Que faire si vous avez oublié une ou plusieurs de vos pilules contraceptives

Contenu

• Graphique rapide
• Choses à considérer
• Quand avez-vous manqué votre pilule?
• Quel type de pilule prenez-vous?
• Quand prenez-vous vos 2 dernières pilules?
• Quand avez-vous commencé ce pack de pilules?
• Pourquoi prenez-vous la pilule?
• Si vous avez oublié 1 pilule hormonale (active)
• Pour les pilules combinées
• Pour les pilules progestatives
• Si vous avez oublié deux ou plusieurs pilules hormonales (actives)
• Pour les pilules combinées
• Pour les pilules progestatives
• Si vous avez oublié une ou plusieurs pilules non hormonales ou placebo (inactives)
• Si vous n'êtes pas sûr du type ou du nombre de comprimés que vous avez manqués
• Quand consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé

Il peut être difficile de se rappeler de prendre ses contraceptifs oraux régulièrement. S'il est important d'essayer de respecter une routine cohérente pour une efficacité maximale, la vie se produit.

Que vous ayez oublié une pilule ou deux ou commencé un pack tard, voici ce que vous devez savoir pour vous remettre sur la bonne voie:

• Prenez la pilule oubliée dès que possible.
• Continuez à prendre le reste des comprimés selon votre horaire normal, même si cela signifie prendre deux comprimés en une journée.

Graphique rapide

Choses à considérer

Il existe plusieurs modes d’action, qui dépendent tous de la forme de pilule contraceptive que vous utilisez, ainsi que du nombre de pilules que vous avez peut-être manquées.

Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous devez faire, posez-vous les questions suivantes.

Quand avez-vous manqué votre pilule?

Vous avez manqué votre pilule aujourd'hui, hier ou plus tôt dans le pack? Lorsque vous avez oublié la pilule, cela peut affecter ce que vous devez faire en réponse.

Quel type de pilule prenez-vous?

Si vous prenez une pilule contraceptive combinée, la réponse à une pilule oubliée est légèrement différente de celle d'une personne qui prend une pilule progestative.

Quand prenez-vous vos 2 dernières pilules?

Avez-vous pris vos deux dernières pilules au cours des 2 à 3 derniers jours? Ou est-ce plus long? Une pause plus longue entre la prise de vos pilules peut signifier qu'une contraception d'urgence et une contraception de secours sont nécessaires.

Quand avez-vous commencé ce pack de pilules?

Avez-vous commencé ce pack de pilules la semaine dernière? Ou est-ce plus long? Si vous êtes dans la première ou la dernière semaine de la pilule, une contraception d'urgence peut être utile.

Pourquoi prenez-vous la pilule?

Tout le monde ne prend pas la pilule pour la contraception, ce qui signifie que votre réponse à une pilule oubliée peut être différente.

Si vous prenez la pilule pour la contraception, selon le nombre de pilules que vous avez manquées et quand vous les avez manquées, vous devrez peut-être prendre une contraception d'urgence ou utiliser une forme de contraception d'appoint pour éviter une grossesse.

Si vous prenez la pilule pour la gestion de votre état, suivez les étapes ci-dessous pour plus d'informations sur la façon de reprendre votre programme habituel.

Si vous avez oublié 1 pilule hormonale (active)

Les pilules contraceptives hormonales sont également connues sous le nom de pilules contraceptives combinées.

Cette forme de contraception implique généralement la prise d'une pilule hormonale (active) chaque jour pendant 21 jours, suivie d'une pause de 7 jours ou de 7 jours de pilules placebo non actives.

Cependant, si vous prenez la pilule progestative, la réponse à une seule pilule oubliée est légèrement différente, car vous devez prendre la pilule pendant 2 jours consécutifs pour assurer la protection.

Pour les pilules combinées

• Quand devez-vous prendre vos prochaines pilules? Dès que possible. Vous devez également revenir à votre horaire normal, ce qui signifie que vous devrez peut-être prendre deux comprimés en 1 jour.
• Quelle est la probabilité d'une grossesse? Très lent.
• Une contraception d'urgence est-elle nécessaire? Non, sauf si vous avez oublié la pilule tôt dans votre sac ou tard dans le paquet précédent.
• Une contraception de secours est-elle nécessaire? Non.
• Les effets secondaires sont-ils possibles? Oui. Vous pourriez ressentir des saignements exceptionnels.

Pour les pilules progestatives

• Quand devez-vous prendre vos prochaines pilules? Dès que possible. Vous devez également revenir à votre horaire normal, en prenant la pilule suivante à l'heure habituelle.
• Quelle est la probabilité d'une grossesse? Assez probable.
• Une contraception d'urgence est-elle nécessaire? Si vous avez eu des relations sexuelles non protégées au cours des 5 derniers jours, envisagez d'utiliser une contraception d'urgence.
• Une contraception de secours est-elle nécessaire? Utilisez une contraception de secours, comme des préservatifs, ou abstenez-vous de relations sexuelles avec le pénis dans le vagin jusqu'à ce que vous ayez pris des pilules pendant 2 jours consécutifs.
• Les effets secondaires sont-ils possibles? Oui. Un risque accru de grossesse est possible jusqu'à ce que vous preniez la pilule pendant 2 jours consécutifs.

Si vous avez oublié deux ou plusieurs pilules hormonales (actives)

Si vous avez oublié deux pilules hormonales (actives) ou plus, vous devrez peut-être prendre des mesures supplémentaires pour éviter une grossesse, surtout si vous êtes sexuellement active.

