Tout sur le trouble de trouble borderline (trouble de la personnalité borderline)

Contenu

• Qu'est-ce qu'un BPD calme?
• Quels sont les symptômes d'une BPD calme?
• Quels sont les effets secondaires ou complications possibles d'une BPD silencieuse?
• Risque accru d'autres troubles mentaux
• Difficile d'établir et de maintenir des relations
• Difficile de maintenir le travail ou l'horaire scolaire
• L'automutilation et les pensées suicidaires peuvent survenir
• Quelles sont les causes d'une BPD silencieuse?
• Qui est à risque de trouble borderline discret?
• Comment diagnostique-t-on le trouble borderline?
• Comment traite-t-on la BPD silencieuse?
• Points clés à retenir

Le trouble de la personnalité limite (TPL) est un type de problème de santé mentale connu pour les fluctuations de l'humeur et des comportements. Les personnes atteintes de trouble borderline peuvent également avoir des difficultés avec leurs relations ainsi qu'avec leur propre image de soi.

Vous connaissez peut-être le trouble borderline, mais il existe également d'autres sous-types de cette condition. Un de ces sous-types est connu sous le nom de trouble borderline «calme», ce qui signifie que vous dirigez vos luttes plus vers l'intérieur pour que les autres ne le remarquent pas.

Un trouble borderline calme est difficile à diagnostiquer et à traiter, mais plus vous demandez de l'aide tôt, meilleurs sont les résultats. Voici ce que vous devez savoir.

Qu'est-ce qu'un BPD calme?

À ce jour, il existe quatre types de BPD reconnus:

• limite découragée («calme»)
• limite autodestructrice
• limite impulsive
• limite pétulante

Comme pour les autres termes de maladie mentale, le trouble borderline «calme» peut être trompeur.

Avoir un trouble borderline calme signifie que vous dirigez les changements d'humeur et les comportements vers l'intérieur plutôt que de les diriger vers les autres. En d'autres termes, vous «agissez» plutôt que «agissez».

Agir à l'intérieur peut compliquer une maladie mentale déjà invisible. Avec un trouble borderline calme, vous pouvez diriger des sentiments importants envers vous-même sans laisser les autres les voir. Ces émotions intenses peuvent inclure:

• colère
• anxiété
• attachements émotionnels / obsessions
• peur de l'abandon ou du rejet
• sautes d'humeur
• blâme et culpabilité
• grave doute de soi
• rage

Le BPD calme est aussi parfois appelé BPD «de haut niveau».

Il s'agit d'un autre terme potentiellement trompeur qui indique qu'une personne atteinte de ce type de trouble borderline peut ne pas «montrer» ses symptômes et peut toujours faire face à des situations quotidiennes, telles que le travail et l'école.

Quels sont les symptômes d'une BPD calme?

Étant donné que le BPD calme a tendance à se manifester vers l'intérieur, cette forme de personnalité limite peut être difficile à identifier au début. Certains des symptômes les plus notables du TPL calme sont les suivants:

• sautes d'humeur qui peuvent durer aussi peu que quelques heures, ou jusqu'à quelques jours, mais personne d'autre ne peut les voir
• supprimer les sentiments de colère ou nier que vous vous sentez en colère
• se retirer lorsque vous êtes contrarié
• éviter de parler à ceux qui vous ont bouleversé et les couper à la place
• vous blâmer en cas de conflit
• sentiments persistants de culpabilité et de honte
• avoir une «peau mince» et prendre les choses en main
• très mauvaise estime de soi
• l'impression que vous êtes un fardeau pour les autres
• sensation d'engourdissement ou de vide
• se sentir détaché du monde et parfois se sentir comme dans un rêve (déréalisation)
• agréable pour les gens, même à vos dépens
• peur profonde du rejet
• anxiété sociale et auto-isolement
• peur d'être seul, tout en repoussant les gens en même temps
• incapacité à établir des liens avec les autres (dépersonnalisation)
• automutilation ou pensées suicidaires

Gardez à l'esprit que certaines personnes atteintes de DBP calme peuvent ressentir quelques-uns de ces symptômes, tandis que d'autres peuvent en ressentir davantage.

Quels sont les effets secondaires ou complications possibles d'une BPD silencieuse?

De nombreuses personnes atteintes de trouble borderline calme luttent en silence par peur de peser sur qui que ce soit. Sans aide, cependant, les symptômes peuvent s'aggraver avec le temps.

Risque accru d'autres troubles mentaux

Ce type de trouble borderline peut augmenter votre risque d'autres troubles de santé mentale, notamment:

• trouble bipolaire
• dépression
• troubles de l'alimentation
• anxiété généralisée
• anxiété sociale
• abus de substance

Difficile d'établir et de maintenir des relations

Il peut être difficile d'établir et de maintenir des relations lorsque vous avez un trouble borderline, et certains des symptômes associés peuvent causer encore plus de difficultés dans ce domaine.

Vous pourriez avoir du mal à vous connecter émotionnellement avec les autres en raison de la poussée et de la traction constantes là où vous avez peur de vous blesser mais avez également peur d'être seul.

Difficile de maintenir le travail ou l'horaire scolaire

Vous pourriez également trouver de plus en plus difficile de maintenir votre rôle au travail ou à l'école.

