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Contenu

• À quoi sert le houblon?
• Propriétés du houblon
• Comment utiliser le houblon
• Effets secondaires du houblon
• Contre-indications pour le houblon

Le houblon est une plante médicinale, également appelée Engatadeira, Pé-de-cock ou Northern Vine, largement utilisée pour fabriquer de la bière, mais qui peut également être utilisée dans la préparation de remèdes maison pour traiter les troubles du sommeil, par exemple.

Son nom scientifique est Humulus lupulus et peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels et les pharmacies de préparation.

À quoi sert le houblon?

Le houblon est utilisé pour aider à traiter l'agitation, l'anxiété et les troubles du sommeil, et agit également comme antispasmodique en cas de crampes menstruelles.

Propriétés du houblon

Les propriétés du houblon comprennent son action calmante, antispasmodique et sonore.

Comment utiliser le houblon

Les parties utilisées du houblon sont ses cônes, qui ressemblent à des fleurs, pour faire de la bière ou des thés.

• Thé: Placer 1 cuillère à café de houblon dans une tasse d'eau bouillante et laisser reposer environ 10 minutes. Filtrer et boire avant de se coucher.

Effets secondaires du houblon

Les effets secondaires du houblon comprennent la somnolence et une diminution de la libido lorsqu'il est consommé en excès.

Contre-indications pour le houblon

Le houblon est contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que pour les patients diabétiques ou cancéreux.