Qu'est-ce que cela signifie d'avoir des niveaux bas de globuline de liaison aux hormones sexuelles (SHBG)?

Contenu

• Qu'est-ce que SHBG?
• Quels sont les niveaux normaux de SHBG?
• Si votre SHBG est faible, cela provoquera-t-il des symptômes?
• Qu'est-ce qui cause un faible SHBG et qui est à risque?
• Comment saurez-vous que vos taux de SHBG sont anormaux?
• Que pouvez-vous faire pour augmenter vos niveaux SHBG?
• Faites de l'exercice régulièrement
• Boire du café
• Prenez certains contraceptifs oraux
• Augmentez les fibres et diminuez le sucre dans votre alimentation
• Perdre du poids
• Prenez certains suppléments
• Quelles sont les perspectives?

Qu'est-ce que SHBG?

La globuline se liant aux hormones sexuelles (SHBG) est une protéine produite principalement dans le foie. Il lie certaines hormones, notamment:

• testostérone
• dihydrotestostérone (DHT)
• œstradiol (un œstrogène)

SHBG transporte ces hormones dans votre circulation sanguine. Les hormones dans cet état lié ne sont pas disponibles pour vos cellules. C’est la façon dont votre corps régule les niveaux d’hormones.

D'une manière générale, lorsque votre taux de SHBG est bas, votre corps dispose de plus d'hormones sexuelles non liées disponibles. Lorsque vos taux de SHBG sont élevés, votre corps a moins d'hormones sexuelles libres à sa disposition.

Les niveaux de SHBG normaux varient selon le sexe et l'âge. Mais de nombreux autres facteurs peuvent influencer les niveaux de SHBG et les rendre anormalement bas ou élevés.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les niveaux SHBG et explorez les raisons pour lesquelles vous pourriez avoir besoin d'être testé.

Quels sont les niveaux normaux de SHBG?

Les fourchettes normales des concentrations de SHBG chez les adultes sont les suivantes:

• Mâles: 10 à 57 nanomoles par litre (nmol / L)
• Femmes (non enceintes): 18 à 144 nmol / L

Les hommes ont généralement des niveaux de SHBG inférieurs à ceux des femmes. Cependant, le niveau de SHBG d'un homme augmentera généralement avec l'âge à mesure que ses niveaux de testostérone chuteront.

La grossesse augmente généralement les niveaux de SHBG. Ils reviennent généralement à la normale après l'accouchement.

Veuillez garder à l'esprit que les valeurs de la plage normale peuvent varier d'un laboratoire à l'autre selon l'endroit où vous avez effectué ce test.

Si votre SHBG est faible, cela provoquera-t-il des symptômes?

Si votre taux de SHBG est bas, votre corps peut potentiellement utiliser plus d'hormones sexuelles libres.

Chez les hommes, une testostérone libre excessive peut entraîner:

• rétention d'eau
• acné
• augmentation de l'appétit et de la prise de poids
• augmentation de la masse musculaire
• sautes d'humeur

Trop d'œstrogènes chez les hommes peuvent provoquer:

• dysfonction érectile (ED)
• tissu mammaire plus grand

Chez les femmes, trop de testostérone peut entraîner:

• gain de poids
• excès de poils sur le visage et le corps
• acné
• des changements d'humeur
• changements menstruels

Trop d'œstrogènes peuvent entraîner:

• périodes irrégulières
• sautes d'humeur
• ballonnements
• sensibilité des seins

Qu'est-ce qui cause un faible SHBG et qui est à risque?

Ce qui suit rend plus probable pour une personne de développer de faibles niveaux de SHBG:

• obésité
• résistance à l'insuline, qui survient dans le diabète de type 2
• hypothyroïdie
• Maladie de Cushing
• stéatose hépatique non alcoolique
• acromégalie (trop d'hormone de croissance chez l'adulte)
• utilisation de stéroïdes androgènes

Chez les hommes et les femmes, les niveaux de SHBG sont plus élevés avant la puberté qu'à l'âge adulte, mais après le début de la puberté, le niveau de SHBG d'une personne diminue ensuite. Ils deviennent stables à l'âge adulte.

À mesure qu'un homme vieillit, les niveaux de SHBG augmentent. Cela peut être lié à des niveaux plus élevés de production de testostérone pendant la puberté et à des niveaux inférieurs de production de testostérone à mesure que l'homme vieillit.

Chez les femmes, il est moins clair comment le vieillissement et la ménopause affectent les niveaux de SHBG.

Les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent avoir de faibles taux de SHBG et ont tendance à avoir une résistance à l'insuline, l'obésité et une production excessive d'androgènes.

La recherche suggère également que de faibles niveaux de SHBG chez les femmes adultes peuvent être un marqueur pour prédire le développement du diabète de type 2. De faibles niveaux de SHBG vont également de pair avec une surcharge pondérale.

Comment saurez-vous que vos taux de SHBG sont anormaux?

