Jus de laitue pour la croissance des cheveux

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• Ingrédients
• Mode préparation

Le jus de laitue est un excellent remède naturel pour favoriser la croissance des cheveux, leur permettant de pousser plus vite et plus fort. En effet, ce jus est très riche en crétinoïdes qui aident le corps à produire plus de vitamine A, importante pour la croissance des cheveux.

De plus, lorsqu'il est combiné avec d'autres aliments tels que l'orange, la carotte, les graines de tournesol et la gélatine, par exemple, le jus est enrichi en vitamine C, bêta-carotène, zinc, acide folique et acides aminés, qui sont des nutriments essentiels pour assurer un meilleur follicule régénération capillaire et permettre la croissance de cheveux plus forts.

Ce jus est parfait pour les situations où la croissance des cheveux est très lente et doit être ingéré 2 à 3 fois par semaine pendant au moins 3 mois. En cas de perte de cheveux soudaine, ce jus peut être utilisé, cependant, il est important d'aller chez le dermatologue pour des tests sanguins et vérifier les niveaux d'hormones.

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Ingrédients

• 10 feuilles de laitue verte;
• 1 carotte ou ½ betterave;
• 1 cuillère à soupe de graines de citrouille ou de tournesol;
• 250 ml de jus d'orange;
• Gélatine sans saveur.

Mode préparation

Dissoudre la gélatine dans le jus d'orange puis placer les ingrédients dans un mixeur en battant jusqu'à obtention d'un mélange homogène.

En plus de ce jus, il existe d'autres stratégies qui aident à la croissance des cheveux telles que masser le cuir chevelu, ne pas dormir avec les cheveux mouillés et garder les cheveux bien brossés et démêlés.

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