Pour les pilules combinées

• Quand devez-vous prendre vos prochaines pilules? Dès que possible. Vous devez également revenir à votre horaire normal, ce qui signifie que vous devrez peut-être prendre deux comprimés en 1 jour.
  • Si vous avez manqué des pilules au cours de la troisième semaine, prenez les pilules actives dans la plaquette tous les jours jusqu'à épuisement, puis commencez une nouvelle plaquette le lendemain. Ne prenez pas les sept comprimés inactifs et ne faites pas de pause de 7 jours.
  • Si vous avez atteint la fin de votre pack et que vous avez oublié deux ou plusieurs comprimés, comptez le nombre de comprimés restant dans le pack.
  • S'il y a sept comprimés ou plus, terminez le pack normalement ou prenez votre pause de 7 jours avant de commencer le pack suivant.
  • S'il y a moins de sept comprimés dans le pack, terminez les comprimés actifs dans le pack puis jetez le pack.
  • Ne prenez pas les sept comprimés inactifs ou une pause de 7 jours et commencez un nouveau pack le lendemain.
• Quelle est la probabilité d'une grossesse? Assez probable.
• Une contraception d'urgence est-elle nécessaire? Si vous avez oublié vos pilules au cours de la première semaine de votre cycle et avez eu des relations sexuelles non protégées, envisagez d'utiliser une contraception d'urgence.
• Une contraception de secours est-elle nécessaire? Oui. Utilisez une sauvegarde, comme des préservatifs, ou abstenez-vous de relations sexuelles avec le pénis dans le vagin jusqu'à ce que vous preniez des pilules actives pendant 7 jours consécutifs.
• Les effets secondaires sont-ils possibles? Oui.Vous pouvez ressentir des saignements révolutionnaires, ainsi qu'un risque accru de grossesse jusqu'à ce que vous repreniez votre programme de pilules normal.

Pour les pilules progestatives

• Quand devez-vous prendre vos prochaines pilules? Dès que possible. Vous devez également revenir à votre horaire normal, en prenant la pilule suivante à l'heure habituelle.
• Quelle est la probabilité d'une grossesse? Très probable.
• Une contraception d'urgence est-elle nécessaire? Si vous avez eu des relations sexuelles non protégées au cours des 5 derniers jours, utilisez une contraception d'urgence.
• Une contraception de secours est-elle nécessaire? Utilisez une contraception de secours, comme des préservatifs, ou abstenez-vous de relations sexuelles avec le pénis dans le vagin jusqu'à ce que vous ayez pris des pilules pendant 2 jours consécutifs.
• Les effets secondaires sont-ils possibles? Oui. Un risque accru de grossesse est possible jusqu'à ce que vous preniez la pilule pendant 2 jours consécutifs.

Si vous avez oublié une ou plusieurs pilules non hormonales ou placebo (inactives)

Si vous avez oublié une ou plusieurs pilules non hormonales ou placebo, jetez simplement les pilules oubliées et reprenez votre programme normal.

Vous ne devez jamais laisser plus de 7 jours consécutifs entre la prise de pilules actives.

• Quand devez-vous prendre vos prochaines pilules? Jetez la ou les pilules inactives oubliées et poursuivez votre programme normal.
• Quelle est la probabilité d'une grossesse? Très improbable.
• Une contraception d'urgence est-elle nécessaire? Non.
• Une contraception de secours est-elle nécessaire? Non.
• Les effets secondaires sont-ils possibles? Non.

Si vous n'êtes pas sûr du type ou du nombre de comprimés que vous avez manqués

Si vous n'êtes pas sûr du type de contraception que vous utilisez ou du nombre de pilules que vous avez manquées, envisagez de parler à un professionnel de la santé.

Si vous avez été sexuellement active, vous voudrez peut-être envisager d'utiliser une contraception d'urgence ou une contraception de secours jusqu'à ce que vous repreniez un horaire régulier.

• Quand devez-vous prendre vos prochaines pilules? Dès que possible.
• Quelle est la probabilité d'une grossesse? Ça dépend. Le contrôle des naissances doit être pris à la même heure, tous les jours, pour être considéré comme efficace à 99%.
• Une contraception d'urgence est-elle nécessaire? Ça dépend. Si vous avez été sexuellement active, envisagez d’utiliser une contraception d’urgence.
• Une contraception de secours est-elle nécessaire? Oui. Jusqu'à ce que vous preniez des pilules combinées pendant 7 jours consécutifs ou des pilules progestatives pendant 2 jours consécutifs, une contraception de secours est nécessaire.
• Les effets secondaires sont-ils possibles? Oui. Vous pouvez ressentir des saignements révolutionnaires, ainsi qu'un risque accru de grossesse jusqu'à ce que vous repreniez votre programme de pilules normal.

Quand consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé

Vous devriez parler à un professionnel de la santé si vous:

• avez des questions sur votre programme de contrôle des naissances
• vous ne savez pas combien de pilules vous avez manqué
• ont du mal à respecter votre calendrier de contrôle des naissances

Les pilules contraceptives doivent être prises de manière cohérente pour être efficaces, il peut donc être utile de parler à votre fournisseur pour trouver une méthode de contraception qui convient le mieux à votre style de vie.

Jandra Sutton est une auteure, journaliste indépendante et entrepreneure qui se passionne pour aider les gens à vivre une vie pleine, heureuse et créative. Dans ses temps libres, elle aime se frotter, le krav maga et tout ce qui touche à la crème glacée. Vous pouvez la suivre Twitter et Instagram.