Arthrose de la colonne vertébrale

Contenu

• Qu'est-ce que l'arthrose de la colonne vertébrale?
• Quels sont les symptômes de l'arthrose de la colonne vertébrale?
• Qu'est-ce qui cause l'arthrose de la colonne vertébrale?
• Comment diagnostiquer l'arthrose de la colonne vertébrale
• Complications de l'arthrose de la colonne vertébrale
• Comment traiter l'arthrose de la colonne vertébrale
• Changements de style de vie pour l'arthrose de la colonne vertébrale
• Perspectives pour l'arthrose de la colonne vertébrale

Qu'est-ce que l'arthrose de la colonne vertébrale?

L'arthrose (OA) est une maladie dégénérative des articulations qui touche environ 27 millions d'Américains. Cette maladie est causée par la détérioration du cartilage. Il s'agit du tissu lisse et élastique qui protège les articulations et assure la lubrification nécessaire au fonctionnement normal des articulations.

L'arthrose peut affecter différentes articulations du corps, telles que celles de:

• mains
• les genoux
• les hanches
• colonne vertébrale

L'arthrose de la colonne vertébrale affecte spécifiquement les articulations des facettes, le cartilage entre les os qui composent la colonne vertébrale et les ligaments de la colonne vertébrale.

À mesure que vous vieillissez, le cartilage qui recouvre les articulations des facettes peut lentement s'user. Vos disques invertébraux sont principalement constitués d'eau. Ces disques peuvent se déshydrater en vieillissant. Cela peut provoquer un rétrécissement des disques de votre colonne vertébrale et une pression accrue sur les articulations des facettes.

Quels sont les symptômes de l'arthrose de la colonne vertébrale?

L'arthrose de la colonne vertébrale provoque divers symptômes. Le plus courant est le mal de dos. La douleur commence souvent dans le bas du dos. Aux premiers stades de la maladie, vous ne pouvez ressentir de la douleur que le matin en raison d'heures d'inactivité. Comme il s'agit d'une maladie évolutive, les symptômes s'aggravent généralement avec le temps. D'autres symptômes de l'arthrose de la colonne vertébrale comprennent:

• sensibilité articulaire
• raideur articulaire
• amplitude de mouvement limitée
• faiblesse ou engourdissement dans les jambes ou les bras, picotements dans les jambes

Le mal de dos causé par l'arthrose de la colonne vertébrale est souvent pire en position assise ou debout. Il s'améliore généralement en position couchée. Certaines personnes atteintes d'arthrose de la colonne vertébrale ne présentent aucun symptôme.

Qu'est-ce qui cause l'arthrose de la colonne vertébrale?

L'arthrose est causée par une lente détérioration du cartilage autour des articulations dans le bas du dos. La cause exacte de cette détérioration est inconnue, mais certaines personnes ont un risque plus élevé de contracter la maladie. Cela inclut les personnes qui ont subi un traumatisme de la colonne vertébrale.

Le fait de subir une blessure à un âge plus jeune peut entraîner une dégradation plus rapide de votre cartilage. L'obésité peut également jouer un rôle dans l'arthrose de la colonne vertébrale, car le poids corporel supplémentaire exerce une pression supplémentaire sur les articulations de la colonne vertébrale. Les autres facteurs de risque comprennent:

• Âge avancé
• être une femme
• antécédents familiaux d'arthrose
• travailler dans une profession impliquant un stress répétitif
• articulations ou cartilage défectueux à la naissance

Comment diagnostiquer l'arthrose de la colonne vertébrale

Avant de diagnostiquer l'arthrose de la colonne vertébrale, votre médecin peut vous poser des questions sur vos antécédents familiaux de la maladie et effectuer un examen physique pour vérifier la sensibilité, l'amplitude des mouvements limitée et l'enflure dans le dos. Informez votre médecin de tout autre symptôme que vous pourriez avoir, comme un engourdissement ou une faiblesse.

Les tests d'imagerie sont couramment utilisés pour diagnostiquer l'arthrose de la colonne vertébrale. Ces tests peuvent vérifier les dommages osseux, les éperons osseux et la perte de cartilage dans vos articulations. Votre médecin peut demander une radiographie ou une IRM, ce qui crée une image détaillée de votre colonne vertébrale.

