3 meilleurs jus diurétiques à l'ananas

Contenu

• Jus d'ananas au céleri
• Jus d'ananas au gingembre et persil
• Jus d'ananas au thé vert

L'ananas est un excellent diurétique maison, qui facilite la digestion et est un excellent antioxydant, éliminant toutes les toxines et impuretés des organismes. L'ananas, en plus d'être riche en vitamine C, contient une enzyme qui stimule la digestion, diminue le gonflement du ventre et le rend plus lisse et c'est donc une excellente option pour perdre du poids et finir par une rétention d'eau.

Découvrez comment préparer de délicieux jus d'ananas pour tirer le meilleur parti de leurs propriétés diurétiques.

Jus d'ananas au céleri

Passez simplement les ingrédients suivants dans la centrifugeuse:

Ingrédients

• 75 g d'ananas
• 100 g de céleri

Mode préparation

Après cette procédure, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu d'eau et vous n'avez pas besoin de l'adoucir. Prenez ce jus deux fois par jour.

Jus d'ananas au gingembre et persil

Pour cela, vous devez battre les ingrédients suivants dans le mélangeur:

Ingrédients

• 200g d'ananas
• Quelques tiges et feuilles de persil
• 200 ml d'eau
• 1 cuillère à café de gingembre moulu

Mode préparation

Après avoir tout battu dans le mélangeur, vous pouvez le prendre, sans adoucir ni forcer, pour garder les fibres qui lutteront contre l'intestin coincé, dégonflant le ventre.

Jus d'ananas au thé vert

Ce jus doit être fabriqué en deux étapes. Vous devez d'abord préparer le thé vert à l'avance et le laisser refroidir au réfrigérateur. Une fois prêt, battez simplement le thé avec des morceaux d'ananas et prenez-le tout au long de la journée. Ce tel est une excellente option pour les chaudes journées d'été, qui en plus d'aider à dégonfler les jambes et les pieds, élimine également la chaleur et combat la rétention d'eau.