La science dit que certaines personnes sont censées être célibataires

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Regardez suffisamment de comédies romantiques et vous serez peut-être convaincu qu'à moins que vous ne trouviez votre âme sœur ou, à défaut, tout être humain respirant avec un potentiel relationnel, vous êtes voué à une vie de solitude amère. Mais malgré l'attrait que Nicholas Sparks donne aux relations, certaines personnes sont vraiment plus heureuses d'être célibataires, selon de nouvelles recherches en Psychologie sociale et sciences de la personnalité.

L'étude a porté sur plus de 4 000 étudiants et a révélé que ce qui déterminait le bonheur d'une personne n'était pas son statut relationnel, mais plutôt ses objectifs. pourune relation. Deux groupes de personnes ont émergé des données : celles qui ont des objectifs d'approche élevés - les personnes qui désirent profondément une relation amoureuse étroite - et celles qui ont des objectifs d'évitement élevés - les personnes qui désirent profondément éviter les conflits et les drames. (Éviter le drame n'est cependant pas toujours le plus sain. Voici 4 façons de faire face aux obstacles relationnels.)

Et tandis que la plupart d'entre nous jugent probablement l'un de ces groupes d'emblée comme étant « mauvais », l'équipe de recherche a découvert que si vous vous alignez plus près de Taylor Swift ou de tous les gars avec qui elle est sortie (désolé, Taylor !), Peu importe tant que vous restez fidèle à ce que tu vraiment envie.

Aucune catégorie n'est meilleure que l'autre ; ils sont juste différents », explique l'auteur principal Yuthika Girme, Ph.D., professeur de psychologie à l'Université d'Auckland en Nouvelle-Zélande. Être élevé dans les objectifs d'évitement peut vous protéger des coûts typiques du célibat (c'est-à-dire de la solitude), mais d'essayer trop difficile pour éviter les conflits peut aussi être mauvais, explique-t-elle. D'un autre côté, le fait d'avoir des objectifs d'approche élevés peut signifier que vous avez des relations de meilleure qualité puisque vous êtes prêt à aborder les conflits de front, mais cela peut aussi signifier que vous êtes susceptible de faire face à plus de drames dans votre vie en général (ce qui peut être stressant) et vous trouvez les ruptures plus douloureuses (bien qu'elles soient toujours plus douloureuses pour nous que pour lui - vous vous remettrez de ce cœur brisé plus rapidement que votre ex. )

Cependant, cela peut causer des problèmes si vous et votre partenaire (ou si vous n'en avez pas) ne vous correspondez pas. Si vous êtes résolument sans drame mais que vous êtes amoureux de quelqu'un qui semble vouloir un Oscar, ou si vous avez hâte de jouer dans votre propre comédie romantique mais que vous n'avez pas d'homme de premier plan, cela peut causer beaucoup de troubles. .

Commencez par vous accepter pour qui vous êtes, dit Girme - elle croit fermement que nous penchons tous d'un côté naturellement et est sceptique que quelqu'un puisse se forcer à être de l'autre type. Si vous pouvez reconnaître si vous avez un évitement élevé ou si vous approchez des objectifs, vous pouvez alors chercher à faire des ajustements dans votre vie qui honoreront les sentiments des autres tout en protégeant votre bonheur personnel. (Par exemple, ces 6 choses que vous devriez toujours demander dans une relation amélioreront tellement votre bonheur qu'elles valent la confrontation.)

"Les personnes en couple ayant des objectifs d'évitement élevés pourraient comprendre que les conflits relationnels sont inévitables et que gérer des conflits importants peut améliorer la qualité des relations", explique Girme. "De même, pour les célibataires ayant peu d'objectifs d'évitement, il peut être important de réaliser que les célibataires peuvent mener une vie heureuse et épanouissante. Être célibataire signifie que les gens peuvent se concentrer sur eux-mêmes, leurs aspirations et objectifs personnels, et d'autres relations importantes telles que les relations avec famille et amis."

Et étant donné que plus de la moitié des Américains sont célibataires, cette question de savoir comment être heureux que vous ayez ou non un cœur sur votre profil Facebook est une question majeure. Il est peut-être temps de s'asseoir et de décider ce qui vous rend vraiment le plus heureux et le plus confortable, puis de vivre de cette façon, sans excuses. Parce que vous méritez un vrai bonheur pour toujours, pas la fin que les autres pensent être la meilleure pour vous.

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