Une lettre à mon jeune moi-même pour commencer mon voyage contre le psoriasis

Chère Sabrina,

Restez forts, maintenant et toujours. Rappelez-vous ces mots que maman vous a appris. Vivre avec une maladie chronique comme le psoriasis peut et sera parfois difficile, mais c'est à quel point vous êtes fort dans ces moments difficiles qui vous donneront la confiance nécessaire pour vivre chaque jour sous un jour positif.

Vous êtes l'un des chanceux. Au lieu d'attendre, vous avez vu le bon dermatologue dès que les plaques sont apparues. Ce sera une partie si importante de votre parcours psoriasique, car vous pourrez aider les autres à comprendre l’importance de trouver le bon médecin dès le début. Cela signifie trouver un dermatologue spécialisé dans le psoriasis.

Vous allez essayer tous les traitements, mais il y a une raison. Finalement, vous trouverez ce qui vous convient. Le psoriasis est une maladie auto-immune et le système immunitaire de personne n'est pas le même, il affecte donc tout le monde différemment. Un traitement qui fonctionne pour quelqu'un d'autre peut ou non fonctionner pour vous, et c'est OK.

Apprendre comment votre corps réagit à un certain déclencheur, à un traitement contre le psoriasis ou à un changement de style de vie fait partie du voyage. Vous allez donner de l’espoir aux autres qui ont du mal à trouver ce qui leur convient. Vous arriverez au point d'être à l'aise dans la peau dans laquelle vous vous trouvez tout en gérant votre psoriasis.

Vivre avec le psoriasis est difficile, donc il y aura un moment (ou des moments) où vous aurez besoin d'un système de soutien. Votre mari et votre famille seront votre principal système de soutien, alors assurez-vous de partager votre histoire avec eux.

Recherchez également du soutien au sein de la National Psoriasis Foundation et sur les réseaux sociaux. Partagez votre histoire avec des groupes fondés par des personnes vivant avec le psoriasis. Ces personnes vous comprendront à un autre niveau.

Vous deviendrez un peu nerveux lorsque vous et votre mari serez prêts à fonder une famille. La pensée d’arrêter tout traitement contre le psoriasis pendant que vous êtes enceinte peut faire peur. Même l'idée de transmettre la maladie à vos enfants peut vous faire réfléchir à deux fois avant d'avoir des enfants. Mais la vie que vous développez en vaut la peine.

Oui, vous ferez l'expérience de poussées, probablement dans des endroits où vous n'avez jamais eu de poussées auparavant. Mais cela fait partie de la vie avec cette maladie compliquée, et vous vous en sortirez. Vous sortirez de vos deux grossesses une femme plus forte et plus confiante qu'auparavant. Vous donnerez de l'espoir à d'autres qui souhaitent tomber enceintes tout en vivant avec une maladie chronique.

Une dernière chose: prenez soin de vous.

Si vous ne vous sentez pas à 100%, vous ne pouvez pas vous soucier de ceux qui vous entourent. Si cela signifie prendre 10 minutes par jour pour faire quelque chose par vous-même, faites-le, fille.

Cela peut être quelque chose de lire votre livre préféré, de rester assis en silence, de marcher autour du bloc ou de vous adonner à votre lotion préférée pour aider à gérer vos poussées sur vos coudes (parce que ceux-ci ne semblent pas disparaître). Autant vous prenez soin des autres, vous méritez autant d'amour.

N'oubliez pas que cette montagne vous a été assignée pour montrer aux autres qu'elle peut être déplacée.

Sabrina Skiles est une blogueuse sur le mode de vie et le psoriasis. Elle a créé son blog, Homegrown Houston, comme ressource de style de vie pour les femmes de la génération Y et celles vivant avec le psoriasis. Elle partage son inspiration quotidienne sur des sujets tels que la santé et le bien-être, la maternité et le mariage, et la gestion d'une maladie chronique tout en menant une vie élégante. Sabrina est également mentor bénévole, coach et ambassadrice sociale pour la National Psoriasis Foundation. Vous pouvez la trouver partageant des conseils sur le psoriasis tout en vivant une vie élégante sur Instagram, Twitter et Facebook.