J'avais peur de me couper les cheveux longs me ferait perdre mon identité - Au lieu de cela, cela m'a responsabilisé

Contenu

• Cet attachement au «confort» a disparu après quelques changements majeurs dans ma vie
• Ce qui s'est passé après avoir coupé près de 8 pouces m'a pris par surprise
• Faire le gros morceau a signifié prendre de plus grands risques dans la vie

Aussi longtemps que je me souvienne, j'ai toujours eu de longs cheveux ondulés. En vieillissant, tant de choses ont commencé à changer: j'ai déménagé à 16 ans, je suis allé à l'université et je me suis demandé ce que je devais faire dans ma carrière. Pourtant, pendant tout cela, mes cheveux étaient la seule chose que je pouvais toujours contrôler (plus à ce sujet plus tard).

Je l'ai teint la nuance de brun la plus foncée que j'ai pu trouver, puis j'ai décidé de lui donner un aspect ombré après avoir réalisé que les cheveux foncés me faisaient paraître fatiguée de façon chronique. Mais peu importe ce que j'ai fait à la couleur, je l'ai toujours gardée longtemps et en couches.

Les cheveux longs sont devenus un trait si déterminant qu’une fois que j’étais assise dans un fauteuil de coiffeur, plaisantant qu’un jour je l’aurais coupé, et elle a répondu: «J'en doute.»

Elle n'avait pas tort, cependant.

La vérité est que j'avais toujours été terrifiée de me couper les cheveux longs. Je savais à quoi ça ressemblait bouclé ou droit, quand je le tressais anxieusement, et quand je le jetais en queue de cheval. J'avais l'impression que cela reflétait ma personnalité, quelqu'un de féminin et d'amusant, et permettait aux gens de mieux comprendre qui j'étais à première vue. À vrai dire, je craignais que tout ne change si mes cheveux le faisaient.

C'était aussi quelque chose qui est resté une constante dans ma vie. Peu importait à quel point j'étais en détresse ou si tout était en l'air: je pouvais toujours regarder dans le miroir et voir une fille avec les mêmes cheveux longs que toujours en regardant en arrière. Cela m'a réconforté.

Mes cheveux longs étaient prévisibles et sûrs. Et dans mon esprit, cela n'avait aucun sens de changer quelque chose qui me mettait à l'aise.

Cet attachement au «confort» a disparu après quelques changements majeurs dans ma vie

Ensuite, j'ai passé un an loin de ma zone de confort à voyager en solo à travers l'Australie et ses environs. Quand je suis rentré chez moi, j'ai ressenti une confiance et une assurance que je n'avais pas auparavant.

En même temps, j'étais sur le point d'emménager dans un appartement à New York et j'essayais toujours de reprendre le contrôle de ma vie après une rupture qui allait devenir trop éloignée. Tout ce à quoi je pouvais penser, c'était à quel point je ne voulais pas me réinstaller dans mon ancienne vie. J'avais besoin d'un moyen de marquer ce nouveau chapitre tout en célébrant la personne que j'étais devenue.

Il n’est pas surprenant que j’ai ressenti cette envie de changer radicalement mon apparence. En fait, de grandes quantités de stress et de changement ont été liées à un désir de modifier votre apparence.

Dans une étude portant sur 128 personnes - 73 femmes et 55 hommes - les participants ont été invités à partager les principaux événements stressants de la vie qui s'étaient produits au cours des deux dernières années. On leur a ensuite demandé de partager tout changement d'apparence qu'ils avaient fait au cours de ces deux années. Les résultats ont montré une forte relation entre vivre des événements de vie stressants et modifier son apparence.

Alors, un jour, alors que j'étais assis dans la circulation sur le chemin de mon rendez-vous chez les cheveux, j'ai décidé que j'allais officiellement faire le gros morceau.

J'avais fait des allers-retours sur l'idée pendant des semaines parce que, indépendamment de mon assurance, c'était encore si drastique de couper quelque chose qui me semblait si intégral moi.

Mais en ce moment, j'ai pensé: «Vissez-le. Pourquoi pas?"

Ce qui s'est passé après avoir coupé près de 8 pouces m'a pris par surprise

Une fois au salon, j'ai cherché à la hâte des photos inspirantes sur mon téléphone dans la salle d'attente pour montrer au coiffeur ce que je voulais. Mes cheveux longs me faisaient me sentir belle et je ne voulais pas perdre cette sensation dans mon nouveau style.

À la fin, je lui ai dit de me couper les cheveux juste au-dessus de mes épaules avec de longues couches mélangées. Je jure que j'ai arrêté de respirer quand j'ai entendu les ciseaux couper la première mèche de cheveux. Mais je savais à ce stade qu'il n'y avait pas de retour en arrière.

À la fin, elle a coupé un arrosage de 8 ou 9 pouces.

Après ce qui semblait être une éternité, c'était fini. Je me regardais avec hésitation, drapée dans une cape en plastique noir qui était couverte dans mes serrures. C'est alors que j'ai vu la personne que je ressentais à l'intérieur. Je ne me sentais pas laide ni «moins féminine» ni effrayée. Au lieu de cela, je me sentais responsabilisé et excité et - honnêtement - sexy!

Excusez-moi alors que je deviens fou symbolique, mais je sentais vraiment que le poids de mon passé avait été enlevé, même si ce n'était que pour ce moment.

Faire le gros morceau a signifié prendre de plus grands risques dans la vie

Cela fait quelques mois depuis le gros clapot, et je suis encore parfois surpris par mon apparence. Il est vrai que je me sens immédiatement plus rassemblé chaque matin en me préparant. Cela ne fait pas de mal non plus que la gestion de mes cheveux soit devenue beaucoup plus facile. J'ai besoin de moins de shampoing et de revitalisant, moins de temps de séchage, et il est si facile de floper et de coiffer.

Mais je ne m'inquiète plus non plus de tomber dans les mêmes schémas de la personne que j'étais. Au lieu de cela, j'embrasse découvrir la personne que je suis devenue. Je me suis aperçu prendre plus de risques, avoir plus confiance en moi et demander directement ce que je mérite. J'ai même signé un bail d'un an sur un appartement, quelque chose que je suis terrifié depuis longtemps à m'engager.

C'est drôle, mais maintenant quand je me regarde dans le miroir, je ne vois peut-être plus cette fille familière aux cheveux longs, mais je vois la femme forte qui a pris un risque et a embrassé la personne qu'elle était devenue.

Savoir que j'ai couru la tête la première - littéralement - dans cela me donne le pouvoir de prendre tout autre changement que la vie me lance.

Sarah Fielding est une écrivaine basée à New York. Ses écrits ont été publiés dans Bustle, Insider, Men’s Health, HuffPost, Nylon et OZY, où elle couvre la justice sociale, la santé mentale, la santé, les voyages, les relations, le divertissement, la mode et la nourriture.