Un trouble borderline non traité peut augmenter le risque de se comporter de façon impulsive et de s'engager dans des dépenses incontrôlées, le jeu, la consommation d'alcool et d'autres comportements dangereux.

L'automutilation et les pensées suicidaires peuvent survenir

L'automutilation et les pensées ou actions suicidaires peuvent également prendre racine. Prenez toujours au sérieux tout discours ou sentiment de suicide.

Si vous pensez que quelqu'un court un risque immédiat de s'automutiler ou de blesser une autre personne:

• Appelez le 911 ou votre numéro d'urgence local.
• Restez avec la personne jusqu'à l'arrivée des secours.
• Retirez tous les pistolets, couteaux, médicaments ou autres objets pouvant causer des dommages.
• Écoutez, mais ne jugez pas, ne discutez pas, ne menacez pas ou ne criez pas.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez envisagez de vous suicider, demandez de l'aide à une hotline de crise ou de prévention du suicide. Essayez le National Suicide Prevention Lifeline au 800-273-8255.

Quelles sont les causes d'une BPD silencieuse?

Les maladies mentales sont souvent héréditaires et le TPL ne fait pas exception.

Une étude a révélé que le développement de troubles de la personnalité pendant l'enfance avait des liens génétiques importants. Les adultes atteints de DBP peuvent également avoir des antécédents familiaux de la maladie.

La génétique n'est pas la seule cause du développement du trouble borderline pendant l'enfance.

Les chercheurs ont également noté que la violence psychologique et physique, ainsi que la négligence durant l'enfance peuvent augmenter le risque pour une personne. L'exposition - ou des antécédents personnels - à des relations instables peut également y contribuer.

Des altérations de la sérotonine, un neurotransmetteur, peuvent être associées à la BPD. Cependant, il n'est pas clair si les changements cérébraux conduisent à un trouble borderline ou s'ils se produisent après coup.

Qui est à risque de trouble borderline discret?

Il a également été démontré que certains facteurs de risque influencent le développement d'une BPD calme. Ceux-ci peuvent inclure un historique de:

• troubles de l'alimentation
• abus de substance
• trouble bipolaire
• anxiété
• dépression
• abandon ou négligence

Comment diagnostique-t-on le trouble borderline?

En raison d'idées fausses et de la nature intérieure de cette condition, le trouble de trouble borderline est également parfois diagnostiqué à tort comme une autre condition, comme la dépression ou la phobie sociale.

Bien que de telles conditions puissent survenir ensemble, le trouble de trouble borderline est un diagnostic distinct que seul un professionnel de la santé mentale peut poser.

Les professionnels de la santé mentale agréés, tels que les psychiatres et les psychologues, peuvent diagnostiquer un trouble borderline calme en se basant sur un entretien avec vous.

Ils peuvent également vous demander de remplir un sondage en fonction de vos symptômes pour obtenir un aperçu.

Il n'y a pas de test médical pour un trouble borderline calme en soi, mais subir un examen médical peut aider à exclure d'autres conditions qui peuvent contribuer à vos symptômes.

Il est également important d'informer votre professionnel de la santé si vous avez des antécédents personnels ou familiaux de trouble borderline ou d'autres troubles concomitants courants tels que l'anxiété, la dépression, les troubles bipolaires ou les troubles de l'alimentation.

Une enquête en ligne sur le TPL à domicile peut également vous aider à obtenir un diagnostic.

Gardez à l'esprit que ces projections en ligne devraient ne pas remplacer une discussion officielle par un professionnel de la santé mentale. L'autodiagnostic d'une maladie mentale peut être problématique.

Comment traite-t-on la BPD silencieuse?

Il peut être difficile de reconnaître le besoin de parler à quelqu'un de vos difficultés, mais vous trouverez probablement un sentiment de liberté et de validation une fois que vous le ferez.

La thérapie psychodynamique, la thérapie comportementale dialectique (DBT) ou les médicaments psychiatriques sont parmi les premières lignes de traitement de la DBP calme.

Le DBT enseigne les stratégies de pleine conscience, la régulation émotionnelle, la tolérance à la détresse et l'efficacité interpersonnelle.

Avec la pratique, cela peut aider à réduire les pensées et les actions autodestructrices. Un psychothérapeute administre DBT.

Si un psychiatre le recommande, certains médicaments pour la santé mentale peuvent aider à atténuer certains de vos symptômes.

Cependant, vous ne devez pas vous fier uniquement aux médicaments, car ils ne traitent pas nécessairement les causes sous-jacentes de votre trouble borderline. Ces médicaments fonctionnent souvent mieuxen conjonction avec la psychothérapie.

Points clés à retenir

Un trouble borderline calme peut prendre du temps à identifier, mais le plus tôt vous comprenez vos symptômes, le plus tôt vous pouvez agir.

Il est important de reconnaître que vos sentiments faire matière, et qu’il est parfaitement acceptable de les partager avec d’autres.

Alors que vous pourriez tranquillement lutter contre une culpabilité persistante et une mauvaise estime de soi, la vérité est que vous méritez une vie heureuse et épanouissante.

Consultez un professionnel de la santé mentale pour commencer.