Étant donné que l'arthrose de la colonne vertébrale présente des symptômes similaires à d'autres conditions, votre médecin peut également prélever votre sang pour exclure d'autres maladies.

Certains médecins ordonnent une analyse conjointe des fluides. Dans cette procédure, votre médecin insère une aiguille dans l'articulation touchée pour prélever un échantillon de liquide. Ce test peut déterminer si les symptômes sont causés par l'arthrose, la goutte ou une infection.

Complications de l'arthrose de la colonne vertébrale

N'ignorez pas les symptômes potentiels de l'arthrose de la colonne vertébrale. Il s'agit d'une maladie évolutive qui peut s'aggraver avec le temps. Bien que certaines personnes présentent des symptômes légers ou une gêne, si elles ne sont pas traitées, l'arthrose peut interférer avec la vie quotidienne et entraîner une invalidité à long terme.

Comment traiter l'arthrose de la colonne vertébrale

Il n'y a pas de remède contre l'arthrose de la colonne vertébrale, et la condition n'est pas réversible. L'objectif du traitement est de soulager la douleur et d'améliorer la mobilité de l'articulation touchée. Votre médecin peut discuter des options de traitement possibles avec vous. Les cas bénins d'arthrose de la colonne vertébrale peuvent répondre à des médicaments en vente libre tels que l'acétaminophène (Tylenol). Prenez ce médicament comme indiqué pour éviter des dommages au foie. Vous pouvez également soulager la douleur et l'inflammation avec l'ibuprofène (Advil) et le naproxène sodique (EC-Naprosyn). Les effets secondaires de ces médicaments comprennent des maux d'estomac, des problèmes de saignement et des dommages aux organes, il est donc important de prendre comme indiqué.

Si les symptômes ne répondent pas aux médicaments en vente libre, votre médecin peut suggérer des antidépresseurs utilisés pour traiter la douleur chronique. Une autre option est une injection de corticostéroïdes directement dans les articulations touchées. La chirurgie n'est pas un traitement courant pour l'arthrose de la colonne vertébrale, mais dans les cas graves, votre médecin peut recommander une procédure pour remplacer les disques endommagés dans la colonne vertébrale.

D'autres thérapies pour traiter et faire face à l'arthrose de la colonne vertébrale comprennent:

• des exercices doux (par exemple, le tai-chi et le yoga) pour réduire la douleur et améliorer l'amplitude des mouvements dans le cartilage restant
• thérapie par la chaleur ou le froid
• ergothérapie et physiothérapie

Changements de style de vie pour l'arthrose de la colonne vertébrale

Des changements de style de vie sains peuvent faciliter la vie avec l'arthrose de la colonne vertébrale. Une alimentation saine et un poids santé peuvent améliorer les symptômes et soulager la pression vertébrale. Faire au moins 30 minutes d'exercice modéré trois fois par semaine est également efficace. L'exercice renforce les articulations et améliore l'amplitude des mouvements. Les autres avantages d'une routine d'exercice régulière comprennent une meilleure humeur, un cœur plus fort et une circulation sanguine accrue. Plus vous êtes actif, plus il vous sera facile de gérer les tâches quotidiennes sans douleur. Parlez à votre médecin des exercices sécuritaires. Les options incluent la marche, la natation, les activités aérobies, le yoga, le pilates, le tai-chi et la musculation.

Perspectives pour l'arthrose de la colonne vertébrale

L’arthrose de la colonne vertébrale est une maladie dégénérative, mais avec le traitement et les changements de style de vie, il est possible de ralentir la progression de la maladie et de vivre une vie active relativement sans douleur.

Cette maladie est imprévisible. Certaines personnes atteintes d'arthrose deviennent partiellement ou gravement handicapées en raison d'une détérioration articulaire de leur colonne vertébrale. D'autres ne présentent que des symptômes bénins et la maladie n'interfère pas avec leur vie. Pour un pronostic positif, n'ignorez pas les symptômes et parlez à votre médecin si vous avez de la douleur, un engourdissement, une faiblesse ou une enflure dans le dos - ou dans n'importe quelle partie de votre corps.