Les tests SHBG ne font généralement pas partie d'un examen de routine. Votre médecin pourrait vous le prescrire:

• si vous présentez des symptômes de taux de SHBG anormaux, d'hypogonadisme ou de tout autre type de carence androgénique
• si les résultats des tests de testostérone ne donnent pas une image complète
• pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles vos niveaux de testostérone ou d'oestrogène sont excessivement bas ou élevés

Chez les hommes, le test peut être utilisé pour aider à déterminer la cause de:

• infertilité
• faible libido
• ED

Chez les femmes, le test peut aider à déterminer la cause de:

• menstruations irrégulières ou manquées
• infertilité
• acné
• excès de poils sur le visage et le corps

Pour le test, un échantillon de sang est prélevé dans une veine de votre bras. Le test mesure la concentration de SHBG dans votre sang. L'échantillon de sang est ensuite envoyé à un laboratoire pour analyse, après quoi votre médecin reçoit les résultats.

Aucune préparation n'est nécessaire pour ce test. Mais certaines choses peuvent affecter les résultats. Informez votre médecin si vous:

• prendre des opiacés, des médicaments pour le système nerveux central ou tout autre médicament ou médicament
• prendre des vitamines, des herbes ou d'autres compléments alimentaires
• avez un trouble de l'alimentation ou faites trop d'exercice

Que pouvez-vous faire pour augmenter vos niveaux SHBG?

Le traitement d'un SHBG faible dépend de la cause. Toutes les conditions sous-jacentes devront être traitées.

Votre médecin vous expliquera les résultats de votre test SHBG et quelles sont vos options de traitement, si un traitement pour y remédier est nécessaire. Vous devez toujours suivre les recommandations de votre médecin.

La recherche a révélé que les éléments suivants peuvent augmenter les niveaux de SHBG:

Faites de l'exercice régulièrement

Dans un essai clinique randomisé sur des hommes sédentaires âgés de 40 à 75 ans, un programme d'un an d'exercices aérobies modérés a augmenté la SHBG et la DHT. Le programme d'exercices n'a eu aucun effet sur les autres androgènes de ce groupe.

Un essai à grande échelle dans une population sélectionnée a trouvé des preuves que le SHBG peut être augmenté par l'exercice. L'étude a porté sur les femmes ménopausées, en surpoids pour la plupart, et précédemment sédentaires. L'intervention d'exercice d'un an comprenait en moyenne 178 minutes d'exercice aérobie par semaine.

Boire du café

La recherche sur les femmes de plus de 60 ans indique que la consommation de deux tasses ou plus de café caféiné ordinaire par jour est associée à des concentrations plus élevées de SHBG.

Prenez certains contraceptifs oraux

Selon une méta-analyse de femmes atteintes de SOPK, les taux de SHBG ont augmenté après trois mois à un an de traitement avec certains contraceptifs oraux combinés.

Augmentez les fibres et diminuez le sucre dans votre alimentation

Une étude de 2000 impliquant des hommes âgés de 40 à 70 ans a révélé que l'apport en fibres augmentait les niveaux de SHBG, tandis que l'apport en protéines abaissait les niveaux. Cependant, les chercheurs de cette étude notent que leurs résultats diffèrent des résultats des études précédentes.

Une étude récente sur les femmes ménopausées a examiné les liens entre l'alimentation et la SHBG. Les résultats ont indiqué qu'une faible charge glycémique ou un régime à indice glycémique faible en sucre et riche en fibres pouvait être associé à des concentrations de SHBG plus élevées. D'autres études sont nécessaires pour étudier cette relation.

Perdre du poids

D'autres recherches montrent que lorsque les enfants obèses perdent du poids, les niveaux de SHBG peuvent augmenter de manière significative.

Prenez certains suppléments

De nombreux suppléments à base de plantes et diététiques prétendent aider à réduire les niveaux de SHBG afin de stimuler la testostérone.

Bien que certains aient du mérite, il est difficile de le savoir avec certitude. Les suppléments ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration (FDA), de sorte que les fabricants sont libres de faire des allégations qui peuvent ne pas être vraies.

Certains suppléments contiennent des ingrédients qui peuvent provoquer des effets secondaires indésirables et interagir avec les médicaments sur ordonnance ou aggraver les problèmes de santé sous-jacents.

Vous devriez toujours consulter votre médecin avant d'ajouter un nouveau supplément à votre routine. Ils peuvent examiner le produit et discuter de votre risque d'effets indésirables.

Quelles sont les perspectives?

Votre niveau SHBG changera tout au long de votre vie.

Si votre concentration de SHBG est en dehors de la plage normale de votre profil de santé, votre médecin examinera vos symptômes pour déterminer la cause sous-jacente.

Dans certains cas, quelques changements de style de vie peuvent être tout ce dont vous avez besoin pour remettre vos niveaux SHBG sur la bonne voie. Dans d'autres, une combinaison de médicaments sur ordonnance et d'autres thérapies cliniques peut être nécessaire.

Si aucune condition sous-jacente n'est trouvée, votre médecin vous informera des étapes à suivre, le cas échéant.