Que sont les nutricosmétiques et à quoi servent-ils
Contenu
- Quels sont les objectifs esthétiques
- Quels sont les principaux ingrédients et fonctions
- 1. Vitamines
- 2. Omégas
- 3. Oligo-éléments
- 4. Protéines et peptides
- 5. Probiotiques
- Noms des nutricosmétiques
- 1. Peau
- 2. Cheveux et ongles
- 3. Perte de poids et fermeté
- 4. Solaire
- Quelles précautions prendre
La nutricosmétique est un terme utilisé par l'industrie cosmétique pour désigner les produits à usage oral, qui sont formulés et commercialisés spécifiquement pour améliorer l'apparence de la silhouette, de la peau, des cheveux et des ongles, mais ne doivent cependant pas remplacer une alimentation saine et équilibrée.
Ces produits peuvent être administrés en capsules ou servis dans des aliments tels que des barres, des jus de fruits ou des soupes, par exemple, contribuant à l'hydratation, à la perte de poids, au vieillissement retardé, au bronzage et à la réduction de la cellulite, par exemple.
Quels sont les objectifs esthétiques
Nutricosmeticos peut être utilisé aux fins suivantes:
- Anti-âge;
- L'hydratation;
- Antioxydant;
- Réduction de l'impact causé par l'exposition au soleil;
- Amélioration du teint de la peau;
- Renforcer l'immunité cutanée;
- Améliore l'apparence des ongles et des cheveux;
- Minceur;
- Réduction de la cellulite;
- Brillance et lubrification accrues de la peau;
- Réduction de l'affaissement.
Bien qu'il ne soit pas nécessaire de présenter une ordonnance pour acheter un nutricosmétique, la personne doit en parler au médecin afin qu'il puisse indiquer laquelle est la plus appropriée à ses besoins.
Quels sont les principaux ingrédients et fonctions
Certains des ingrédients qui peuvent être trouvés dans la nutricosmétique sont:
1. Vitamines
Le complexe de vitamines A et B contribue à la régénération de la peau et des follicules pileux. De plus, les caroténoïdes tels que la lutéine, la zéaxanthine, le bêta-carotène et le lycopène sont des précurseurs de la vitamine A, retardent les signes du vieillissement, contribuent à renforcer l'immunité de la peau et aident à la protéger des effets néfastes du soleil.
La vitamine C est un antioxydant qui combat les radicaux libres et stimule la synthèse du collagène, qui est une protéine qui donne fermeté et soutien à la peau, ralentit son vieillissement et contribue à améliorer sa structure.
La vitamine E aide à arrêter la chute des cheveux et, en plus, elle agit en association avec la vitamine C pour protéger la peau contre les effets néfastes de l'exposition aux rayons UV, ralentir le vieillissement et renforcer le système immunitaire de la peau.
La biotine, également appelée vitamine H, contribue à la régénération des ongles et des cheveux fragilisés et prévient la chute des cheveux. En outre, il joue également un rôle important dans le métabolisme des protéines et des glucides et est essentiel pour une utilisation correcte des autres vitamines du complexe B.
La vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, agit comme cofacteur de la cystine et comme agent anti-séborrhéique.
2. Omégas
Les omégas 3 et 6 sont importants pour la peau car ils font partie des membranes cellulaires, des mécanismes intercellulaires et contribuent à l'équilibre inflammatoire. Sa consommation contribue à l'hydratation, la souplesse et la fonction barrière de la peau.
Les oméga 3 contribuent également au renouvellement cellulaire et aident à réduire l'inflammation causée par l'acné et le psoriasis.
3. Oligo-éléments
Le sélénium est très important pour le bon fonctionnement de la glutathion peroxydase, qui est une enzyme impliquée dans la protection de l'ADN contre le stress oxydatif associé aux rayons UV. Son utilisation est également associée à une réduction du risque de cancer de la peau et des fonctions immunitaires.
Le zinc est un cofacteur de nombreuses enzymes cutanées et joue un rôle clé dans la guérison, dans les réactions immunitaires et agit également comme un antioxydant, qui combat les radicaux libres.
Le manganèse stimule la synthèse d'acide hyaluronique et le cuivre est un antioxydant et contribue à la pigmentation des cheveux et de la peau.
Le chrome aide à améliorer la fonction de l'insuline, qui est responsable de la distribution du sucre dans le corps lorsque la nourriture est consommée. De plus, il agit directement sur le métabolisme des graisses, des glucides et des protéines.
4. Protéines et peptides
La kératine est un composant important de la peau, des cheveux et des ongles et est une protéine qui protège contre les agressions extérieures telles que le froid, les produits d'hygiène et les blessures.
Le collagène est également très important pour la peau, étant associé à l'hydratation et à l'augmentation des fibroblastes.
La coenzyme Q10 est un antioxydant présent dans les cellules, qui aide à inhiber l'action des radicaux libres, molécules impliquées dans le vieillissement.
5. Probiotiques
Les probiotiques stimulent le système immunitaire et sont très importants pour l'hydratation de la peau.
