La compulsion alimentaire peut-elle être guérie?
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La frénésie alimentaire est curable, en particulier lorsqu'elle est identifiée et traitée ensemble tôt et toujours avec le soutien d'un psychologue et des conseils nutritionnels. En effet, avec le psychologue, il est possible d'identifier la raison qui a déclenché la compulsion et, ainsi, de réduire les symptômes et d'assurer une amélioration de la qualité de vie et du bien-être de la personne. Le contact avec un nutritionniste est également important pour que la personne ne présente pas de carence nutritionnelle et puisse contrôler ses impulsions alimentaires et apprendre à manger sans craindre de grossir.
La frénésie alimentaire est un trouble psychologique qui peut survenir à cause de crises d'angoisse ou de problèmes hormonaux, par exemple. Une alimentation très restrictive et de lourdes pertes, comme un être cher, la perte d'un emploi ou le manque d'argent, peuvent également conduire à une frénésie alimentaire.
Symptômes de l'hyperphagie boulimique
Les principaux symptômes indiquant une frénésie alimentaire sont:
- Trop manger;
- Mangez même sans faim;
- Avoir de la difficulté à arrêter de manger;
- Il peut y avoir ou non un sentiment de culpabilité après «l'agression» contre le réfrigérateur ou la mise à pied;
- Manger des aliments étranges comme du riz cru, un pot de beurre, des haricots surgelés avec du fromage, etc.
- Mangez trop vite;
- Manger caché;
- Plaisir incommensurable en mangeant;
- Peu de souci d'être en surpoids.
L'individu compulsif au moment de «l'attaque» peut manger plus de 10 000 calories en peu de temps, alors qu'il devrait en consommer en moyenne 1 200 par jour.
Comment est le traitement
Le traitement de l'hyperphagie boulimique doit commencer le plus tôt possible et il est important que la personne sache qu'il faut un certain temps pour qu'il commence à prendre effet. Il est recommandé que le traitement de l'hyperphagie boulimique soit initié en consultation avec un psychologue, car il est ainsi possible d'identifier ce qui a conduit à l'hyperphagie boulimique et donc de travailler sur cet aspect lors des séances de thérapie.
C'est grâce à des séances de thérapie que les symptômes de la frénésie alimentaire peuvent commencer à être atténués, et un traitement complémentaire avec des médicaments est important, ce qui doit être fait sous recommandation médicale et sous conseils nutritionnels.
La prise de médicaments est importante pour réguler la fonction hormonale et, ainsi, diminuer la faim physique et émotionnelle générée par l'anxiété, le stress et la dépression. Ces médicaments doivent être prescrits par l'endocrinologue et nécessitent une ordonnance pour être achetés. Connaissez les remèdes contre les crises de boulimie.
Le nutritionniste est un professionnel très important pour guider la personne dans ce qu'elle doit manger et quand manger. Ce professionnel est spécialisé dans l'alimentation et peut vous donner de précieux conseils pour vaincre la faim en mangeant les bons aliments.Les exercices, en revanche, servent à améliorer l'humeur et à détourner l'attention de la nourriture, tandis que les séances de psychothérapie seront utiles pour traiter la partie émotionnelle de l'individu.
Voici d'autres conseils qui peuvent aider à guérir la frénésie alimentaire: