7 boissons non alcoolisées et cocktails sans alcool pour les futures mamans

Contenu

• Une note sur la sécurité
• Comment nous avons choisi
• Une note sur le prix
• Meilleur mocktail prémélangé
• Mingle Mocktails
• Idéal pour les buveurs de bière
• Bravus
• Athletic Brewing Company
• Idéal pour les amateurs de bulles
• TÖST
• DRY Botanical Bubbly
• Meilleur alcool non alcoolisé
• Seedlip
• Idéal pour les nausées matinales
• Bière au gingembre Reed’s Craft

Nous incluons des produits que nous pensons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Être enceinte est sans aucun doute l'une des expériences les plus excitantes, mais elle s'accompagne d'une quantité considérable de choses à ne pas faire - vous ne pouvez pas manger certains aliments, pratiquer certains sports de contact, en faire trop avec de la caféine, changer la litière de votre chat ou boire l'alcool, pour n'en nommer que quelques-uns.

Et bien que ce dernier cherche à vous protéger, vous et votre bébé pendant la grossesse, il est facile de se sentir un peu à l'écart si tout le monde autour de vous (y compris votre partenaire) boit.

Pendant que tu faire devez renoncer à l'alcool pour la sécurité de votre bébé en pleine croissance, vous ne devriez pas avoir à manquer la saveur de certaines de vos boissons alcoolisées préférées. Et, heureusement, il n'y a pas de pénurie d'entreprises qui lancent des boissons non alcoolisées qui ont le goût de la vraie chose.

Des cocktails sans alcool aux bières artisanales, voici quelques boissons non alcoolisées amusantes que vous pourrez déguster tout au long de votre grossesse.

Une note sur la sécurité

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) et l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), ainsi que plusieurs autres institutions très respectées, déconseillent la consommation d'alcool pendant la grossesse.

Et, bien qu'il soit universellement accepté qu'une boisson contenant moins de 0,05% soit étiquetée «sans alcool», la seule façon de complètement éviter des traces d'alcool est de s'abstenir de tout boisson qui en contient.

Cela étant dit, même les jus de fruits (comme le jus d'orange) ou les pains cuits au four contiennent une petite quantité d'alcool. Ainsi, le débat sur ce qui constitue une quantité d'alcool «sûre» est une pente glissante que nous pourrions faire glisser tout le long de l'allée de l'épicerie.

Vous pouvez certainement en discuter plus en détail avec votre professionnel de la santé, car c'est à vous de décider si vous souhaitez une boisson non alcoolisée occasionnelle (moins de 0,05% d'alcool) pendant votre grossesse.

Comment nous avons choisi

Pour cette liste, nous avons contacté plusieurs mamans en attente ainsi que de nouvelles mères pour savoir ce qu’elles boivent. Nous nous sommes également fortement appuyés sur les avis des clients et avons goûté bon nombre de ces boissons pour nous sentir confiants en les recommandant.

Il était également important de choisir des boissons contenant des ingrédients sûrs et nutritifs, surtout si l'on considère que les boissons d'une future maman iront directement à leur bébé en développement.

Il est important de noter que certains d’entre eux contiennent du sucre ajouté. Bien que le mocktail sucré occasionnel soit parfaitement sain pour vous et votre bébé (offrez-vous, maman!), Il est préférable de limiter votre apport global en sucre pour une santé optimale.

Une note sur le prix

Nous avons répertorié le prix actuel au moment de la publication pour chacune de ces boissons. Pour le prix le plus récent, cliquez sur le lien sous chaque description de produit.

Meilleur mocktail prémélangé

Mingle Mocktails

Prix: environ 11,95 $ pour une bouteille

Avec Mingle Mocktails, vous pouvez apprécier le goût de vos cocktails préférés - y compris le cosmos, les mojitos et les mules de Moscou - dans une boisson sans alcool (non alcoolisée). Chaque lot est fabriqué avec un mélange unique de plantes naturelles et de sucre de canne biologique.

Ils sont également faibles en calories, ne dépassant pas 120 dans chaque bouteille, et sont prêts à boire.

Vous pouvez acheter les saveurs de Mingle individuellement ou opter pour leur coffret cadeau Mom to Be, qui comprend deux bouteilles ainsi que quelques produits d'entretien. Le produit de la boîte est remis à la banque nationale des couches, Baby2Baby.

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Idéal pour les buveurs de bière

Bravus

Prix: environ 10,99 $ pour un pack de 6

Qui n'apprécie pas une bière glacée un jour d'été étouffant? Même si vous vous y attendez, vous pouvez toujours en profiter froid grâce à la Bravus Brewing Company du sud de la Californie, qui se consacre à la bière artisanale non alcoolisée.

