Les dernières lignes directrices sur les statines pour le cholestérol élevé

Contenu

• Cholestérol et Américains
• Médicaments contre les statines et cholestérol
• Dernières directives de la FDA
• Changements de style de vie qui peuvent améliorer votre taux de cholestérol
• Exercice
• Régime

La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis est responsable de nombreux problèmes liés à la santé. Entre autres responsabilités, la FDA émet des avertissements sur les effets secondaires et les problèmes liés aux médicaments. Récemment, ils ont publié un nouvel ensemble de lignes directrices conçues pour aider les médecins et les patients à mieux gérer l'utilisation des statines pour traiter l'hypercholestérolémie. Les sections suivantes présentent des informations qui peuvent vous aider à mieux comprendre ces directives et comment elles vous affectent.

Cholestérol et Américains

Environ un adulte américain sur trois a des niveaux élevés de cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL). Ce type de cholestérol est communément appelé «mauvais» cholestérol. À mesure que les niveaux de LDL dans le sang augmentent, la plaque se dépose sur les parois des artères. Bientôt, les artères se rétrécissent. Finalement, les artères et les vaisseaux peuvent se bloquer complètement.

Lorsqu'ils ne sont pas diagnostiqués ou non traités, des niveaux élevés de LDL peuvent devenir mortels, car ils peuvent entraîner des maladies coronariennes et une pression artérielle élevée. Ces conditions augmentent le risque d'un événement vasculaire majeur, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Pendant des décennies, les médecins ont tenté de réduire le taux de cholestérol en prescrivant des médicaments et en modifiant le mode de vie.

Médicaments contre les statines et cholestérol

Le régime alimentaire et l'exercice physique peuvent grandement contribuer à réduire le taux de cholestérol, mais parfois ces mesures ne suffisent pas. Le traitement contre le cholestérol le plus courant est une statine. Les médicaments à base de statines sont conçus pour réduire les taux de LDL dans le sang. Pour la plupart des gens, les statines abaissent les niveaux de LDL en toute sécurité.

La plupart des personnes ayant un taux de cholestérol élevé qui commencent à prendre des statines devront le faire pour le reste de leur vie. Cependant, certains peuvent être en mesure d'arrêter s'ils parviennent à réduire leur taux de cholestérol grâce à un régime alimentaire, une perte de poids, de l'exercice ou d'autres moyens.

Ces médicaments ne sont pas pour tout le monde. À la lumière de leurs effets secondaires possibles, la FDA a publié de nouvelles lignes directrices qui peuvent aider les patients et leurs médecins à surveiller efficacement les effets secondaires potentiels et les problèmes causés par les statines.

Dernières directives de la FDA

Les statines hypocholestérolémiantes ont une longue histoire de traitement et d'abaissement du taux de cholestérol. Plus les gens prennent des statines, plus la science en apprend sur les effets secondaires possibles. C’est pourquoi la FDA a récemment publié de nouvelles directives pour l’utilisation des statines. Des décennies de recherche et d'étude ont révélé quelques problèmes importants.

Les conseils de la FDA aux patients et aux professionnels de la santé comprennent:

• Un avertissement que les statines peuvent provoquer des troubles cognitifs. Ces problèmes incluent la perte de mémoire, la confusion et l'oubli.
• Un avis que la surveillance systématique des enzymes hépatiques n'est plus nécessaire. Des tests d'enzymes hépatiques ont été utilisés pendant des décennies comme moyen d'attraper les dommages potentiels au foie. Cependant, la FDA a constaté que ces contrôles ne sont pas efficaces. La nouvelle recommandation: les médecins doivent effectuer un test d'enzyme hépatique avant le début de l'utilisation des statines. Ensuite, les patients doivent être contrôlés à nouveau si des symptômes de lésions hépatiques apparaissent.
• Un avertissement que les personnes qui prennent des statines peuvent voir leur glycémie augmenter et développer un diabète de type 2. Les personnes qui prennent des statines devraient faire contrôler régulièrement leur glycémie.
• Un avertissement que ceux qui prennent de la lovastatine, un type de médicament à base de statine, sont à risque de dommages musculaires. Les personnes qui prennent ce type de médicament doivent être conscientes de cette éventuelle interaction médicamenteuse.

Changements de style de vie qui peuvent améliorer votre taux de cholestérol

À l'automne 2013, l'American Heart Association (AHA) et l'American College of Cardiology (ACC) ont mis à jour leurs recommandations concernant les statines. En plus d'élargir le bassin possible de personnes susceptibles de bénéficier du médicament, ils ont également mis à jour les directives de style de vie pour les personnes ayant un taux de cholestérol élevé.

Exercice

Les personnes diagnostiquées avec un taux de cholestérol élevé devraient essayer de faire 40 minutes d'exercice aérobie trois à quatre fois par semaine. Les activités idéales incluent la marche rapide, le vélo, la natation ou même la danse.

Régime

De bonnes habitudes alimentaires peuvent également aider à réduire le risque de complications, à réduire votre taux de cholestérol et à prévenir d'autres conditions. L'AHA et l'ACC recommandent aux gens de manger au moins quatre à cinq portions de fruits et légumes chaque jour. Les personnes ayant un taux de cholestérol élevé devraient également viser à manger plus de grains entiers, de noix et de produits laitiers faibles en gras. Ils devraient limiter la quantité de viande, de volaille et de poisson qu'ils mangent à pas plus de 6 onces par jour.

Les personnes ayant un taux de cholestérol élevé devraient réduire leur apport en sodium. L'Américain moyen mange 3 600 milligrammes de sodium par jour. L'AHA recommande que tous les Américains visent à réduire ce nombre à pas plus de 1 500 milligrammes par jour.