Noms des nutricosmétiques
Il existe actuellement sur le marché une large gamme de compléments pour la peau, les ongles et les cheveux et, par conséquent, avant de choisir le produit le plus adapté, vous devez en parler au médecin.
1. Peau
Les nutricosmétiques indiqués pour la peau améliorent la densité, l'épaisseur, la rugosité et le pelage de la peau, donnent à la peau plus de brillance, de fermeté et d'hydratation et préviennent le vieillissement prématuré. Certains exemples sont:
| Nutricosmétique | Occupation | Composition |
|---|---|---|
| Vino Q10 Anti-âge | Prévenir le vieillissement cutané prématuré | Coenzyme Q10, vitamine E et sélénium |
| Âge du collagène inépuisable | Prévenir le vieillissement prématuré de la peau, augmenter l'élasticité de la peau, réduire les rides | Vitamine C, zinc et sélénium |
| Imecap Rajeunissant | Prévenir les rides, augmenter la fermeté de la peau et réduire les imperfections | Collagène, vitamine A, E, sélénium et zinc |
| Exímia Firmalize | Réduction du relâchement cutané | Vitamine C, collagène, acides aminés |
| Reaox Q10 | Prévenir le vieillissement cutané prématuré | Coenzyme Q10, lutéine, vitamines A, C et E, zinc et sélénium |
| Innéov Fermeté AOX | Prévention du vieillissement cutané prématuré, augmentation de la fermeté | Extrait de soja, lycopène, lutéine, vitamine C et manganèse |
2. Cheveux et ongles
Les compléments pour cheveux et ongles sont indiqués pour prévenir la chute des cheveux et stimuler la croissance et le renforcement des cheveux et des ongles:
| Nutricosmétique | Occupation | Composition |
|---|---|---|
| Cheveux stétiques | Renforcer et prévenir la chute des cheveux | Vitamines A, C et E, vitamines B, sélénium et zinc |
| Pantogar | Renforcer et prévenir la chute des cheveux | Protéine hydrolysée d'Oryza Sativa, biotine, vitamines B et zinc |
| Nouve Biotine | Stimulation du développement des cheveux et amélioration de la structure de la peau et des ongles | Biotine, vitamines A, C, D et E et le complexe B, cuivre, zinc, fer et magnésium |
| Ducray Anacaps Activ + | Augmentation de la force et de la vitalité des cheveux et des ongles | Vitamines B, C, E, Fer, Sélénium, Zinc et Molybdène |
| Exímia Fortalize | Croissance et renforcement des ongles et prévention de la chute des cheveux | Vitamines, zinc, magnésium, complexe B et fer |
| Cheveux Lavitan | Croissance et renforcement des cheveux et des ongles | Pyridoxine, biotine, chrome, sélénium et zinc |
| Capitrat | Action anti-chute, renforcement des cheveux et des ongles | Chrome, biotine, pyridoxine, sélénium et zinc |
| Renforcer Equaliv | Augmentation de l'élasticité et de la brillance des cheveux et renforcement des ongles | Vitamines A, C et E, zinc, magnésium et fer. |
| Inneov Duocap | Renforcement et protection de la peau et du cuir chevelu | Biotine, sélénium, zinc, vitamine E et B6 |
3. Perte de poids et fermeté
La nutricosmétique indiquée pour réduire la cellulite, remodeler la silhouette et augmenter la fermeté, agit en stimulant le métabolisme des graisses corporelles. Quelques exemples de suppléments qui aident à réduire le poids et la cellulite sont:
| Nutricosmétique | Occupation | Composition |
|---|---|---|
| Reaox Lite | Perte de poids, réduction de la cellulite et augmentation de la fermeté | Caféine et L-carnitine |
| Sculp stétique | Amélioration du métabolisme des graisses corporelles | Vitamines B, sélénium, magnésium, zinc et fer |
| Imecap Cellut | Réduction de la cellulite et fermeté | Huiles de caféine, cardamome, raisin et sésame |
| Ineout Slim | Amincissement et remodelage de la silhouette | Vitamine C, thé vert, chrome, choline, sélénium, magnésium et cannelle |
| Equaliv Termolen Cellfirm | Réduction de la cellulite | Complexe de vitamines A, E, C, B, chrome, zinc et sélénium |
4. Solaire
Les nutricosmétiques solaires ont pour fonction de protéger la peau du soleil et de stimuler et maintenir un bronzage. Des exemples de produits ayant cette fonction sont Inneov solaire avec lycopène et probiotiques et Doriance et Oenobiol, par exemple, avec lycopène, lutéine, extrait de curcuma, zéaxanthine, astaxanthine, cuivre et antioxydants.
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Quelles précautions prendre
Les nutricosmétiques ne doivent pas être utilisés par les personnes hypersensibles à l'un des composants présents dans la formule, chez les femmes enceintes ou qui allaitent.
Ces compléments ne doivent être utilisés qu'après en avoir parlé au médecin et les doses et les horaires doivent être respectés. Il est important que la personne sache que les résultats ne sont pas immédiats, prenant quelques mois de traitement pour commencer à voir les premiers effets.
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