Auteur: Eugene Taylor
Date De Création: 9 Août 2021
Date De Mise À Jour: 12 Peut 2024
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Faire une sieste lorsque des siestes et autres conseils clichés à ignorer - Santé
Faire une sieste lorsque des siestes et autres conseils clichés à ignorer - Santé

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À moins qu'ils ne vous disent combien vous rayonnez - celui-ci est totalement vrai.

Vos amis auront une opinion lorsque vous serez enceinte. Votre famille aura des conseils une fois le bébé né. Heck, les étrangers dans la rue se sentiront obligés de partager leurs expériences et leurs opinions quand ils verront votre ventre bourgeonnant s'approcher.

Alors que les informations pratiques et les idées créatives sont toujours les bienvenues, certaines suggestions clichées sont au mieux dignes d'un œil, au pire, offensantes. Nous savons que cela prend un village, et nous sommes ici pour vous aider, mais nous aimerions que certains voyants s'arrêtent et réfléchissent avant de débiter des conseils ennuyeux et banals.

Et, dans cet esprit, permettez-nous de vous préparer avec quelques-uns des mots pas si sages de sagesse (intentionnelle) que des gens bien intentionnés pourraient vous léguer pendant la grossesse et au-delà.


Dors quand bébé dort

Autant dire qu'avoir un bébé bouleverse complètement votre routine habituelle. Si vous pensiez que la grossesse mettait une crampe dans votre style, attendez qu'un nouveau-né affamé et nécessiteux commence à aboyer sans arrêt. La vie telle que vous la connaissiez, avec la capacité de faire ce que vous voulez quand vous le voulez, appartient désormais au passé.

De plus, la capacité de faire ce que vous avoir besoin à faire pour fonctionner à un niveau de base (travailler, manger, faire de l'exercice, nettoyer) quand vous avez un petit humain complètement dépendant de vous - eh bien, bonne chance avec ça. Vous devez gérer votre charge et faire des sacrifices dans votre horaire quotidien. La vaisselle ou la lessive? Tu décides!

Cette énigme est la norme pour les nouvelles mamans. Et pourtant, pour une raison quelconque, les gens continuent de nous conseiller de «dormir quand le bébé dort», comme si nous avions le luxe de tout laisser tomber et de faire une sieste effrayante toutes les 2 heures de notre existence épuisée.

Merci pour le conseil rêveur, mais le dîner ne va pas se cuisiner, et les taches de merde ne disparaîtront pas comme par magie des grenouillères souillées, et nos factures de montage ne vont pas se payer (oh, mais ce ne serait pas bien? ).


Alors, bien sûr, «dors quand bébé dort» ou «sieste quand bébé fait la sieste» - au besoin. Et utilisez votre temps libre (quoi que cela signifie) à bon escient.

Apprécie chaque moment

Celui-ci est souvent suivi du vieil adage: "Les jours sont longs, mais les années sont courtes." Et le truc c'est que c'est très vrai, mais pas du tout utile.

Oui, rétrospectivement, les premiers mois et années sont un beau flou désordonné. Mais lorsque vous êtes dans le vif du sujet - privé de sommeil, changeant des couches et nourrissant un nouveau-né colique, vous êtes plus susceptible de vous sentir las que mélancolique.

L'amour sera instantané et écrasant

Mais ce ne sera peut-être pas le cas. Certaines mamans sont submergées par ce sentiment de coup de foudre dévorant pour leur nouveau-né. D'autres ont besoin de temps. Et de toute façon, ça va.

Ce qui ne va pas: les gens vous disent ce que vous «devriez» ressentir pendant une période extrêmement émotive et épuisante.


Donc, lorsque vous êtes âgé de 7 mois et qu'une petite vieille dans un parking s'approche et vous dit que vous vivrez très certainement un amour instantané, sans pareil, bouleversant au moment de la naissance de votre enfant, prenez-le le tout avec un grain de sel.

Mais si elle essaie de toucher votre ventre et vous demande si vous vous attendez à des multiples - vous pouvez simplement monter dans votre voiture et partir.

Vous ne devriez pas manger ça!

Nous savons que nous sommes censés bien manger et prendre soin de notre corps pour nous-mêmes et nos familles, mais nous ne voulons pas / n'avons pas besoin d'entendre ce rappel pas si subtil de la femme de caisse du supermarché lorgnant les trois boîtes de Devil Dogs dans notre panier.

Oui, oui, nous comprenons - une alimentation saine prénatale et post-partum est importante, mais bien manger pendant cette période difficile est tellement plus facile à dire qu'à faire. Quelle future maman a l'énergie pour préparer un repas nutritif à partir de zéro? Quelle nouvelle maman veut?

