Pourquoi mes muscles se sentent-ils faibles?

Contenu

• Causes potentielles de faiblesse musculaire
• Diagnostiquer la cause sous-jacente de la faiblesse musculaire
• Options de traitement pour la faiblesse musculaire
• Thérapie physique
• Ergothérapie
• Médicament
• Changements alimentaires
• Chirurgie
• Reconnaître une urgence potentielle

Aperçu

La faiblesse musculaire survient lorsque votre effort total ne produit pas une contraction ou un mouvement musculaire normal.

Il s’appelle parfois:

• réduction de la force musculaire
• faiblesse musculaire
• muscles faibles

Que vous soyez malade ou que vous ayez simplement besoin de repos, une faiblesse musculaire à court terme touche presque tout le monde à un moment donné. Un entraînement difficile, par exemple, épuisera vos muscles jusqu'à ce que vous leur donniez une chance de récupérer avec du repos.

Si vous développez une faiblesse musculaire persistante ou une faiblesse musculaire sans cause apparente ou explication normale, cela peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent.

Les contractions musculaires volontaires sont généralement générées lorsque votre cerveau envoie un signal par la moelle épinière et les nerfs à un muscle.

Si votre cerveau, votre système nerveux, vos muscles ou les connexions entre eux sont blessés ou affectés par une maladie, vos muscles peuvent ne pas se contracter normalement. Cela peut produire une faiblesse musculaire.

Causes potentielles de faiblesse musculaire

De nombreux problèmes de santé peuvent entraîner une faiblesse musculaire.

Les exemples comprennent:

• troubles neuromusculaires, tels que dystrophies musculaires, sclérose en plaques (SEP), sclérose latérale amyotrophique (SLA)
• maladies auto-immunes, telles que la maladie de Graves, la myasthénie grave et le syndrome de Guillain-Barré
• conditions thyroïdiennes, telles que l'hypothyroïdie et l'hyperthyroïdie
• des déséquilibres électrolytiques, tels que l'hypokaliémie (carence en potassium), l'hypomagnésémie (carence en magnésium) et l'hypercalcémie (élévation du taux de calcium dans le sang)

D'autres conditions qui peuvent causer une faiblesse musculaire comprennent:

• accident vasculaire cérébral
• hernie discale
• syndrome de fatigue chronique (SFC)
• hypotonie, un manque de tonus musculaire généralement présent à la naissance
• neuropathie périphérique, un type de lésion nerveuse
• névralgie, ou brûlure aiguë ou douleur suivant le trajet d'un ou plusieurs nerfs.
• polymyosite ou inflammation musculaire chronique
• alitement prolongé ou immobilisation
• alcoolisme, qui peut provoquer une myopathie alcoolique

La faiblesse musculaire peut également être causée par des complications de certains virus et infections, notamment:

• polio
• virus du Nil occidental
• rhumatisme articulaire aigu

Le botulisme, une maladie rare et grave causée par Clostridium botulinum bactéries, peuvent également entraîner une faiblesse musculaire.

L'utilisation prolongée de certains médicaments peut également entraîner une faiblesse musculaire.

Ces médicaments comprennent:

• statines et autres agents hypolipidémiants
• médicaments antiarythmiques, tels que l'amiodarone (Pacerone) ou le procaïnamide
• corticostéroïdes
• colchicine (Colcrys, Mitigare), qui est utilisée pour traiter la goutte

Diagnostiquer la cause sous-jacente de la faiblesse musculaire

Si vous ressentez une faiblesse musculaire pour laquelle il n’ya pas d’explication normale, prenez rendez-vous avec votre professionnel de la santé.

Vous serez interrogé sur votre faiblesse musculaire, y compris depuis combien de temps vous l'avez et quels muscles ont été touchés. Votre professionnel de la santé vous posera également des questions sur d'autres symptômes et vos antécédents médicaux familiaux.

Votre professionnel de la santé peut également vérifier votre:

• réflexes
• les sens
• tonus musculaire

Si nécessaire, ils peuvent commander un ou plusieurs tests, tels que:

• Scanner ou IRM pour examiner les structures internes de votre corps
• des tests nerveux pour évaluer le fonctionnement de vos nerfs
• électromyographie (EMG) pour tester l'activité nerveuse de vos muscles
• des tests sanguins pour rechercher des signes d'infection ou d'autres conditions

Options de traitement pour la faiblesse musculaire

Une fois qu'il a déterminé la cause de votre faiblesse musculaire, votre professionnel de la santé vous recommandera un traitement approprié. Votre plan de traitement dépendra de la cause sous-jacente de votre faiblesse musculaire, ainsi que de la gravité de vos symptômes.

Voici quelques-unes des options de traitement pour les conditions qui causent une faiblesse musculaire:

Thérapie physique

Les physiothérapeutes peuvent suggérer des exercices pour améliorer votre qualité de vie si vous souffrez de maladies telles que la SP ou la SLA.

Par exemple, un physiothérapeute pourrait suggérer des exercices résistifs progressifs pour aider une personne atteinte de SEP à renforcer les muscles qui sont devenus faibles par manque d'utilisation.

Pour une personne atteinte de SLA, un physiothérapeute peut recommander des exercices d'étirement et d'amplitude de mouvement pour éviter la raideur musculaire.

Ergothérapie

Les ergothérapeutes peuvent suggérer des exercices pour renforcer le haut de votre corps. Ils peuvent également recommander des appareils et des outils d'assistance pour les activités quotidiennes.

L'ergothérapie peut être particulièrement utile pendant le processus de réadaptation après un AVC. Les thérapeutes peuvent recommander des exercices pour remédier à la faiblesse d'un côté de votre corps et vous aider avec la motricité.

Médicament

Les analgésiques en vente libre, tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène, peuvent aider à gérer la douleur associée à des conditions telles que:

• neuropathie périphérique
• CFS
• névralgie

Le remplacement de l'hormone thyroïdienne est utilisé pour traiter l'hypothyroïdie. Le traitement standard implique généralement la prise de lévothyroxine (Levoxyl, Synthroid), qui est une hormone thyroïdienne synthétique.

Changements alimentaires

Changer votre alimentation peut aider à remédier aux déséquilibres électrolytiques. Votre professionnel de la santé peut également suggérer de prendre des suppléments, tels que du calcium, de l'oxyde de magnésium ou de l'oxyde de potassium, en fonction de vos besoins.

Chirurgie

La chirurgie peut être utilisée pour traiter certaines conditions, telles qu'une hernie discale ou une hyperthyroïdie.

Reconnaître une urgence potentielle

Dans certains cas, une faiblesse musculaire peut être le signe de quelque chose de très grave, comme un accident vasculaire cérébral.

Si vous ressentez l'un des symptômes suivants, appelez immédiatement le 911 ou vos services d'urgence locaux:

• apparition soudaine de faiblesse musculaire
• engourdissement soudain ou perte de sensation
• difficulté soudaine à bouger vos membres, à marcher, à se tenir debout ou à s'asseoir debout
• difficulté soudaine à sourire ou à former des expressions faciales
• confusion soudaine, difficulté à parler ou difficulté à comprendre les choses
• faiblesse du muscle thoracique entraînant des difficultés respiratoires
• perte de conscience