Auteur: Roger Morrison
Date De Création: 3 Septembre 2021
Date De Mise À Jour: 4 Mars 2025
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Constipation et laxatifs

Les paramètres de la constipation varient d'une personne à l'autre.

En général, si vous avez de la difficulté à vider vos intestins et si vous avez moins de trois selles par semaine, vous souffrez probablement de constipation.

Si ces selles peu fréquentes et cette difficulté à évacuer les selles persistent pendant plusieurs semaines ou plus, vous êtes considéré comme souffrant de constipation chronique.

Un laxatif est un médicament qui stimule ou facilite les selles. Il existe différents types de laxatifs disponibles qui ne nécessitent pas d'ordonnance.

Même si ces laxatifs sont facilement disponibles dans votre pharmacie ou en ligne, vous devriez parler à votre médecin ou à votre pharmacien de vos besoins et du type qui pourrait vous convenir le mieux.

5 types différents de laxatifs

Il existe cinq principaux types de laxatifs en vente libre (OTC):

Osmotique oral

Pris par voie orale, les osmotiques aident à faciliter le passage des selles en aspirant de l'eau dans le côlon. Les marques populaires d'osmotique comprennent:


  • MiraLAX
  • Phillips ’Milk of Magnesia

Formateurs en vrac oraux

Pris par voie orale, les formateurs en vrac provoquent une contraction normale des muscles intestinaux en absorbant de l'eau pour former des selles molles et volumineuses. Les marques populaires de formeuses en vrac comprennent:

  • Benefiber
  • Citrucelle
  • FiberCon
  • Metamucil

Adoucissants oraux

Pris par voie orale, les assouplissants de selles fonctionnent comme leur nom l'indique - ils rendent les selles dures plus molles et plus faciles à évacuer avec moins de tension. Les marques populaires d'adoucisseurs de selles comprennent:

  • Colace
  • Surfak

Stimulants oraux

Pris par voie orale, les stimulants favorisent les selles en déclenchant des contractions rythmiques des muscles intestinaux. Les marques populaires de stimulants comprennent:

  • Dulcolax
  • Senokot

Suppositoires rectaux

Pris par voie rectale, ces suppositoires ramollissent les selles et déclenchent des contractions rythmiques des muscles intestinaux. Les marques populaires de suppositoires comprennent:

  • Dulcolax
  • Pedia-Lax

Effets secondaires laxatifs

Voici les effets secondaires potentiels courants des cinq principaux types de laxatifs en vente libre.


Osmotique oral

Les effets secondaires possibles comprennent:

  • ballonnements
  • gaz
  • crampes
  • la diarrhée
  • la soif
  • la nausée

Formateurs de vrac oraux

Les effets secondaires possibles comprennent:

  • ballonnements
  • gaz
  • crampes
  • augmentation de la constipation (si elle n'est pas prise avec suffisamment d'eau)

Adoucissants oraux

Les effets secondaires possibles comprennent:

  • selles molles

Stimulants oraux

Les effets secondaires possibles comprennent:

  • rots
  • crampes
  • décoloration de l'urine
  • la nausée
  • la diarrhée

Suppositoires rectaux

Les effets secondaires possibles comprennent:

  • crampes
  • la diarrhée
  • irritation rectale
Comme pour tout médicament en vente libre, lisez attentivement l'étiquette du laxatif et parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien pour voir s'il s'agit d'un choix viable pour vous et votre état de santé actuel.

Risques associés à l'utilisation de laxatifs

Ce n'est pas parce que les laxatifs sont disponibles en vente libre qu'ils sont sans risques. Si vous envisagez d'utiliser des laxatifs, sachez que les risques peuvent inclure:


Interaction avec d'autres médicaments

Entre autres médicaments, les laxatifs peuvent interagir avec certains médicaments pour le cœur, les antibiotiques et les médicaments contre les os.

Cette information est souvent sur l'étiquette. Mais pour être sûr, demandez à votre médecin ou à votre pharmacien quel laxatif vous envisagez et comment il pourrait interagir avec les autres médicaments qui vous ont été prescrits.

Complications

Si votre constipation est causée par une autre affection - telle que la diverticulose - l’utilisation fréquente ou à long terme de laxatifs peut aggraver la constipation en diminuant la capacité de votre côlon à se contracter.

L'exception concerne les laxatifs formateurs de masse. Ceux-ci sont sûrs à prendre tous les jours.

Déshydratation

Si l'utilisation de laxatifs entraîne de la diarrhée, votre corps peut se déshydrater. La diarrhée peut également entraîner un déséquilibre électrolytique.

Allaitement maternel

Si vous allaitez, certains ingrédients peuvent passer à votre bébé par le lait maternel, ce qui peut causer de la diarrhée ou d’autres problèmes. Discutez avec votre médecin avant d'utiliser un laxatif.

Dépendance

La surutilisation de laxatifs (autres que les formateurs en vrac) peut entraîner une perte de réponse musculaire et nerveuse des intestins, ce qui peut entraîner une dépendance aux laxatifs pour aller à la selle.

Si vous vous trouvez dans cette situation, votre médecin devrait avoir des suggestions sur la façon de remédier à la dépendance laxative et de restaurer la capacité de votre côlon à se contracter.

Effets secondaires laxatifs sévères

Lorsque vous souffrez de constipation et que vous utilisez des laxatifs, prenez rendez-vous avec votre médecin si vous ressentez des changements inexpliqués de la défécation ou une constipation qui dure plus de sept jours (même avec l'utilisation d'un laxatif).

Contactez immédiatement votre médecin si vous ressentez:

  • saignement rectal
  • selles sanglantes
  • crampes ou douleurs sévères
  • faiblesse ou fatigue inhabituelle
  • vertiges
  • confusion
  • éruption cutanée ou démangeaisons
  • difficulté à avaler (sensation de boule dans la gorge)
  • rythme cardiaque irrégulier

Prévenir la constipation

Si vous n’êtes pas constipé, vous n’avez pas besoin de laxatifs.

Pour aider à traiter la constipation et à l'éviter à l'avenir, envisagez de modifier votre alimentation et votre mode de vie:

  • Ajustez votre alimentation afin de consommer plus d'aliments riches en fibres, comme des fruits et légumes frais, des céréales complètes et du son.
  • Réduisez votre consommation d'aliments faibles en fibres, tels que les aliments transformés et les produits laitiers.
  • Buvez beaucoup de liquides.
  • Faites de l'exercice régulièrement.
  • Gérer le stress.
  • Lorsque vous ressentez le besoin d'aller à la selle, ne l'ignorez pas.
  • Créez un horaire régulier pour les selles, comme après les repas.

À emporter

Pour le traitement de la constipation occasionnelle, vous avez le choix parmi un certain nombre de laxatifs en vente libre sûrs et efficaces. Si vous décidez d'en utiliser un, lisez attentivement les instructions sur l'étiquette et utilisez-le uniquement comme indiqué.

Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien pour vous aider à choisir un laxatif qui n’interagit pas avec d’autres médicaments que vous prenez ou ne vous expose pas à un risque.

Si vous souffrez de constipation chronique, consultez votre médecin. Ils peuvent adapter un plan de médicaments, un régime alimentaire et des changements de mode de vie pour vous aider à traiter et à éviter de futurs problèmes de selles.

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