Il n'y a que tant de salades que vous pouvez manger lorsque vous allaitez et que vous êtes toujours vorace; De plus, lorsque vous conduisez sans but pour essayer de faire dormir votre bébé, un arrêt au service de restauration rapide le plus proche pourrait être la réponse à vos prières post-partum.

Ne tenez pas tellement le bébé - vous allez le gâter!

Hum, donc vous dites que tenir et câliner et faire des câlins à mon nouveau-né les rendront avides - que les tenir près les rendra exigeants et nécessiteux? N’avez-vous pas juste dites-moi de chérir chaque instant?

De plus, le bébé est une véritable goutte, et je ne suis pas sûr que vous puissiez montrer une goutte aussi beaucoup d'affection. Oh, attends, c'est ce pourquoi votre enfant de 5 ans a exigé un beignet avant le dîner et a provoqué une crise de colère à propos de l'inexistence d'un crayon de couleur licorne? Trop de câlins pour bébé doivent être à blâmer. Drop micro.

Utilisez un sèche-lingette

"Les lingettes de l'emballage sont trop froides sur la peau sensible d'un nouveau-né." Si vous avez été persuadé de vous inscrire ou d'acheter un chauffe-lingette, vous avez été dupé, maman.

Devine quoi? Vous avez déjà un chauffe-lingette gratuit: vos mains. Nous aimons nos bébés, mais leurs serviettes chouchoutées peuvent le sucer et faire face à une lingette à température ambiante - tout comme les générations précédentes de bas de bébé moins choyés. Ils iront bien, promis.

Et ne pas acheter ou utiliser un chauffe-lingette ne fait pas de vous un mauvais parent - même si une amie bien intentionnée vous a dit le contraire.

Mettez le bébé sur le ventre pour faire une sieste

Cette pépite est non seulement ignorable, elle est carrément dangereuse. Comme conseillé par l'American Academy of Pediatrics, un nourrisson doit toujours être placé dans un berceau vide sur le dos.

Cela a été la norme depuis un certain temps maintenant, et pourtant les grands-parents et les experts en herbe tout-savoir continuent de ne pas tenir compte de ces informations importantes, donnant des conseils anecdotiques à la place.

Il est au-delà de la frustration lorsqu'une (ahem) belle-mère s'insère avec ce genre d'approche dépassée. Mais gardez votre sang-froid, sauvegardez les faits et ne cédez pas à la pression. Cela signifie que la prochaine fois que votre MIL aussi recommande les pare-chocs de berceau, fermez-le avec un court, doux et sévère, "Non, merci."

Donnez à ce bébé des chaussettes!

Lorsqu'un inconnu s'approche de vous au supermarché et vous réprimande à propos du manque de chaussettes / pull / couverture de votre bébé ("Il a l'air si froid!"), Nous vous donnons la pleine permission d'avoir un moment "Exorciste".

Mieux encore, applaudissez avec le toujours à l'envers, "Vous avez l'air tellement fatigué." D'accord, peut-être ne le dites pas, mais allez-y et pensez-y.

Ne réveillez jamais un bébé endormi

Celui-ci va jongler avec toutes les mamans avec plusieurs enfants. Vous avez des endroits à visiter et des horaires à conserver, et il est difficile de tout gérer avec votre dernier ajout. Vous devrez peut-être interrompre ce temps précieux pour aller au ramassage à l'école, à l'entraînement de football et à toutes les autres obligations imminentes.

"Oh, mais tu ne devrais jamais réveiller un bébé endormi." Ha! Celui qui a inventé ce conseil souvent répété n'a jamais eu à passer d'un récital de ballet à une fête d'anniversaire d'un enfant de 8 ans avec un nouveau-né en remorque.

La prochaine fois, un être cher ou un passant offrira des opinions indésirables ou des clichés ringards sur l'allaitement maternel, l'allaitement au biberon, les horaires de sieste ou tout autre chose, à prendre ou à laisser, et sachez que vous n'êtes pas seul. Nous avons tous été là, nous avons tous entendu cette.

Lauren Barth est une rédactrice indépendante, une rédactrice en ligne et une spécialiste des médias sociaux avec plus de 10 ans d'expérience dans un espace médiatique en constante évolution. Elle a été présentée comme une experte du mode de vie dans les programmes de télévision et de radio nationaux et dans les magazines numériques et imprimés. Elle vit avec son mari et leurs trois petits comédiens dans la banlieue de New York. Dans son temps libre très limité, Lauren aime siroter du café, regarder les murs et relire la même page du livre où elle s'endort tous les soirs.


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