Chaque bouteille de 12 onces ne contient que 100 calories et se décline en une large sélection de saveurs, notamment Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza et un pack de 6 de conception vous-même.

Une maman dit qu'elles ont tellement le goût de ses breuvages alcoolisés préférés que si elle avait les yeux bandés, elle ne pourrait pas faire la différence.

Nous devons noter, cependant, que nous n'avons pu trouver que les ingrédients de l'IPA (qui sont tous sans danger pour la grossesse) afin que vous puissiez mieux vous en tenir à cette infusion particulière.

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Athletic Brewing Company

Prix: environ 12,99 $ pour un pack de 6

Si vous avez participé à un semi-marathon ou à un triathlon de sprint récemment, vous avez peut-être vu une tente de la Athletic Brewing Company distribuer des bières aux coureurs. Cette entreprise de brassage sans alcool a été lancée pour ceux qui aiment la bière artisanale, mais pas les gueules de bois qui l'accompagnent si souvent.

Avec des bières comme IPA, Amber Ale et Cerveza, les bières d'Athletic Brewing Company contiennent moins de 0,5 pour cent d'alcool mais ont encore beaucoup de saveur. De plus, ces bières non alcoolisées sont faites avec seulement quatre ingrédients: eau, houblon, levure et orge. Et, grâce à leur image de marque cool, vous pourriez même les repérer dans votre épicerie ou magasin d'alcools local.

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Idéal pour les amateurs de bulles

TÖST

Prix: environ 21 $ pour un pack de 3

Bien qu'il soit difficile de trouver un vin non alcoolisé vraiment potable (avez-vous a essayé vin non alcoolisé?), un substitut au champagne est un peu plus accessible.

La boisson pétillante sans alcool TÖST est un mélange de thé blanc, d'agave bleu, d'extrait de gingembre naturel, de concentré de canneberges blanches et d'eau gazéifiée. C'est léger et rafraîchissant, et seulement 45 calories par portion. De plus, lorsqu'il est versé dans le bon verre, dégage cette sensation scintillante que vous obtenez lorsque vous buvez un verre de champagne.

À noter: bien qu'il y ait du thé blanc dans la liste des ingrédients, il ne contient qu'environ 3,5 milligrammes (mg) de caféine - c'est moins que dans une tasse de café décaféiné.

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DRY Botanical Bubbly

Prix: environ 24,99 $ pour un pack de 3

Sharelle Klaus a fondé DRY en 2005 au cours de sa propre grossesse, alors qu'elle avait envie d'une boisson à l'épreuve du zéro pour remplacer les boissons festives que ses pairs non enceintes appréciaient.

Non seulement DRY est un projet non OGM vérifié, sans caféine, sans gluten, certifié casher et boisson sans sodium, mais il contient également environ la moitié du sucre et des calories de votre soda ou de votre jus moyen.

Vous pouvez choisir parmi plusieurs saveurs botaniques telles que la lavande, le concombre, l'orange sanguine, le gingembre et la pomme Fuji.

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Meilleur alcool non alcoolisé

Seedlip

Prix: environ 30 $ pour une bouteille

Si vous aimez passer derrière le bar et faire des cocktails mais que vos journées mixologue sont en pause à cause de la grossesse, Seedlip est fait pour vous. Ces «alcools distillés non alcoolisés» utilisent un mélange d'herbes, de zestes, d'épices et de petits pois pour créer un élixir savoureux pour mélanger des cocktails sans alcool.

Seedlip est disponible en trois variétés différentes et n'imite pas les liqueurs traditionnelles - vous ne trouverez pas de gin sans alcool ici. Ils sont destinés à être utilisés avec des mélangeurs, non soignés, et avec un zeste de citron ou un brin de romarin selon la saveur du palais.

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Idéal pour les nausées matinales

Bière au gingembre Reed’s Craft

Prix: environ 4,99 $ pour un pack de 4

Si vous avez des épisodes de nausées matinales, une façon de soulager votre estomac nauséeux dans un cadre social est un verre de bière au gingembre glacé. Le gingembre est l'un des plus anciens remèdes contre les nausées matinales du livre, car il peut aider à soulager les nausées.

Le roseau est un favori des futures mamans car il est croquant, savoureux et fait avec des ingrédients frais comme de la vraie racine de gingembre, des jus de fruits naturels, des épices et du miel. En plus de leur bière au gingembre classique culte, ils viennent également de lancer une version entièrement naturelle sans sucre et sans calories.

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