Douleur et anxiété au bras gauche

Contenu

• L'anxiété peut-elle provoquer une douleur au bras gauche?
• 4 Causes de la douleur au bras gauche
• 1. Anxiété
• 2. Crise cardiaque
• 3. Angine
• 4. Blessure
• Quand consulter un médecin
• Remèdes à la maison pour la douleur au bras gauche
• À emporter

L'anxiété peut-elle provoquer une douleur au bras gauche?

Si vous ressentez une douleur au bras gauche, l'anxiété pourrait en être la cause. L'anxiété peut rendre les muscles du bras tendus et cette tension peut entraîner de la douleur.

Bien que la tension musculaire - parfois le résultat de l'anxiété - soit la source la plus probable de douleur au bras, ce n'est pas la seule cause possible. La crise cardiaque, l'angine de poitrine et les blessures sont d'autres causes possibles.

4 Causes de la douleur au bras gauche

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir un engourdissement, une faiblesse ou une douleur au bras gauche. Cela peut être psychologique ou physique. Si vous ressentez une douleur dans le bras gauche, vous devez d'abord l’évaluer par un médecin pour vous assurer que vous n’avez pas de crise cardiaque.

1. Anxiété

L'anxiété peut provoquer de la douleur. Quand une autre condition provoque une douleur au bras gauche, l'anxiété peut aggraver la douleur. Par exemple, l'anxiété peut vous rendre sensible à une douleur apparemment insignifiante, surtout si vous n'êtes pas sûr de l'origine de la douleur. Si l'on craint que la douleur ne soit le symptôme d'un problème grave, elle peut devenir de plus en plus bouleversante, ce qui peut aggraver la douleur.

La douleur au bras gauche n'est pas un signe isolé d'anxiété, mais fait généralement partie d'un problème d'anxiété plus grave.

2. Crise cardiaque

Souvent, un premier symptôme d'une crise cardiaque est une douleur soudaine au bras gauche qui devient de plus en plus intense en quelques minutes. Les autres symptômes de la crise cardiaque sont:

• inconfort / pression au centre de la poitrine
• inconfort dans la mâchoire, le cou, le dos ou l'estomac
• essoufflement
• la nausée
• étourdissements
• sueur froide soudaine

Une crise cardiaque est une maladie mortelle. Si vous ressentez une douleur au bras gauche en conjonction avec ces autres symptômes, vous devez appeler le 911.

3. Angine

L'angine de poitrine survient lorsque le cœur ne reçoit pas suffisamment d'oxygène. L'angine de poitrine peut causer une douleur au bras gauche qui s'accompagne souvent d'une gêne aux épaules, au cou, au dos ou à la mâchoire, accompagnée d'une sensation d'indigestion.

L'angine de poitrine est souvent un symptôme de maladie coronarienne et doit être prise au sérieux. Discutez avec votre médecin de votre douleur au bras gauche et d'autres symptômes pour obtenir un diagnostic correct de l'angine de poitrine.

4. Blessure

La douleur dans votre bras gauche peut être le symptôme d'une lésion osseuse ou tissulaire. Les blessures possibles comprennent:

• fracture osseuse du bras ou de l'épaule gauche
• bursite, lorsqu'une bourse ou un sac de liquide entre l'os et les tissus mous devient enflammé
• syndrome du canal carpien, ou compression d'un des principaux nerfs de la main lors de son passage dans le poignet
• hernie discale ou déchirure de l'un des disques d'amortissement entre les os de la colonne vertébrale
• déchirure de la coiffe des rotateurs
• tendinite ou inflammation des tendons

Quand consulter un médecin

Vous devriez demander un traitement d'urgence si votre douleur au bras gauche est:

• soudain
• sévère
• accompagnée de pression ou de compression dans la poitrine

Vous devriez consulter votre médecin dès que possible si votre bras gauche:

• éprouve de la douleur à l'effort, mais est soulagé par le repos
• subit une blessure soudaine (surtout lorsqu'elle est accompagnée d'un claquement)
• éprouve une douleur intense et un gonflement
• a du mal à se déplacer normalement
• a du mal à passer de la paume vers la paume vers le bas et vice versa

Vous devez planifier une visite au bureau avec votre médecin dès que possible si votre bras gauche:

• a une douleur qui ne diminue pas après le repos, l'élévation et la glace
• a une rougeur, un gonflement ou une gêne croissante dans la zone endommagée
• éprouve une douleur que vous ressentez est induite par l'anxiété

Remèdes à la maison pour la douleur au bras gauche

Jusqu'à ce que vous puissiez consulter votre médecin, un traitement à domicile peut aider à vous blesser au bras. Par exemple, si vous pensez que votre bras est cassé, utilisez une écharpe pour l'immobiliser et appliquez des sacs de glace en attendant les soins médicaux.

De nombreux autres types de douleurs aux bras peuvent s'améliorer d'eux-mêmes, surtout si vous:

• prendre congé de toute activité normale qui peut fatiguer votre bras
• utiliser un sac de glace sur la zone douloureuse trois fois par jour pendant 15 à 20 minutes
• traiter l'enflure avec un bandage de compression
• élevez votre bras

À emporter

L'anxiété de la douleur au bras gauche est une condition documentée. Ainsi, la douleur dans votre bras gauche pourrait être le résultat de l'anxiété, mais elle pourrait être le résultat d'un problème cardiaque ou d'une blessure.

Si la douleur dans votre bras gauche s'accompagne d'autres symptômes tels qu'un inconfort au centre de la poitrine et un essoufflement, cela pourrait être un signal de problèmes cardiaques. Si votre bras gauche est également rouge et enflé, il pourrait y avoir une blessure sous-jacente. Comme pour toute douleur, un diagnostic de votre médecin devrait vous mettre sur la voie du rétablissement et pourrait réduire votre anxiété à ce sujet.