrez éventuellement faire sortir votre bébé de l'emmaillotage, à l'âge de 3 à 5 mois environ. Voyons de plus près comment procéder.

Quand devriez-vous commencer la transition d'un emmaillotage?

Si votre bébé est confortable, content et dort bien dans sa languette, pourquoi les transiter du tout?

C'est une bonne question. Mais il est important de se rappeler que l'emmaillotage n'est pas censé être permanent - c'est une méthode temporaire pour aider les nouveau-nés à s'adapter à la vie en dehors de l'utérus. En fait, emmailloter peut devenir dangereux à mesure qu'un bébé vieillit et devient plus mobile.

Un signe qu'il est temps de sortir d'un emmaillotage est que votre bébé commence à se retourner sur le côté ou sur le ventre. Un bébé emmailloté ne doit pas dormir face cachée, car il s'agit d'un facteur de risque de mort subite du nourrisson (SMSN).

Il est également temps de procéder à la transition s'il existe des preuves que votre bébé n'aime plus emmailloter, auquel cas il se bat ou sort de la couverture la nuit.

Et vous pourriez arrêter d'emmailloter une fois que le réflexe de sursaut de votre bébé aura diminué. Il s'agit d'une réponse au mouvement involontaire que les bébés ont après la naissance, généralement en réponse à des sons forts. L'emmaillotage réduit ce réflexe, aidant les nouveau-nés à se sentir plus en sécurité.

Méthodes pour faire sortir un bébé d'un emmaillotage

Bien que chaque bébé finisse par passer - il ne portera pas son emmaillotage quand il ira à l'université, après tout, bien qu'il puisse arborer un Snuggie - il peut prendre quelques jours pour s'habituer à dormir sans le drap. Voici quelques méthodes et conseils pour faciliter un peu la transition.

Dinde Froide

Il n'y a aucun moyen de savoir comment un bébé fera la transition jusqu'à ce que le processus commence. Certains parents adoptent donc une approche de «dinde froide». Ils retirent entièrement la couverture ou les langes, puis voient comment leur bébé réagit au changement.

Certains bébés s'adaptent instantanément, alors que d'autres bébés prennent quelques nuits - alors préparez-vous mentalement à pleurer un peu. La méthode de la dinde froide pourrait être meilleure pour les bébés qui savent bien s'apaiser.

Si votre nouveau-né apprend encore à se calmer, se débarrasser brusquement de la languette pourrait perturber son sommeil (et le vôtre).

Emmaillotage partiel de nuit

Une autre méthode consiste à emmailloter partiellement la nuit. Votre bébé commence à dormir sans emmailloter et dort de cette façon pendant environ la moitié ou le tiers de la nuit.

Si votre bébé se réveille difficile, vous pouvez les emmailloter pour le reste de la nuit. L'idéal, cependant, est que votre bébé dorme de plus en plus longtemps sans emmailloter chaque nuit, jusqu'à ce qu'il soit capable de passer toute la nuit sans emmailloter.

Il est important que vous commenciez cette méthode avant que votre bébé puisse se retourner. Une fois que vous les voyez rouler, même si cela semble être un accident ponctuel, un emmaillotage n'est pas sûr pour tout partie de la nuit.

Emmailloter avec un bras dedans et un bras dehors

Une autre méthode pour une transition graduelle consiste à emmailloter votre bébé avec un bras dans la languette et un bras vers l'extérieur. Cette approche donne à votre bébé la sécurité et le confort auxquels il est habitué, tout en lui permettant de dormir sans la couverture.

Commencez avec un bras sorti pendant quelques nuits, puis les deux bras pendant quelques nuits (ou plus) avant de retirer complètement la couverture.

Vous pouvez utiliser cette méthode avec une couverture standard pour emmailloter. Ou, achetez un emmaillotage qui permet aux bras d'être entrés ou sortis. Considérez ces deux produits disponibles en ligne: Nested Bean Zen Swaddle ou l'embé 2-Way Transition Swaddle Sack.

Utilisez une combinaison de nuit

Mettre votre bébé dans une combinaison de nuit, également connue sous le nom de couverture portable, est une autre méthode efficace pour sortir d'un emmaillotage. Il existe différents modèles. Certaines combinaisons ont un coussin légèrement lesté au centre qui imite le toucher doux d’une main posée sur la poitrine d’un nouveau-né.

Les combinaisons de nuit offrent confort et sécurité et réduisent le réflexe de sursaut d'un bébé. Certains ressemblent à des grenouillères mais ont des ouvertures légèrement plus longues pour les jambes et les bras. D'autres ressemblent à une couverture matelassée.

Ils sont également plus épais et plus chauds qu'une combinaison ou un pyjama, alors n'utilisez pas de combinaison de nuit si votre bébé a de la fièvre. Quelques options disponibles en ligne incluent le costume de sommeil en coton magique Baby Merlins ou le Halo SleepSack.

Utilisez une sangle à langer

C'est également un produit efficace pour faire passer progressivement un bébé d'un emmaillotage complet. Vous allez ouvrir la sangle, placer votre bébé au milieu entre les supports souples, puis enrouler chaque extrémité de la sangle autour de la poitrine de votre bébé.

Il s'agit d'un emmaillotage uniquement sur les bras, de sorte que les jambes et les pieds de votre bébé sont libres, ce qui lui permet de s'adapter au sommeil sans être enveloppé confortablement. Certaines sangles sont conçues pour garder les deux bras à l'intérieur, tandis que d'autres permettent à un ou aux deux bras de sortir. Les options disponibles en ligne incluent le SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (qui a une zone de sac pour les pieds, donc ce n'est pas strictement une sangle) et le Anna and Eve Baby Swaddle Strap.

Autres trucs et astuces pour sortir un bébé de l'emmaillotage

Au cours du processus de transition, gardez à l’esprit que vous n’avez pas besoin d’arrêter de emmailloter simultanément pendant la sieste et au coucher.

Si votre bébé n'a pas de problème pour dormir au coucher, la transition nocturne peut être instantanée ou ne prendre que quelques jours. Mais votre bébé peut avoir des difficultés à dormir pendant la journée sans emmailloter. Si c'est le cas, vous pouvez continuer à emmailloter pendant la sieste, si votre bébé ne roule pas encore.

De plus, si vous voulez arrêter d'emmailloter la dinde froide, commencez pendant la sieste (afin de ne pas perdre le sommeil nocturne). Si votre bébé réagit bien, il pourra peut-être aussi arrêter la dinde froide la nuit. Mais si votre bébé ne réagit pas bien, il pourrait avoir besoin d'une transition progressive.

Envisagez d'autres façons d'apaiser votre bébé pendant ce changement. Certains bébés passent plus facilement lorsqu'ils ont de la musique apaisante en arrière-plan pendant la sieste ou au coucher. Cela peut les calmer et les aider à mieux dormir.

Certains parents bercent également leur bébé pendant cette transition. Cependant, si vous n'avez pas encore fait dormir votre bébé, vous ne voudrez probablement pas commencer maintenant. L'idée est d'aider votre bébé à s'apaiser et à s'endormir tout seul. Si vous commencez à vous balancer, c'est une autre habitude que vous devrez rompre.

Le plat à emporter

L'emmaillotage est un excellent moyen d'aider un bébé à passer de l'utérus au monde. Mais à un moment donné - environ 3 à 5 mois - les bébés doivent sortir de l'emmaillotage complet.

Votre bébé pourrait s'agiter ou avoir du mal à dormir pendant cette période, mais n'abandonnez pas. Cela ira mieux et vous pourrez tous les deux dormir profondément pendant la nuit - et ces jalons d'indépendance continueront.